الأخ محمد التميمي اذا سمحت تدلني على طبيب ماهر اراجع عنده ولو عالخاص لاني تعبت جدا جدا من الفزع وبخاصة في الليل

فعلا لم تكن في حاجة لكل هذا الادوية التي صرفها لك الطبيب الاول
ليس من ارعراض انافرانيل الكوابيس
هذا يرجع للقلق لعام
او اثار انسحابية للدواء السابق
او اضطراب النوم مثل النوم المتقطع

السلام عليكم

وما العلاج السلوكي من فضلك .. ؟؟
شكرا على الإهتمام

الاخ weaam elsisy هذا شعور طبيعي لماتعرضت له لا استطيع احدد لك علاج عليك الذهاب لطبيب يحدد لك الدواء المناسب كما تحتاج لجلسات استرخاء ويوجد الكثير من الطرق التي تعلم الاسترخاء ابحث عنها

إن نوبات الذعر هى نوبات مخيفة للغاية. يبدو أنها تأتى من حيث لاندرى و بشكل شعوائى و تجعل الناس يشعرون بالعجز و فقد السيطرة و كما لو كانوا على وشك الوفاة أو الإصابة بالجنون. و يمر الكثيرون بهذة المشكلة إلا أن الكثيرين أيضا يتعلمون كيفية التعامل معها ثم التغلب عليها بنجاح فى النهاية.

إن نوبات الذعر هى عبارة عن المبالغة فى رد فعل الفعل الطبيعى للجسم فى حالات الخوف أو الإجهاد أو الإستثارة. و فى مواجة المواقف التى قد يراها الجسم مهددة بالخطر الجسم فإن الجسم يقوم بشكل تلقائى بإعداد نفسة لمجابة هذا الخطر وذلك بإنتاج كميات من الأدرينالين.
و عندما يغمر الأدرينالين بدنك فقد يؤدى ذلك إلى الإحساس بالعديد من المشاعر البدنية أو النفسية التى قد يؤثر عليك خلال نوبة الذعر

سؤال الى الاخ محمد
لماذا المصااب يفكر كثير في المووت ويرى كثير الموت في وقته
هل هذا الشعور له صله بالهلع اما موضوع نفسي اخر ؟ الرجاء الرد في اقرب وقت ممكن
وشكرا

الاخت اسيرة الهم


أشعر بغصة وأكثر من بلع ريقي لاادري ماهذا االلذي ينتابني ؟؟؟؟؟؟؟
هذا من اعراض الاكتئاب الخفيف انصحك بتغير الحياة وادخال الجديد على حياتك
هل تخبرين خطيبك
هنا انا اقول وجهة نظري الشخصية

انا اقول ان الامر لايستدعي حالتك مستقرة وممكن ان تستمر بدون مشاكل
كما انا الزواج فرصة لاتقدر بثمن لعلاج الحالة فهو سوف يساهم بعون لله فى التحسن بشكل كبير جدا
أسأل الله ان يجمع بينكم بخير

شكرا على الرد وهل فيه افضل من السروكسات للعلاج
ولماذ لا ينظر للمريض بعين الاعتبار من قبل عملة في التنقلات لاني ترقية في نجران وانا في فترة علاجة واحس بنتكاسة

اخي جمود السهلي تفضل الموضوع مفتوح للجميع

يااخواان هل محمد التميمي موجود يرد على والا زعلان مني مدري اشوفه مايرد على سؤالي؟

استاذ محمد التميمي استاذ علم اجتماع وليس دكتور نفساني !!

للعلم فقط

>>>اخوي ممكن ارجع بدون زعل................ تذكرني بالسكرتير........... للاخ محمد تر دوتجاوب...........
اقول اذا تشافيت مو تتركنا ..........مر علينا ولا صر مستشار

الاخ ممكن ارجع رهاب الساحة هو
الخوف من التعرض لنوبة هلع في أماكن عامة يصعب الهروب منها ومن شدة الشعور بالخوف يتجنب المريض التواجد في هذه الأماكن العامة مما له تأثير علي نشاطه اليومي وحياته الاجتماعية.

اي ان له اعراض هلع

نعم اخي لما نستفيد من العلاج مع العلاج السلوكي نستمر على العلاج السلوكي ويطلق علية العلاج الوقائي حتي نسيطر الوضع
العلاج السلوكي لايفهم على انه حركات او تمارين لالا
العلاج السلوكي هو نمط تكيف المريض مع المرض

مثل مريض السكر له نظام غذائي هذا علاج سلوكي
في حالات الوسواس مثل من خطوات العلاج السلوكي البعد عن الاشخاص المصابين بالوسواس

الاخت حنين القران علاج لكل شي
مايستخدم لعلاج نوبات الهلع العادية يستخدم لعلاج نوبات الفزع الليلي
لااستطيع ان احدد لك دواء معين عليك بمراجعة طبيب يحدد الدواء المناسب