نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب الوسواس (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=59)
-   -   شاااااات للموسوسين تعالووووو نسووولف (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=97413)

لييان 03-07-2014 07:21 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت الظبي (المشاركة 977227)
وسواس الموت كل ما احاول اتخلص منه يرد

كفايه افتح الانستقرام ، بالصدفه كلام عن الموت

او يكون حد ميت ، يطلبون نترحم لهم ، انا ما انكر الموت حق

لكن ماقدر امارس حياتي عادي

أمراض الوساوس والقهر والخوف والغم والهموم

يقرأ دعاء سيدنا يونس وهو في بطن الحوت: (لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ) [الأنبياء: 87]. فقد استجاب الله لسيدنا يونس ببركة هذا الدعاء. وأنصح من أصيب بالوساوس أن يكثر من التسبيح أن يقول: (سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم)، فإن التسبيح ينجي الإنسان من الغم والهم والحزن.



انا امس كان اليوم اللي زادت فيه وربي كل مافتح مكان القى موت موت انهبلت قلت خلاص اخر يوم لي
ياربييه انا مدري متى عقلي بيفهم انه مجرد وسواس

ميوي 03-07-2014 07:22 AM

لييييييان المشكله هذي اول مره يتهيئ لي اشيااااا ياااارب طول عمري عمركم

سارة عبدالعزيز 03-07-2014 07:28 AM

ميوي

لا تخافي ولا تقلقي
تعوذي من ابليس وحطي ببالك إن هذي نوبة هلع وبتمر مثل ما مرت غيرها

افتحي هالموضوع وطبقي التدريب الثالث تدريب التخلص من الأفكار الوسواسية وخوذي نفس عميق واسترخي
http://www.nafsany.cc/vb/showthread....oto=nextnewest

الله يشافيك ويعافيك ويمد في عمرك وإياي والجميع يارب

ميوي 03-07-2014 07:32 AM

يارب يارب تممممممر

سارررره مررره خايفه 😭😭😭😭😭😭😭😭


الي حطيتيه مايفتح

سارة عبدالعزيز 03-07-2014 08:40 AM

ميوي كيفك الحين إن شاء الله أحسن؟؟

وعذراً هذا الرابط

http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=97557

سارة عبدالعزيز 03-07-2014 08:44 AM

بتعدي ياميوي وبتمر بإذن الله

لا توترين نفسك وتقولين خايفه قولي أنا قويه وأقدر أتغلب على هالشي ودايم رددي هالعبارات التشجيعية عشان عقلك الباطن تتعير أفكاره السلبية لإيجابية

سارررره 03-07-2014 11:27 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميوي (المشاركة 977231)
تكفوووووون ساعدوني خوووووف خووووف
مو قادره اناااام
اتلفت احس كانو فيه ملك الموت بيجيني
ويتخيل لي ظل يارررب لطفك

حبيبتي ميوي سلامتك لاتخافي والله انا دائما اتخيل مثلك هذا
كله ناتج من الخوف والتوتر مافي اي شي

سارررره 03-07-2014 11:30 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حياة بالحلال (المشاركة 977150)
الحين اعراض القلق الجسديه تصير لما يكون الانسان قلق .
زين اذا الانسان كان هادي ورايق ومعين خير ليش فجأة ينكتم صدره ويضيق نفسه
ويبدا القلق والخوف والافكار .

انا ماكان فيني شي الا من احساس دايم بالحزن واللامبالاة
اليوم قعدت وصدري منكتم
وضيق تنفس
و بدت الافكار ):
بس طنشت
و مازلت حاسه بضيقه
و قشعريره بظهري
ومازلت مطنشه

الله المستعان ( مابيدنا شي )

انتوا اشلونكم ؟

حبيبتي اللي بيطلع هاي تراكمات سابقه في الحياه من هم وحزن وكبت حتى لو كنتي مرتاحه تهجم عليج
ا

Orangee77251 03-07-2014 04:12 PM

انا اليوم جسمي يعرق وتعبانه من الصيام :(

سارة عبدالعزيز 03-07-2014 05:18 PM

المهاجرة
لا تخافي هذا كله من حرارة الجو وتعب الصيام وطبيعي الواحد يتعب شوي اصبري ولا تفكرين وتتوترين ..

أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك ويمد في عمرك سنين عديدة وأعوام مديدة وإياي وجميع مرضى المسلمين ..

غريب الهوى 03-07-2014 05:53 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رينال (المشاركة 977068)
الاحلام سكرو عليها كلها حديث نفس

اخ غريب الهواء
انصحك تروح دكتور باطنيه

بالنسبه لي هاليومين زايده علي برودة الاطراف
وفجأه اكون بردانه واسكر التكييف


خوفتيني بس شكله لازم اروح للدكتور الله يعين
ع فكرة امس بعد مانزلت مشاركتي بدقائق حسيت باضطراب بالبطن ورحت للحمام غالبا كذا ماروح للحمام الا لما اكون اضطربت من شي او خفته من

غريب الهوى 03-07-2014 05:56 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سارررره (المشاركة 977070)
نورت اخي وجزاك الله الف خير على الدعوه
اخي اتوقع هذا سببه القولون لازم تراجع طبيب باطني ويشوفك لاتخاف يا اخي
الله يكتب لك الشفاء العاجل يارب


بعد ماكتبت لكم مشاركتي امس رحت للحمام لانه جلست قلقان كيف مر عليه كم يوم مارحت للحمام وكثرة قلقي وتفكيري اضطرب البطن ورحت للحمام
غالبا كذا اروح للحمام بعد نتيجىة قلق من امر معين او خوف منه
شكلي اتشجع واروح للدكتور يارب ساعدني

وجزاكم الله خير

سارررره 03-07-2014 06:34 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المهاجرة للجنان (المشاركة 977303)
انا اليوم جسمي يعرق وتعبانه من الصيام :(

حبيبتي اكيد من الصيام لاتخافين مافي اي شي لتبقي تفكرين كثيرر

لييان 03-07-2014 08:20 PM

ايش الحل مع ضيق التنفس انا طول اليوم فيني ضيق التنفس مادري وش اسوي !

سارررره 03-07-2014 08:54 PM

ليان الضيق التنفس انا تعودت عليه يوميا ساعات اجبر نفسي على التنفس وهذا من اعراض القلق يقولون بس مو راضيه اقتنع >_<


الساعة الآن 05:59 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا