نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   عيادة الطب العام والإستشارات الطبيه (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=68)
-   -   جمعية البطوطات والبطابيط الراغبات والراغبين في النحافة (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=65788)

د.رعد الغامدي 16-03-2011 03:34 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة معاني الحرمان (المشاركة 617872)
طيب ياجماعه هل هناك دواء لعلاج البوليميا الحاده اي الشراهه في الاكل بشده خاصتنا اوقات النوم
مع العلم اني استخدمت الفلوزين-20
من شهرين


حبه يوميا ومافادني ابدا

أخي معاني الحرمان

هذا هو بلانا أو بلى معظمنا

الفلوزين 20 ملجم لاتكفي وانما تحتاج لـ 60 ملجم

لكن عند نسبة جيدة من الناس ممكن يفتح الشهية

جرب وشوف

ولا توجد للأسف علاجات أخرى فعالة

وانتبه من زين الأتات تراه نصاب، عنده مستحظر يدّعي انه

عشبي ويسد الشهية وطلع بعد تحليله في مختبرات هيئة الدواء

والغذاء السعودية ماهو الا دواء ريداكتيل الذي منع استخدامه

طبيا لتسببه في حالات نزيف دماغي

حمانا الله واياكم

د.رعد الغامدي 16-03-2011 03:36 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عمران (المشاركة 618133)
خلاصة الخلاصة..


رأيي الذي تطمئن له نفسي بعد عدة تجارب وتأمل,أن نفهم هذا الجسد وأن نتفهم حاجاته,لا نقسو عليه بالحرمان المطلق ولا نطلق له العنان الممل وغير المجدي حين تطبيق أي برنامج...والتوسط مطلوب..بحيث أن يكون البرنامج متوازن بلا حرمان وأن يكون على مدة طويلة بحيث يستمتع الإنسان به ولا يعتبره قيد محكم أو حمل ثقيل سواء بوعي أو بدون وعي..التغذية الصحية والمتوازنة مع شيء من الضبط لا المنع كفيلة بتخفيف الوزن وحرق الشحوم التي تراكمت على مدى سنوات طويلة,إذ ليس من المعقول أن يتم التخلص منها بمدة قصيرة كما نسمع كثيراً عن برنامج ينزل 20 كيو أو 30 في الشهر,هذا حتى لو حصل محاذيره كثيرة..لذا فالصحيح هو ألا يزيد النزول عن كيلو اسبوعياً والأفضل أن يكون نصف كيلو,وذلك تلبية لحاجات الجسد ولأن النزول البسيط المستمر يتكيف معه الجسد فلا يفاجأ بهبوط حاد,وحتى يمكن المحافظة على الوزن دون نكوص...أنا أدرك أن الأنفس عجولة وكلنا هي..لكن في النهاية فإن التأني والصبر عاقبتهما حميدة في كل شيء...


إذا اتفقنا على أن النزول لا يزيد عن 4 كيلو شهرياً فما هي الطريقة؟......هناك طريقتان سأذكرهما في مداخلة قادمة بمشيئة الله ..

متابعين أخي عمران

الله يعطيك العافية وينفع بعلمك

معاني الحرمان 16-03-2011 04:27 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة د.رعد الغامدي (المشاركة 618153)
أخي معاني الحرمان

هذا هو بلانا أو بلى معظمنا

الفلوزين 20 ملجم لاتكفي وانما تحتاج لـ 60 ملجم

لكن عند نسبة جيدة من الناس ممكن يفتح الشهية

جرب وشوف

ولا توجد للأسف علاجات أخرى فعالة

وانتبه من زين الأتات تراه نصاب، عنده مستحظر يدّعي انه

عشبي ويسد الشهية وطلع بعد تحليله في مختبرات هيئة الدواء

والغذاء السعودية ماهو الا دواء ريداكتيل الذي منع استخدامه

طبيا لتسببه في حالات نزيف دماغي

حمانا الله واياكم



سبحان الله دكتور رعد
انا استخدم الحين يوميا حبوب زين الاتات حبه يوميا
+سيبوتيرم المصري الاهو ريداكتيل+حبه فلوزين-20
طبعا زين الاتات خلصت لانها فقط 20حبه ماكفتني الا20يوم
وهو موبس نصاب الاحرامي كبير حسبي الله عليه
المهم
انا قالي الدكتور استخدم فلوزين-20حبتين يوميا
وجلست استخدم بروزاك حبتين يوميا مدة شهرين وبعدها خفظت وصرت استخدم فلوزين-20 حبه فقط يوميا
مع العلم ان شراهتي فظيييييييعه اكل كل شي حولي حتى لوكيس خبز ناشف
ثم لما احس اني انكتمت وموقادر اتنفس اروح استفرغ وارجع اكل في لحظتها من جديد
لدرجة صار عندي نزيف دم
في البلعوم
مع العلم ان برنامجي الاهو فلوزين- حبه+سيبوتيرم+زين الاتات
له 20يوم
واكتر وشراهتي في ازدياد بسبب الاحباط
ومالي رغبه في العمل اوالصلاه
بس نوم واكل:a010:

ظل امرأة 16-03-2011 05:38 PM

مسيناكم مسونا
وبالموضوع لاقونا
وان خففتوا الأكل كتير كتير
بتكونوا نورتونا
ههههههههههههههه

ماشاءالله
يعطيكم العافية
انا قلت بأجل الفوتة للموضوع
بكون في نتائج واضحة
هههههه
وما حبيت فوت وايدي فاضية
جبتلكم معي شوكولاتة دايت
بس كل واحد ياكل حبة:biggrin:
http://up.graaam.com/uploads/imag-4/...fea8f07d62.jpg





دكتور رعد دورت الك شوكولاتة على خيار
بس ما لقيت
هههههههههههه

بس انا باكل شوكولاه عادي بدون دايت
الحمدلله ما بتأثر :biggrin:
بس يعني بدون افراط في كل شي:wink:


على فكرة الواحد لازم ياكل كل شي
بس يراعي النوع والكم....
يعني كلو مشوي ورز قليل وخبز قليل
وحليب قليل الدسم او خالي...
وتجنبوا المقالي والحلويات بشكل مفرط
وبين الوجبات فواكه
رح تحافظو على وزنكم وبنفس الوقت ما بتنحرموا الأكل

بس مو غلط تقسوا على حالكم شوي بالأول حتى تحصلوا عالوزن اللي بدكم اياه
بعدين التزموا وانتبهوا لحالكم وان شاءالله رح تكون النتائج مُرضية

بالتوفيق حبايبي:wink:

(نوفا) 16-03-2011 06:15 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عمران (المشاركة 618133)
خلاصة الخلاصة..


رأيي الذي تطمئن له نفسي بعد عدة تجارب وتأمل,أن نفهم هذا الجسد وأن نتفهم حاجاته,لا نقسو عليه بالحرمان المطلق ولا نطلق له العنان الممل وغير المجدي حين تطبيق أي برنامج...والتوسط مطلوب..بحيث أن يكون البرنامج متوازن بلا حرمان وأن يكون على مدة طويلة بحيث يستمتع الإنسان به ولا يعتبره قيد محكم أو حمل ثقيل سواء بوعي أو بدون وعي..التغذية الصحية والمتوازنة مع شيء من الضبط لا المنع كفيلة بتخفيف الوزن وحرق الشحوم التي تراكمت على مدى سنوات طويلة,إذ ليس من المعقول أن يتم التخلص منها بمدة قصيرة كما نسمع كثيراً عن برنامج ينزل 20 كيو أو 30 في الشهر,هذا حتى لو حصل محاذيره كثيرة..لذا فالصحيح هو ألا يزيد النزول عن كيلو اسبوعياً والأفضل أن يكون نصف كيلو,وذلك تلبية لحاجات الجسد ولأن النزول البسيط المستمر يتكيف معه الجسد فلا يفاجأ بهبوط حاد,وحتى يمكن المحافظة على الوزن دون نكوص...أنا أدرك أن الأنفس عجولة وكلنا هي..لكن في النهاية فإن التأني والصبر عاقبتهما حميدة في كل شيء...


إذا اتفقنا على أن النزول لا يزيد عن 4 كيلو شهرياً فما هي الطريقة؟......هناك طريقتان سأذكرهما في مداخلة قادمة بمشيئة الله ..


اتفق معك أخى عمران,,,,

ولى تجربة سابقة فى التخسيس بنفس هذه الكيفية ,,,

مع الالتزام بالرياضة على جهاز رياضى ...وذلك يزيد معدل الحرق بشكل ممتاز

(وطبعًا المشى يوميًا لمدة 45 دقيقة بديلاً جيدًا لذلك ,,لمن لا يمتلك جهاز رياضى )

وكانت تجربة ناجحة ...قد أكون وقتها لم ينزل وزنى فى الميزان

بشكل كبير ...لكن شكل الجسم اختلف كثيرًا بشكل كنت راضية عنه جدًا

وهذا ما احاول تنفيذه الآن ,,,,ربى يقدرنى إن شاءالله

(نوفا) 16-03-2011 06:21 PM

اقتباس:

وانتبه من زين الأتات تراه نصاب، عنده مستحظر يدّعي انه

عشبي ويسد الشهية وطلع بعد تحليله في مختبرات هيئة الدواء

والغذاء السعودية ماهو الا دواء ريداكتيل الذي منع استخدامه

طبيا لتسببه في حالات نزيف دماغي

الله يصلح حالك يا دكتور رعد ,,,,لازم كنت تقولها فى الموضوع

اللى بدخله ,,أنا استخدمت مستحضر زين الأتات للتخسيس من قبل

وطبعًا الوسوسة و الهسس :biggrin:هيشتغل معايا من الكلام اللى قلته عنه ....

وأنت المسئول عن أى انتكاسة نفسية هتحصل لى :rolleyes::cool:

(نوفا) 16-03-2011 06:24 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ظل امرأة (المشاركة 618203)
مسيناكم مسونا

وبالموضوع لاقونا
وان خففتوا الأكل كتير كتير
بتكونوا نورتونا
ههههههههههههههه

ماشاءالله
يعطيكم العافية
انا قلت بأجل الفوتة للموضوع
بكون في نتائج واضحة
هههههه
وما حبيت فوت وايدي فاضية
جبتلكم معي شوكولاتة دايت
بس كل واحد ياكل حبة:biggrin:
http://up.graaam.com/uploads/imag-4/...fea8f07d62.jpg





دكتور رعد دورت الك شوكولاتة على خيار
بس ما لقيت
هههههههههههه

بس انا باكل شوكولاه عادي بدون دايت
الحمدلله ما بتأثر :biggrin:
بس يعني بدون افراط في كل شي:wink:


على فكرة الواحد لازم ياكل كل شي
بس يراعي النوع والكم....
يعني كلو مشوي ورز قليل وخبز قليل
وحليب قليل الدسم او خالي...
وتجنبوا المقالي والحلويات بشكل مفرط
وبين الوجبات فواكه
رح تحافظو على وزنكم وبنفس الوقت ما بتنحرموا الأكل

بس مو غلط تقسوا على حالكم شوي بالأول حتى تحصلوا عالوزن اللي بدكم اياه
بعدين التزموا وانتبهوا لحالكم وان شاءالله رح تكون النتائج مُرضية

بالتوفيق حبايبي:wink:


نورتينا يا ظل ,,,,

وهستأذنك أنا هخد الشيكولاتة كلها ,,,علشان دكتور رعد واللى هنا

ملتزمين وأخاف يلبخوا وياكلوا كتبير منها وتتحملى انتى ذنبهم ,,,

علشان كدة هخليها كلها عندى ,,,وهكلها بحرص ,,:tongue:

د.رعد الغامدي 16-03-2011 06:56 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة معاني الحرمان (المشاركة 618180)
سبحان الله دكتور رعد
انا استخدم الحين يوميا حبوب زين الاتات حبه يوميا
+سيبوتيرم المصري الاهو ريداكتيل+حبه فلوزين-20
طبعا زين الاتات خلصت لانها فقط 20حبه ماكفتني الا20يوم
وهو موبس نصاب الاحرامي كبير حسبي الله عليه
المهم
انا قالي الدكتور استخدم فلوزين-20حبتين يوميا
وجلست استخدم بروزاك حبتين يوميا مدة شهرين وبعدها خفظت وصرت استخدم فلوزين-20 حبه فقط يوميا
مع العلم ان شراهتي فظيييييييعه اكل كل شي حولي حتى لوكيس خبز ناشف
ثم لما احس اني انكتمت وموقادر اتنفس اروح استفرغ وارجع اكل في لحظتها من جديد
لدرجة صار عندي نزيف دم
في البلعوم
مع العلم ان برنامجي الاهو فلوزين- حبه+سيبوتيرم+زين الاتات
له 20يوم
واكتر وشراهتي في ازدياد بسبب الاحباط
ومالي رغبه في العمل اوالصلاه
بس نوم واكل:a010:


زود الفلوزين الى 3 كبسولات وبتتغير للأفضل

بي كلها دفعة واحدة أول ماتصحى من النوم

ووقف مستحضر زين الأتات والريداكتيل تراها خطيرة

د.رعد الغامدي 16-03-2011 07:00 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة (نوفا) (المشاركة 618235)
الله يصلح حالك يا دكتور رعد ,,,,لازم كنت تقولها فى الموضوع

اللى بدخله ,,أنا استخدمت مستحضر زين الأتات للتخسيس من قبل

وطبعًا الوسوسة و الهسس :biggrin:هيشتغل معايا من الكلام اللى قلته عنه ....

وأنت المسئول عن أى انتكاسة نفسية هتحصل لى :rolleyes::cool:

استخدمتيها في الماضي، يبقى خلاص وربنا سترها معاكي

لكن أبدا لا تستخدميها بعد كذا لأنه مالهاش أمان وخطيرة فعلا

بالنسبة للي فات خلاص توسوسي في ايه؟ مفعولها انتهى

حتى انا استخدمت الريدكتيل كثير وربي سترها معايه

وماصار لي شي لكن الحين بعد ماعرفت انه خطير

مستحيل اخذه مرة ثانيه

د.رعد الغامدي 16-03-2011 07:04 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ظل امرأة (المشاركة 618203)
مسيناكم مسونا
وبالموضوع لاقونا
وان خففتوا الأكل كتير كتير
بتكونوا نورتونا
ههههههههههههههه

ماشاءالله
يعطيكم العافية
انا قلت بأجل الفوتة للموضوع
بكون في نتائج واضحة
هههههه
وما حبيت فوت وايدي فاضية
جبتلكم معي شوكولاتة دايت
بس كل واحد ياكل حبة:biggrin:
http://up.graaam.com/uploads/imag-4/...fea8f07d62.jpg





دكتور رعد دورت الك شوكولاتة على خيار
بس ما لقيت
هههههههههههه

بس انا باكل شوكولاه عادي بدون دايت
الحمدلله ما بتأثر :biggrin:
بس يعني بدون افراط في كل شي:wink:


على فكرة الواحد لازم ياكل كل شي
بس يراعي النوع والكم....
يعني كلو مشوي ورز قليل وخبز قليل
وحليب قليل الدسم او خالي...
وتجنبوا المقالي والحلويات بشكل مفرط
وبين الوجبات فواكه
رح تحافظو على وزنكم وبنفس الوقت ما بتنحرموا الأكل

بس مو غلط تقسوا على حالكم شوي بالأول حتى تحصلوا عالوزن اللي بدكم اياه
بعدين التزموا وانتبهوا لحالكم وان شاءالله رح تكون النتائج مُرضية

بالتوفيق حبايبي:wink:

ماشاء الله صايرة صبوحة وظلولة ، يعني 2 في 1

بس زبطتيها ميه الميه

تسلمي اختي ع الشوكولاه ولو ان نوفا راح تاخذها كلها

وتسلمي ع النصايح الحكيمة

درر ماشاء الله تبارك الله

يخزي العين ، خ خ خ خ خ خ تفو عليك ياشيطان

عائشة رمز العفة 16-03-2011 09:25 PM

انا معاكم يالله ساعدوني اضعف هلكتنى الغده الدرقيه الخامله


:mad::mad::mad::mad::mad:

معاني الحرمان 16-03-2011 09:29 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة د.رعد الغامدي (المشاركة 618271)

زود الفلوزين الى 3 كبسولات وبتتغير للأفضل

بي كلها دفعة واحدة أول ماتصحى من النوم

ووقف مستحضر زين الأتات والريداكتيل تراها خطيرة



دكتور معاليش مافهمت عليك بالظبط اشرحلي
حبه حبه
هل اخد 3حبات فلوزين بنفس الوقت ابلعهم ؟؟؟؟؟؟؟؟الثلاث حبات؟
وماستخدم سيبوتيرم نهائي
وبالنسبه لزين الاتات خلاص العلبه انتهت كلها 20حبه وخلصت وسعر العلبه250

د.رعد الغامدي 16-03-2011 11:48 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة معاني الحرمان (المشاركة 618324)
دكتور معاليش مافهمت عليك بالظبط اشرحلي
حبه حبه
هل اخد 3حبات فلوزين بنفس الوقت ابلعهم ؟؟؟؟؟؟؟؟الثلاث حبات؟

مزبوط، وهذي هي الجرعة اليومية


وماستخدم سيبوتيرم نهائي

كمان مزبوط لأنه عقار له مخاطر وسحب من الأسواق العالمية

وتحذر منه الهيئات الدوائية حول العالم


وبالنسبه لزين الاتات خلاص العلبه انتهت كلها 20حبه وخلصت وسعر العلبه
250

زين الأتات المفروض يغير اسمه الى شين الأتات

وانصحك ان تبتعد عن كل أكاذيبه


د.رعد الغامدي 16-03-2011 11:53 PM

أختي عايشة رمز العفة:

هل تاخذي هرمون الغدة الدرقية على شكل علاج تعويضي أم لا؟

ان كان الجواب لا ، فياليت تقولي لي قراءة التحاليل

TSH و T3 و T4 وأنا أحدد لك الجرعة

أو أنصحك بنوع العلاج

وبعض الناس عندهم كسل بسيط لايحتاج علاج تعويضي

ولكن هذا لا يمنع أن يتناولوا جرعات صغيرة مثل 50 مايكرو

جرام من الهرمون ، فهي جرعة خفيفه وتحسّن من الحال

عائشة رمز العفة 17-03-2011 12:15 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة د.رعد الغامدي (المشاركة 618390)
أختي عايشة رمز العفة:

هل تاخذي هرمون الغدة الدرقية على شكل علاج تعويضي أم لا؟

ان كان الجواب لا ، فياليت تقولي لي قراءة التحاليل

TSH و T3 و T4 وأنا أحدد لك الجرعة

أو أنصحك بنوع العلاج

وبعض الناس عندهم كسل بسيط لايحتاج علاج تعويضي

ولكن هذا لا يمنع أن يتناولوا جرعات صغيرة مثل 50 مايكرو

جرام من الهرمون ، فهي جرعة خفيفه وتحسّن من الحال

د.رعد مو عارفه التحاليل مو عندي بملفي عند الدكتوره

بس اخر مره من شهرين تقريبا قالت لي صارت زينه لاني اخذ الجرعه (الثيروكسين75

والحين قاعده اخذ علاج بالاعشاب الفوقص الحوصلي مع العسل الدوعني والحبه السوداء والقسط الهندي مخلوطين كلهم بالعسل ملعقه صباحا وملعقة مساءاً


وهي ممتازه هالخلطه وايد ضبطت عنددي الغده


بس المشكله وزني توقف مو راضي ينززل وبصراحه مو متعوده علي وزني طول عمري وزني ما يتعدي ان كثرت 65


الساعة الآن 06:17 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا