أختنا كنزي بارك الله فيك وجعل نهاية الرهاب على يدك في عالمنا العربي
و الله يا أخت كنزي أنتي تعملين عمل كبير للغاية ..وحق لك من أستفاد
من الترجمة أن يدعوا لك في ظهر الغيب في وقتنا الحاضر
و الأيام القادمة بعد أن يكتمل البرنامج ويتناقلونه الناس
من المنتديات العربية كلها .
جزاك الله عنا وكل مسلم ساهمتي في تفريج كربته الفردوس الأعلى من الجنة
اللهم آمين
00``00`

مين وصل للجلسة الثامنة لاني ماتدربتش كويس علي slowtalk و عايزة حد يحكي لي علي تجربته معاها وهل فادته فعلا

أنا جربت الحبوب النفسية المهدئة
وحاليا أنا في الشريط الثالث أتدرب على التحدث ببطء والتشاغل عن الأفكار السلبية
التحدث ببطء مخدر طبيعي لي أمشي مع الناس و أنا مرتاح وهادئ

ما وصلت للشريط الثامن لكن أعتبر st مهارة ممتازة وقوية تبرد الأعصاب وعقبال أن أصل للشريط الثامن قريبا
09`1`01`01

مجهودكم يحي الانسان ويصلح المجتمع ليتني استطيع ان اقدم خدمة ولو بسيطة اقابل بها ربي ويستمر عملي بعد الموت ..
ارجوا ان تضعوا مقطع التحدث ببطئ لاني لم اجده في اليوتيوب وكل روابط للتحدث ببطئ في المنتدي لا تعمل

البرنامج كله مفيد يحتاج لصبر في تطبيقه وطولة بال والنتائج تكون تراكمية يعني النتائح تحاج وقت
المطلوب التطبيق مع الاستمرار والإصرار ومن تجربتي الخاصة تقنية التحدث ممتازة جدا

محتاج مقطع فيديووا لتحدث ببطئ ..
ارجوا ان تفيدوني

واثق خطاي المطلوب هو أن تهدئ من سرعة قراءتك إلى السرعة المتوسطة فقط يعني تعطي الكلام حقة هذا الذي أظنه و أطبقه
و الفيديو ما وجدت فيديو شغال

بارك الله فيك ..
ان شالله سأطبق وشكرا لكي ..

werw; http://www.4shared.com/folder/oN5AWA...line.htmlwerw;

الجلسة الثامنة الجزء الثاني

http://www.4shared.com/file/MYeB27xn/8_part2.html

هو ده اللينك الصحيح للجلسة الثامنة الجزءالثاني

تم تحميل الملف بنجاح .... جزاك الله عنا خير الجزاء ..... وحاب أقول لك أختنا كنزي أنا أحس بتغير إيجابي في حياتي ...... وكلي أمل أن ينتهي الرهاب إلى الأبد

ربنا يسعدك كنزي في الدنيا و الآخرة

ذكرني صبر كنزي على الترجمة بحديث النبي صلى الله عليه وسلم الذي قال فيه لعبدالله بن عباس رضي الله عنه :
"....واعلم أن النصر مع الصبر , وأن الفرج مع الكرب , وأن مع العسر يسراً " .
فصبرك كنزي على الترجمة إسعاد لكثير من الناس أسأل الله أن تكون الترجمة لك من العلم النافع الذي يتناقله الناس ويستمر أجره عليك إلى يوم القيامة
جزاك الله خير استمري ونحن معك

الحمد لله الذي هدانا لهذه السلسلة و عرفنا طريقها و عمرنا ما هننسي جميل ريم اللي بدأت الموضوع و كل اللي ترجموا في الاول
تعليقاتكوا بتشجعني اوي و بحس بالامل لما احس انكوا مصرين تكملوا كلكوا شخصيات رائعة و قوية و اكيد باصراركوا ده هننجح كلنا ان شاء الله
و شكرا علي الدعاء الجميل ربنا يسعدنا جميعا بالخلاص من الرهاب الي الابد
انا فرحت قوي ان في تغيير وفي تحسن و امل في حياتكوا ماحدش بيحس بالرهاب الا اللي عاشوا عشان كده انا حسة بمعانتكوا
بس في امل و اكبر دليل علي كده د / توماس اتعالج و كمان بقي بيعالج الناس واهم حاجة عشان تهزم اي عدو انك تعرفه عشان كده انا متفائلة جدا بالسلسلة دي
وشكرا علي المتابعة و ياااااااااااااااارب الشفاء لنا جميعا

السلام عليكم
الحمد لله الذي جعلني اتصفح هذا الموضوع وكنت قبلها قد يئست وتصورت ان حياتي لا امل منها
ادعو الله بكل اسمائه الحسنى ان يغفرلكم ويرزقكم الجنة ااااااامين
21l;wqa'

السلام عليكم
الروابط الي رافعها الاخ خالد ماتفتح او مدري وش المشكله الي ع موقع الميديا فير


http://im36.gulfup.com/b1Qa1.png

هل هنااك حل بليززززززززززز او احد يرفعا ع موقع ثاني ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

حتى أنا حاولت أنزل من الميديافير بس ما فيه فائدة
وعالجت الموضوع بالنسخ من المنتدى أظن صفحة 25 و 26
على مستند وورد وكملت

اي روابط بالضبط حدد رقم الصفحة بالمنتدي و انا هارفعها باذن الله علي موقع تاني

أختنا كنزي هذا رابط الملف
http://www.mediafire.com/view/?ib89n1zah07368x
و الصفحة هي 26 تحت مسمى اتفاقية ANTs السنوية THE ANNUAL ANTs CONVENTION

http://www.4shared.com/file/xr1VrL8J/______ANTs_.html
دا الليك بتاع النشرة المطلوبة و لو في اي حد مجتاج لاي جلسة من الجلسات او نشرة يقول هي عندي ممكن ابقي ارفعها ان شاء الله

ياليت أختنا ترفعي نشرة THE (ANTS)HANOUT
مع كل الشكر لك

يبدو أني أخطأت نشرة THE (ANTS)HANOUT ليست على ملف وورد مرفوع
هي عندي محملة من المنتدى
شكرا أختنا كنزي ونحن في أنتظار جديدك
يسر الله لك الترجمة ونفعنا بما تقدمين

اقصد روابط هذي الصفحه الي ع الميديا فير كلها ماتفتح
http://www.nafsany.cc/vb/showpost.ph...&postcount=493

شاكرين لج علي مجهودج ..
لو سمحتي لو تبعث التمارين والواجبات بفور شيرد بدل ميدافاير لانه محضور عندنا الموقع

http://www.4shared.com/rar/w9T0j0Qr/handouts.html
دا اللينك للنشرات المطلوبة

بوركت جهودكم

أختي كنزي السلام عليكم
عندي سؤال لو تكرمتي
أنا مقتنع بالبرنامج جدا لكني أريد أعرف أثر البرنامج عليك هل هناك فائدة تذكر؟
أنا بصراحة مقتنع 100% أن مشكلة الرهاب هي فكرية و لا تعالج إلا بفكر
وميزة الدكتور المعالج أن ما يطرحة هو واقعي وحقيقي و كل يوم أكتشف أن تفكيري الرهابي هو كذب .... خداع ........مبالغة
و أنا متفائل جدا بهذا البرنامج
كتبت هذه الرسالة لنشجع بعضنا
و أخبرينا عن أخبار الترجمة و أوضاعها معك ................. طبعا إن كان يحق لي أن أسأل .

أحببت اليوم أن أشارك بأنشودة لطيفة كأستراحة
كتشجيع للعمل الجبار ..... وفق الله المنتدى و أعضاءه لما يحبه ويرضاه

أنشودة قمة في الروعة لسمير البشري
http://www.4shared.com/mp3/1aR5x1jL/a1430h.html

شكرا علي مجهودك الجبار ..
ربي يرزقك كل خير ماعلمت منه وما لم تعلم ..

السلام عليكم
حقيقة كنت اود طرح مشكل الروابط ولكن الاخوة سبقوني الى ذلك و ما اذهلني سرعة الردود
حقا تعجز كلماتي عن التعبير فجزاكم الله بكل حرف كتبتموه الف حسنة
حقيقة تتبعت الموضوع كل 42 صفحة بانبهار، بدات بتقنية ST ثم توقفت فترة ولكن اليوم قمت بشرآء كراس و بدأت من جديد الخص واكتب ملاحظاتي اعتقد انها فكرة ممتازة لتنظيم الأفكار احببت ان اشارككم بها21l;wqa'00``00`

ww0dwd شششششششششششششششششكرآ جزيلآ كنزي على اعاده الرررفعع

عاجل جدا
 

أرجو الرد من الأخت كنزي
أختنا كنزي أنا أعلم حجم الثقل عليك كبير من الترجمة و الكتابة على ملف وغيرها
وحاب أخفف عنك الضغط ..... هناك موقع جميل يقوم بتحويل الصوت إلى نص بالانجليزي
وهذا نسخة من الشريط التاسع و العاشر مكتوبة بالانجليزي
http://www.4shared.com/rar/rMvJDQG2/__online.html

و أنا أقترح إذا أعجبتك الطريقة أن تقومي بالترجمة بخط اليد فقط ...
وترسليها على ملف pdf مصور و أنا أكتبها على الحاسب بدلا عنك و إعيد أرسالها لك..... أو أرفع الرابط الملف المكتوب على الأقتراحات في الموقع وتقومين بأخذ الرابط وتحميل الملف ثم تنزيل الملف بأسمك
و أتقبل أي أقتراح منك أو تعديل
`111`1`

شكرا جدا علي المساعدة و انا فعلا بستخدم موقع بيحول الصوت الي كتابة و بالنسبة للكتابة علي الكمبيوتر انا الحمد لله مش بتاخد مني وقت كبير و بالنسبة لي اسهل من الكتابة علي ورق
انا بستخدم موقع voisebase للتحويل ياتري ده نفس الموقع اللي استخدمته و لا موقع تاني
وبالنسبة للترجمةانا بترجم من جوجل و بعدل في الجملة عشان المعني يبقي مفهوم لو ممكن تحاول تجرب تترجم جزء من الجلسة 10 ولو حتي كام سطر و تنزله في المنتدي و انا هاراجعه ولو طلع مظبوط
يبقي ممكن تدخل معايا في الترجمة حتي و لو بمعدل بطئ
جزاك الله خيرا وشكراااااااااااااااااااااااااااااا

شكرا أختي كنزي على الرد .... الموقع هو نفس الموقع
وكلي طمومح أن أترجم ..... مشكلتي أن الانجليزي عندي ضعيف جدا ..... لكني بحاول الترجمة
ياليت تشرحي لي على شكل خطوات كيف تترجمين و ياليت بالتفصيل الممل
و أتمنى يكون الرد سريع حتى أحاول أبدأ اليوم إن شاء الله . 09`1`01`01

جزاك الله خيرا علي تعاونك و حماسك و جزاك الشفاء انت و كل من يعاني من الرهاب
بالنسبة لخطوات الترجمة انا كمان الانجليزي عندي مش قوي بس الموضوع مش محتاج لغة هو بس محتاج تنسيق الكلام عشان يكون جملة مفيدة لان جوجل بيترجم ترجمة حرفية بالنسبة للخطوات
1- بحول الجلسات الي كلام عن طريق الموقع و دي خطوة انت عارفها
2 - بفتح صفحة word جديدة و دي الصفحة اللي بكتب فيها الترجمة العربي لو تحب تكتب في ورق و ترفعه زي مااقترحت و حد يساعدك في التنسيق مافيش مشكلة اختار الطريقة الاسهل ليك
3 - بفتح صفحة word الموجود فيها الجلسة بعد تحويلها الي كلام بالانجليزي و طبعا بكبر الخط شوية عشان تبقي الرؤية واضحة
4 - عشان تسهل الترجمة خلي الصفحتين جنب بعض بعرض الشاشة كالاتي
من اي صفحة فيهم ادخل في view ثم view side by side وبكدة يبقوا الصفحتين امامك
5- افتح جوجل و ادخل في جوجل ترانسليت
6 - ابد ء في الترجمة كالاتي افتح الجلسة الصوتية وراجع كل جملة هترجمها و الخطوة دي لان الموقع ده في كلام بيحوله خطأ و في كلام مش بيتحول يعني راجع بالسمع مع الكلام المكتوب امامك جملة جملة و انت بتترجم
7 - بعد ما تسمع الجملة و تتأكد انها صح خدها copy في جوجل ترانسليت و هو هيترجم
8 - اقرأ الجملة هتحس انك فاهم المعني بس الجملة مش متركبة صح , صححها بأسلوبك و اكتبها او انقلها في ال صفحة العربي او بخط ايدك اللي اسهلك
وهكذا لو حابب بدل جملة جملة ممكن قطعة قطعة اللي اسهلك

حاول بس و لو الموضوع صعب عليك خلاص ولا يهمك شكرا عالمساعدة و ياااااريت لو اي حد عايز يساعد غيرك يبقي كتر خيره
الموضوع ممكن يبقي شكله صعب بس هو سهل و مع الوقت بتتعود و بتحفظ الكلام لانه بيكرر كتير
لو محتاج اي استفسار انا هرد عليه ان شاء الله

هذه تجربتي
 

أختي كنزي أرجو أن لا أكون تأخرت في الرد عليك
وضعت لك بداية الشريط العاشر الوجه A
لكني بصراحة ما تحققت من نطق الدكتور بجانب كتابة الموقع الانجليزي
قمت مباشرة بالترجمة من قوقل و إدخال التحسينات على تركيبة الكلام
و السبب : أني لو كشفت خطأ ما أعرف أكتب الكلمة بالانجليزي صح
إذا كان ترتيبي وتنسيقي صح ممكن أنتي تتأكدين من النطق وترسلينها لي
و أنا أقوم بتنسيق الجمل بالعربي في مهمتي المكلف بها .... هذا كله إذا نجحت في التنسيق و التريب بين الجمل
بداية الشريط 10 الوجه A

نرحب بقرارك الاستمرار في هذه السلسلة الصوتية للتغلب الرهاب الاجتماعي ....... خطوة بخطوة. كثير من الناس أصبح أقوى أكثر تصديقا للواقع في النشرة الأسبوع الماضي التي تم العمل عليها إن بدأت فوق... في عقلك على الأقل قد تكون بداية لطرح بعض الأسئلة المثيرة للاهتمام للغاية. على سبيل المثال، لدي الحق في أن أكون نفسي. أنا ليس لدي محاولة لإرضاء الجميع. ... أستطيع أن أقول لا للضغط على نفسي من الناس ..عندما أريد أن أفعل شيئا ولن أصارع نفسي أنا أستحق أن أكون سعيدا و أستمتع بالحياة. ... ولست بحاجة لجعل الأعذار لسلوكي. ربما أنا فقط بحاجة إلى أن تكون لي الأعذار ونسيان ما يفكر به أي شخص آخر. لم يسبق لي أن عملت مع أي شخص كان يعاني من اضطراب القلق الاجتماعي من دون مضاعفات أخرى ، لذلك لا تقلق إن الأعذار لن تحولك إلى الفردية الأنانية. فإنها لن تفعل ذلك ...ما سوف تفعله هو السماح لك بأدراك أنه بالتأكيد تستحق أن تكون سعيدا تستحق أن تعيش في الوقت الحاضر وليس بالقلق من أفكار الآخرين وآراءهم . لماذا لأنك على ما يرام. فقط حيث كنت إذا كان الناس لهم سبب حقيقي تبرره لهم، يجب أن يكون هناك شيء خاطئ معهم ... كما تقرأ النشرة السابقة التي تستحق قراءتها في كل يوم نرى ما اذا كان يمكنك الحصول على اتصال مع مشاعرهم، وكذلك العناصر المعرفية العقلية لها كما يمكنك الاستمرار في تعزيز هذه المعتقدات عليك أن تبدأ في الشعور ..بمشاعر رائعة مأخوذة من أناشيد وغيرها لتشغل عقلك بمشاعر إيجابية . كنت تستحق أن تكون سعيدا. أنت تستحق أن تشعر بشعور ممتع. لديك الحق في العيش في اللحظة الحاضرة وتمتع نفسك. النتيجة الأساسية للخوف هي حقوقنا نريد منك أن تحافظ على القراءة اليومية الاستماع إلى الشريط الأسبوع الماضي سيكون من المفيد أيضا في شكل استعراض ... عندما كنت في ما أسميه أسوأ سنوات قلقي الاجتماعي. كنت اعلم أن لي حقوق، ولكن لم أشعر أن لدي هذه الحقوق كما حصلت عليها الآن على نحو أفضل .أصبحت هذه المشاعر أقوى وأنا تعلمت أن أقول لا للآخرين عندما كان من المناسب قول ذلك وعلى النحو التالي كنت علي المشاركة في الحالات التي كانت سلبية وغير صحية بالنسبة لي. في الواقع، لدي القوة والطاقة دائما للمشاركة أنه كان فقط تلك الأفكار القديمة التي ثبطتني وعمت عيني أنها منعتني من رؤية نفسي بدقة وتحقيق ما يمكن أن أفعله في واقعي.

أختي كنزي أرجو سرعة الرد ... حتى لو كنت ما أعرف أنسق بين الجمل أخبريني بذلك و أنا أتقبل ذلك بكل صدر رحب ... حتى ما أخرب المشروع

جزاك الله خير اعلي المجهود و لكن لي بعض الملاحظات و هي ان جوجل دائما مش بيستعمل حروف جر للربط بين الكلمات و الصماتر اللي في اول الكلام زي انا و انتم برده بيلخبط فيه
فحاول تظبط الربط بين الجمل و الضمائر و بالنسبة للمراجعة بالاستماع هي بس مش بتخليك تصحح الكلام و كمان بتفهمك نهاية الجملة و ده بيفرق في الترجمة عموما انا ممكن اتولي الاستماع والتصحيح و بدايات و نهايات الجمل عن طريق علامات الترقيم زي النقطة و الفصلة و كده جوجل هيترجم احسن بس انا دلوقتي بترجم في الشريط 9 فسامحني لو اتأخرت عليكي في رفع الملف بعد الاستماع
ومرة تانية جزاك الله الف الف خير و ارجو انك تكون قدوة لاي حد من الاعضاء لو بقدر يساعد بأي حاجة و لو بسيطة عشان سرعة الترجمة

شكرًا لكل من ساهم في إكمال الترجمة وشكر خاص لاختي كنزي كنزي
وجزاكم الله خيرا