ظلووول أخاف على صحتك النفسيه والجسديه من الصمت ومن الإنفجار ... أطمأنيت عليكِ لِمَا تقومين به من تفريغ وتعبير وفضفضه .

أهلاً أخوي خالد ... فعلاُ هي طرق فعاله مضاده لعاصفة الضيقه ... شاكره مشاركتك بما يفيد إخوتك هنا .

وهذاا الذي سيحصل مستقبلآ .. اﻻرتجآال هو الحل ولكن تنقصني الثقة .!
اخشى من التعليق والتهكم ولكن سأمضي والبركة بمستودعي الصغيرر
سأنهل منه حتى أصبح مثلهم ههههه

هههههههههههههههههه هي كما قالت لك ظلوووول أداة دبح أنصحك بالإبتعاد عنها (: تعرف كلامك عن هبات الشوق

خلاني أنوي وأقرر أكتب موضوع آخر بهذا الإسم ايش رايك ؟؟؟ ماذا تفعل للتخفيف من هبآت الشوق ؟؟؟ من جد والله مو مزح (:

سلامتك من الآآآه يا أمووووول يا حبيبة قلبي يانوارة حياتي إنتي .... طب مافي طرق تقومي بها مع التقوقع والصمت تخفف هبوب الهاصفه ؟؟؟؟


أخاف عليكي لأنك ماتفضفضي مثل ظلوووول .

ههههه حلو ي سكوون
هذاا اكيد جآانب آخر يختلف عن اﻷول .. وله من اﻻهتمآام مايستحق أن
يفتح له موضوع .. وهنآك عدة أنوآع من اﻷشوآق .. كالشووق إلى السفر
والاستكشاف ، والشووق إلى المرح واللعب ، والشووق إلى لقآاء اﻷهل
واﻷحبااب ، والشووق إلى التعلم واﻻخترآع ؛
إﻻ أن الشووق في العموم يبقى المقصود منه هو لقآاء الحبيب أكثر
ممن سوآه ..!
ولذاا فقد يكون اﻷمر ذو حسآاسية أكثر من مرآدفه هبوب الضيق واﻻكتئااب
ويحمل نوعاا من الخصوصية في بعض الموآقف .. ولكن الصرآحة حلووة
وكلناا سوآسية في جوآنبناا العآاطفية تقريباا .
أناا عن نفسي إذا اشتقت أغني ههههه

أشكر توضيحك لرأيك أخي مصطفى .... جزاك الله خير واللهم آمين لدعاءك ولك مثل ماسألت .

ليه حساسيه وخصوصيه ... من يجد الموضوع حساس وفيه خصوصيه لن يشارك ... ومن يرى غير ذلك ســ يُشارك .


طريقتك فعاله لهبات الشوق (:

عند هبوب عاصفة الإكتئاب أذهب للتسوق في مول لم أذهب له من قبل .... وهناك طرق أخرى سأكتبها لاحقاً .

جميييل جداا ما اخترتيه . . ففي المولآت أشيآاء كثيررر تبعد الضيقة
نآاس وترفيه وموضآات متجددة وصخب اطفآال واشيآاء توسع الخآطر

القرائه الرياضه وزراعه البذور
طرد الفراغ هذا اهم شي لتعديل المزاج وكثر من الاستغفار وتمنياتي لكم اوقات سعيده وسرور وهذي اول مشاركه لي بالمنتدى

أسعدني تعليقك أخوي خالد ربي يسعدك بكل مايسعدك يارب آمين .

أهلا بك أخوي مسكن في المنتدى ويسرني أن تكون أول مشاركه لك هنا ... وفعلاً كل ماكتبته فعال جداً عند هبوب العاصفه

جزاك الله خير .... أتمنى لك الصحه نفسياً وجسديا ً .