المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عيسى الشهري (المشاركة 1050477)

روفة و ريما ، اولاً ابشركم هذا امر وقتي و يذهب مع الوقت بشرط واحد هو انك تؤمنين بالعلاج وتطبقينه وتصبرين عليه ، ايضاً مثل ما قال اخوي محب للجميع وهو انك عندما تتشافين من الوسواس ( قريباً جداً بإذن الله ) انك ستضحكين على كل الأفكار السوداوية التي كانت تأتيك.. وهذا من فضل الله ..

لذلك اعقدوا العزم بالتفاؤل ولا غير التفاؤل ثم الاستعاذة من اي فكرة شيطانية والاخت الي قالت انها تتجاهله بفكرة يأتيها بفكرة ثانية طيب انتي ماشية ع الطريق الصحيح تجاهلي فقط وانسي افكاره مصيره يتعب منك ، تري كلها افكار سوداوية مثل التفكير بالماضي يعني الاشياء البسيطة المتعبة مثل انتي زعلتي ع اختك بيجلس هالزعل يومين كل شوي تفكرين فيه ،ثم تتجاهلينه شوي الا انتي ناسية اصلاً و تسلمين ع اختك وتضحكين وتنبسطين معاها ، هذا هو نفسه ، لا يعرف احد ان العلاج سهل جدا جدا الا من يجرب العلاج بقلب مؤمن صادق ملتجئ الى الله ، والله يا اخوان ما اريد بكم الا الخير و الامر سهل جدا وبسيط ، والله الامر كله اننا مكبرين الامور عن حجمها الطبيعي بزيادة وسبب هذا الشيء ليس بالافكار الوسواسية السوداوية التي تاتينا ، بل السبب هو اننا نصدقها او نسترسل معها ، التجاهل والله امر مرييييح ولكن يجب ان يكون فن لا تجاهل بخوف ، تجاهل وانت مطمئن مرتاح متوكل على الله ، سوف تتجاهله بفكرة يأتي باخرى و تتجاهلها و ياتي ب أخرى وفي الاخير هو من سيتعب و ليس انت ، لانك اساسا ما فكرت فيه ، هو يتعب ويفكر في فكرة سوداوية و انت مطنشه وعايش حياتك ،وما راح يغصبك انك تسمع كلامه وما يقدر اساسا ، كمان لازم نحكم عقولنا شوي و نعلم ان عقولنا هي اللي تتحكم بحياتنا ، تقدر بتفاؤلك تعيش اسعد انسان وحتى لو عندك مصائب الدنيا كلها ً و تقدر بتشاؤمك وتفكيرك السلبي تكون احزن انسان و انت عندك خيرات الارض كلها ، حكم عقلك و تفرج مقاطع و مقالات كثيرة عن التفاؤل والامل و الراحة النفسية

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محب للجميع (المشاركة 1050494)

نعم تعالجت ب السيبراليكس 10 وجاب نتيجه ممتاز لقضية التنفس وراح يعالجك انا استخدمه 3 شهور وجاب نتيجه أثناء الاستخدام .للاكن جيت عند الخطأ وهو اني رميته فجاءه بعد 3 شهور والسبب كنت مسافر برا في دوره للعمل المهم مع الوقت وكذا جتني زي نوبات اكتئاب قويه اول مره تجيني وع طول رميت الدواء
لاكن صدقني السيبراليكس هو حل ممتاز بوسواس التنفس لاني انا مجرب مرارة وعذاب وسواس التنفس قوي جدا ينكد ع الواحد مالومك ابدأ بس فيه شي برضو تفاءلي وهو مع الوقت راح يخف تأثيره يعني بعد كم شهر من الآن بإذن الله انتي مراح تتعبني منه زي اول يعني أقصد راح يخف حدته
فيه كذا واحد بالمنتدى هنا وعددهم قليل يعانون مثلنا ياريت نتشارك بالافكار بخصوص هالشي