كلامك صحيح 100% اخي وائل وانا من بداية المرض اطبق الكلام
ولا اوقف حياتي حتى في ايام تكون النوبه شديدة ولكن انجز جميع اعمالي ولا اكترث للحاله ..
لكن في بعض الاحيان يكون الاكتئاب مسيطر سيطره تامه في هذي الحاله لا استطيع الخروج من المنزل ولكن اقوم استغفر او اسبح وتخف النوبه
والحمدلله على كل حاال

اشكرك على مواضيعك القيمه اخي وائل ..
ياريت تزيد من هالمواضيع لانها فعلا تعطينا دفعه ايجابيه وقويه للاستمرار في حياتنا بشكل طبيعي رغم ما نعانيه

فيه نصيحة مهمة: وهي طالما تعاني من اكتئاب أو مرض نفسي تجنب الدخول في مواجهات أو صدامات أو نقاشات عقيمة حتى لو الطرف الآخر متأكد 100% أنه غلطان
أنا ملاحظ في مواضيع كثيرة في المنتدى تدخلوا في مواجهات ونقاشات وصدامات ونقاشات عقيمة وانتوا مو ناقصين اللي فيكم مكفيكم وزيادة وفي النهاية ما بتستفيدوا شي لأن كل طرف متمسك برأيه، بالعكس رايح أعصابكم تتعب وتتوتروا وتنفعلوا وممكن أعراضكم تزيد عليكم
والأفضل إدارة المنتدى تمنع هالنقاشات لأنها تؤثر سلبا على علاج وتشافي المرضى النفسيين

أنا طبيبي النفسي منعني من الدخول في أي مواجهات والرجوع إلى الصفوف الخلفية لما عرف أن أقود مواجهة معينة لأني مو ناقص ومع ان المواجهة هذي مرتبطة بحياتي العملية وليست متعلقة بموضوع قرأته في منتدى فقط وبصراحة طبيبي النفسي كان محق واكتشفت هالشيء مع الوقت

أصلا النقاشات العقيمة ما منها فايدة

صدقت اخي وائل بس المشكلة لما يكون فيه موضوع يمس العقيدة والدين والوطن لابد من الرد والمواجهة خاصة اننا في منتدي على مذهب اهل السنة والجماعة

غلق أو حذف الموضوع وانتهينا

الدخول في الصدامات والمواجهات مو كويس لأعصابنا

صادق يا وائل بس الصدامات عشان الدين والوطن ضروري ندافع عنه وطن لا نحميه لا نستحق العيش فيه

الأمراض النفسية عموما لما تشتد راح يكون هناك طرفان لا ثالث لهما :-

طرف حي ( المرض ) الله لا يبارك فيه ...
طرف ميت ( المريض ) أحسن الله عزانا و عزاكم فيه ...

ما يحتاج زيادة توضيح :- ؟!

المشكله ما في شغل يشغلني
واذا لقيت افشل فيه لاني اتعب واحس بتعب وملل
وضعي غريب

لا بد من تكرار من المحاولة و الاستمرار
كل يوم لازم تقوم وتواصل الحياة لأن الحياة مستمرة ولا توقف