فسر لي أيضا ليش أشعر مع الهوس أني عظيم وجبار وعبقري ووقت الاكتئاب فاشل وخسيس
هل هذا التفكير تنسبها لأفكار متعمقة داخل عقلك والله صعب أشرحلك لكن لو ان عندي شوي هوس خفيف كان شرحتلك هههه

مسألة العلاج السلوكي للامانة فعالة ما عدى مع مرضى الاكتئاب

العلاج المعرفي سلوكي فعال مع الاكتئاب بالاضافه للعلاج الدوائي

فيه دراسة قسمت 3 مجموعات مجموعه بالعلاج المعرفي سلوكي ومجموعة بالادوية ومجموعة بالعلاج المعرفي سلوكي مع الادويه

1- مجموعة العلاج المعرفي سلوكي نسبة المتشافين من الاكتئاب 30% تقريبا

2-مجموعة الدواء نسبة المتشافين من الاكتئاب 50% تقريبا

3-مجموعة العلاج المعرفي سلوكي مع الدواء نسبة المتشافين من الاكتئاب 75% تقريبا

اعتذر كان على بالي الفصام والهوس ونسيتهما

لم اقتنع ابدا
العلاج الدوائي ينتشل الكآبة وقتها تقدر تطبق العلاج السلوكي
وهذي ميزة جيدة في الدواء رغم عدم فعالية الدواء المأمولة
من تحسن بالعلاج السلوكي هذا اشك ان عنده اكتئاب هههه

العلاج السلوكي لمرضى الاكتئاب ليس معناته يعالج المرض
هو فقط يطور الانسان وكيفية التعامل مع مشاعره وافكاره
بعد العلاج السلوكي مستحيل اتحكم بمزاجي لان هذا الشيء خارج ارادتي
بعكس الوسواس والقلق والرهاب والهلع له مساهمة في تخفيف حدة المرض 7
لانه يعتمد بشكل كبير على الافكار ولا نهمل الجانب البيولوجي
لكن يقدر على الاقل يتخذ قرار

شاهدت بعض مقاطع عبدالرحمن الرحمن الهاشمي فوجدت منه خيرا كثيرا شكرا لك

دكتور جيد ولا عيب بأن يخطئ
هو يتحدث عن المشاعر الي يتحكم فيها التفكير
القلق واهلع والوسواس والرهاب جميعها لا انكر ان التفكر يلعب بها دور
لكن الاكتئاب ليست مشاعر ابدا هو مزاج مالك سلطة عليه ابدا وهو الي يحكم افكارك
يعني الافكار تنشئ من مزاجك او نوعيتهاالمزاج الطبيعي راح تتعامل مع الاشياء بالشكل الفطري
المزاج الهوس راح يكون قوة فكرة عظيم وعبقري المزاج الاكتئابي انك فاشل

صدق حين قال يهدئ الاعراض ولا يخفي المرض من جذوره
الاكتئاب ليس له جذور ابدا بالتنشئة او الافكار

مافهمت شي لكن على كذا ماراح يلقون لنا حل اذا النظريه مجرد افتراض

للاسف مجرد افتراض لا اكثر واؤكد لك انها تخفف من الاكتئاب الادوية
وبمجرد تركها تعودي كما كنت والدكاترة لا زالوا يما طلون بشأن هذا الموضوع
لذلك حاولي دائما تطوير نفسك لان هذا سيخفف ثقل المرض

انا ارى بان المسألة معقدة للغاية !