أختي مشاكل الجهاز الهضي تدمر النفسية انا مريت فيها احس اني نفسي اصرخ والحياه سودا كئيبة وطلع بسبب التهاب بالمعده

فعشان كذا ياعسل احجزي موعد عند دكتور باطنية وسوي منظار شيكي واعرف الخلل من وين

لانو اضمن لك كل اللخبطة اللي عندك بتروح اذا كان السبب معدتك .. هذذا شي .. الشي الثاني انصحك ماتأخذي ادوية نفسية

لآن حالتك بسيطة وسهلة جدا ..


بس سؤال ايش الاشياء اللي قالك عليها معالجك .. وهل لاحظتي تغيير فعلا

كان عندي مشاكل بمعدتي قبل بس ماذكر كنت احس كذا
بس للأمانه كنت احس انه شي عار مدري ليه
المهم
ممممم شوفي معالجي يحاول يغير افكار
من سلبيه لإيجابيه
ويقنعني انه مجرد قلق
بس للأمانه ما يساعدني اسوي كذا وكذا وكذا
ما يتابعني كتبت افكاري ومخاوفي و الاسباب والحلول وغيره
بس يقول سوي وافعلي كذا
ما يطبق علي يعني