شافاك الله وعافاك
ياولد توك 20 سنه وقاعد للوسوسه وشلون لو عندك عايله برقبتك ولا انت يتيم الابوين وتعول اخوانك يارجال عيب هالكلام قوم اشغل نفسك سوي صداقات اطلع اشغل نفسك اقرا كتب اقرا بالنت واعد الشباب اطلع وسوي لك شي جديد بحياتك قاعد للوسوسه والخرابيط. واذا في غازات اطلع امشي العب رياضه سجل بنادي نفه عن نفسك ماحد مدور وراك انت اهم من غيرك . وانت ما اصبت بهلع ولا فيك شي بس تقرا وتطبق على روحك انت باول شبابك وش ناوي تسوي قدام خلك رجال ومن روس القوم ولا تقعد بين الهموم . الهلع لو جاك شي ثاني تعرف المرض النفسي كيف يلعب بموازين جسمك . وان كانك خايف من السرطان كلنا اخرنا نموت بسرطان ولا بغيره . ليش ماخفت من حادث سياره ليش ماخفت من حريق ولا انفجار ولا سياره تدعسك الله لا يبلاك ولا يبلانا خلك واقي بالحيل واتركك من الخيالات

انتبه لنفسك

شافاك الله وعافاك
ياولد توك 20 سنه وقاعد للوسوسه وشلون لو عندك عايله برقبتك ولا انت يتيم الابوين وتعول اخوانك يارجال عيب هالكلام قوم اشغل نفسك سوي صداقات اطلع اشغل نفسك اقرا كتب اقرا بالنت واعد الشباب اطلع وسوي لك شي جديد بحياتك قاعد للوسوسه والخرابيط. واذا في غازات اطلع امشي العب رياضه سجل بنادي نفه عن نفسك ماحد مدور وراك انت اهم من غيرك . وانت ما اصبت بهلع ولا فيك شي بس تقرا وتطبق على روحك انت باول شبابك وش ناوي تسوي قدام خلك رجال ومن روس القوم ولا تقعد بين الهموم . الهلع لو جاك شي ثاني تعرف المرض النفسي كيف يلعب بموازين جسمك . وان كانك خايف من السرطان كلنا اخرنا نموت بسرطان ولا بغيره . ليش ماخفت من حادث سياره ليش ماخفت من حريق ولا انفجار ولا سياره تدعسك الله لا يبلاك ولا يبلانا خلك واقي بالحيل واتركك من الخيالات

انتبه لنفسك

الله يجزاكم خير ارجوكم احدفو الموضوع باقصى سرعه

قولون عادي لا تخااااف انا صارلي كذااااا خلك رجل والحل الاكل الي يسببلك انتفاااخ ابعد عنه وثاني شي ولاهم مويه فاتره ملعقه عسل طبيعي ومهنى الااا الخلاف انشاءالله

اخوي اسمعني كويس الأفكار السلبيه والوسوسه تثير القولون عندك ف القولون يسبب لك كل الي ذكرته صدقني لازم تتغلب ع وساويسك وخوفك بتشوف كل شي تمام ..في حال ماقدرت تتغلب ع مخاوفك بنفسك ووحدك ،مايضرك إذا استعنت ب استشاري نفسي وقدامك العافيه اخوي
♡تحياتي♡