نفساني - ما افضل دواء نفسي للوساوس الحسية التنفس وبلع الريق ومراقبة دقات القلب ؟

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)

- ملتقى أصحاب الوسواس (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=59)

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وليد الشوق (المشاركة 1171664)

جربي دواء الفافرين 100 ملجرام

معلومات عن دواء فافرين :

فلوفوكسامين (بالإنجليزية: Fluvoxamine) هو دواء من مضادات الاكتئاب. ويستخدم غالبا
لمعالجة الوسواس القهري. وله عدة أسماء تجارية مثل :

لوفوكس (بالإنجليزية: Luvox)
فافرين (بالإنجليزية: Faverin)

http://himalayathai.net/img/sfaverin100.jpg

ان شاء الله اخي ما زلت مترددة بين فافرين وسيروكسات وسيبرالكس واخاف من المغامرة لانه ما عندي صبر بسبب قلة الاكل

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اوهاااااااااام (المشاركة 1171698)

انا نبضات مستمره يوميا تروح وتجي بالقلب والبطن والصدر نبضات اعدهم لحد 5 اكثر او اقل وتروح وهكذا ووتتشكل على نبضات ونغزات

انا عملت تخطيط اربع مرات ومجهود مره وقال الدكتور روح مافيك شي بس الاعراض موجوده لحد الان احس بضربات قلبي بكل مكان في صدري وبطني وجوانب بطني ونغزات والم في عضلات الصدر والقلب يخف ويرجع ودوخه وضيق نفس وكتمه والشعوربالاغماء ومرات احس زي النمل بيدبي بقلبي وصدري وبطني رحت للدكتور حق القلب قلت اعمل ايكو قال تخطيط المجهود والعادي كفايه روووح

اذن القلب سليم وما فيك شي الحمد لله مشكلتك قد تكون قولون عصبي او جرثومة معدة لازم تفحصها لانها تسبب الخفقان ,, وحاليا انصحك بدواء اندرال 10 اذا ما عندك مرض الربو و اذا ما لقيت جرعة 10 اشتري اندرال 40 واقسمه على اربعة وخذ ربعا منه انا كنت اخذ ربع صباح ربع مساء ولكن بما ان اليوم رمضان اعتقد خذ ربع قبل الفطور او بعده عادي سيكون كافي واذا مرت ست ساعات على اخذك للدواء ولم ياذن الفجر بعد خذ ربع اخر عادي انا جربته لمدة ثلاث اشهر لاني كنت اعاني من الخفقان بدون سبب عضوي وهو علاج فعال جدا وكنت مرتاحة من الخفقان مع العلم انه ما يسبب اي اعراض جانبية لانها جرعة صغيرة جدا 10

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غريب الهوى (المشاركة 1171730)

انا دائما تجيني وكان في فترة بكثرة خاصة لما اكون بالسيارة او لما اشم روائح من عطورات

والان الحمدلله افضل من قبل ...

اولا ربما يكون منشأها هو عوارض صحية في الغدة على حسب معلومه مرت عليه ولا ادري صحتها وكذلك ربما من امور هضميه ارتداد ومعده وهكذااا

لكن اتوقع انه انتي او غيرنا يقول ماعندي مشكلة في اي مرض واخذ علاجه
لكن المشكلة تكون في التعب النفسي والقلق صح ؟؟؟ وهو اكبر هم واكثر قلق ...

ومنشا هذا الامور انه نخاف اختنق وامووت كالعادة المحصلة النهاية للوسواس هو وسواس الموووت والخوف المستمر معه

علاجه
الايمان التام بان الاعمار بيد الله سبحانه وتعالى نخاف من شيء وربما الانسان يموت بشيء اخر غير اللي يخاف منه

لازم تبرمجي عقلك انه كل شيء من الله خير والحمدلله اللي بيصير يصير بلعت ريقي مابلعته اللي يصير يصير ووكلت امري عليك يارب
لازم تقولين هذي الكلمات دائما وباستمرار برمجي عقلك على تقبل الواقع

ثانيا كثرة الجلوس ومراقبة هذه الامور من اي عارض تزيد الامر
لازم استغلال الوقت بكل شيء الخروج وممارسة رياضة المشيء قراءه كتب مفيده محفزة ومشجعه
مشاهده افلام مسلسلات كومدية وحلووه

حتى يخف التركيز على المشكلة لانه التركيز عليها يزيدهاااا

انا مجرب وانتي كمان تلاحظين انه في حال التطنيششش والانشغال تخف كثير من الاعراض

اتمنى انه تتشجعي وتحاولي تسووي اللي اقولك عليه

الله يشافيك يارب ويسعدك

اميين يارب بارك الله فيك اخي كلامك يريح القلب ودائما اردد هذه الكلمات في نفسي ولكن في بعض الفترات يشتد القلق كثيرا ولا تنفع كثيرا معي ولكن الحمد لله ازمات وتعدي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة املي في ربي (المشاركة 1171774)

صحيح اوقات يشتدد ...

لكن شنو الحلول نجلس في القلق والتوتر ..؟؟ ليه

على طووووا قووومي اخرجي او اتصلي على صديقة لك اي شخص يكون نفسيته حلوووه

صدقيني انه مافينا شيء والحمدلله كلها وساوس واحنا بكثرة التفكير فيها والتفاعل معها يضاعفهاا

طبعا من الناحية العضوية لازم نهتم بفيتامين دال وجرثومه المعده والقولون لانه لها دور فعال جدااا في الحاله النفسيه

راجعي جدولك وشوفي كم ساعه تخسرينها بالتفكير السلبي

يمر علينا اليوم واليومين ولا فكرة ايجابية او فكرة جديدة لروتين حياتنااا

ونبغى نتغير للافضل ... مايصير نتقدم واحنا مكاناااا لازم نتحرك

لازم لازم لازم لازم صدقيني راح تتشافي باذن الله سبحانه وتعالى

ان شاء الله يارب بارك الله فيك على نصائحك القيمة

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة املي في ربي (المشاركة 1171772)

الافضل مراجعة طبيب متخصص .. و الله يرعاك

ربنا يسترها

والله انا تعبت من مراقبت القلب والغصه بس من امس ونا متجاهل اي شي بس مشكلتي الحلام الكثيره هي الي تتعبني زياده

[QUOTE=املي في ربي;1171026]مساء الخير جميعا انا اعاني من ضيق التنفس او وسواس التنفس واراقبه 24 ساعة ولا ادري كيف انساه , ولكن لاحظت هذا الاسبوع اني اصبحت اركز على بلع الريق والطعام والشراب واصبح لدي خوف من البلع و اصبح لدي تكرار لبلع الريق وخوف من بلعه ومراقبة كمية اللعاب في فمي والشعور برغبة في بلعها وعدم تركها في الفم واذا لم ابلع اشعر بالقلق او الاختناق او اشعر ان البلعوم يبلع بنفسه هههههه رغم انه شيئ تافه ولكني اصبحت اخاف من الغصة وسبب لي قلقا ما هو افضل دواء لهذه الحالة علما انها تسمى الوساوس الحسية احيانا كنت اركز حتى على دقات قلبي ولكن البلع المتكرر للريق ومراقبته الشديدة والخوف من الغصة واحيانا اغص فيه هو اصعبهم وقد نقص وزني بسبب الخوف من بلع الطعام ايضا[/QUOTE
اخوي انا اعاني نفس و وسواوسك انصحك تاكل علاج نفسي راح ينفعك كتير شعرت انك تتكلم عني انا سبحان الله وسواسك تشبه وسواسي