نفساني - الافكار واختلال الانية تعبنى افاديونى بالله عليكوا

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام انس على (المشاركة 1174513)

للاسف الشديد ان وقتها ماكنش عندى فكرة عن اى حاجة خالص وللاسف اتعاملت فالاول مع دكتور معندوش ضمير ولا شرحلى ولا فهمنى حاجة خالص وكان هو السبب فكلل اللخبطة ديه منه لله
بس انا دلوفتى متابعة مع دكتورة كويسة يكفى انها بتسمعنى جدا وديما تتطمنى وماشية معايا واحدة واحدة والحمد لله بدات اشعى بنوع من التحسن

الحمد لله اهم حاجه الفقره اللي ظللتها بالاحمر دي كل مريض بالهلع محتاج اللي يسمعه ويطمنه ويفهمه مريض الهلع محتاج يستفسر عن كل صغيره وكبيره بتحصله حتي لو هي أمور طبيعيه من الجسم وتلقائيه الفرق ان مريض الهلع بيدقق في كل تفاصيل جسمه واعراضه واي وخز لو بسيط بجسمه بيفكر فيه ويركز معاه بالتالي بيحتاج اجابه منطقيه لكل الامور دي وده انتي وصفتيه فوق بالاستماع الجيد من الطبيب او الطبيبه
ولهذا المنتدي ده يعد من افضل الامور للفضفضه والاستفسار والتواصل وهو مرحله مهمه في العلاج يغفل عنها الكثير

اما عن العلاج فكما قلت لازم الصبر نصيحه مني ليكي استمري على علاجك فتره ولا تقطعيه من نفسك ولو فيه تحسن بسيط استمري والتحسن الاقوي قادم مع رفع الجرعه اللي يقولك العلاج مش كويس وضرر والكلام ده طلعي الشبشب واخبطيه على دماغه لأن جسمك محتاج العلاج بالتالي ياخد العلاج المطلوب عشان الحاله تخف وتمارسي حياتك بشكل طبيعي بدون ادني مشكلات
ربنا يكرمك ويتم شفاكي على خير في الايام المباركه دي واحب اطمنك وعن اقتناع باذن الله ان كل ده هيزول منك تماما ومتخافيش مفيش منه اي ضرر اطلاقا هو فقط مزعج لا اكثر ولا اقل اعراض نفسيه مزعجه وبس وطمنينا عنك باستمرار يا طيبه