شكرا لك اخي الوردي
 

اولا مشكور على المرور من هنا
و مشكور على النصيحة
رايك صواب لا يحمل الخطء
الله يوفقني و يوفق الجميع باذنه
سلام

ساءل الراحة ...

اشكرك كثيرا على مرورك واهتمامك بالموضوع ..

هل تعلم حقا ماهي نوبات الهلع ... هي مجرد افكار انت تفكر بها في عقلك الباطن ..

ذكريات مرت في حياتك .. مرض قريب لك او شخص عزيز عليك
او
معلومات قرأتها في مكان معين ... معلومة مخيفة او غريبه .. مثل الاختناق عند تناول الطعام
او
حديث دار بين الاصدقاء .. عن شخص اصابته سكته قلبيه فجأه

فيتخزن ذالك كله في عقلك الباطن ...

ان مايمر على الانسان من حديث وافكار في رأسه كثير ... انت عمرك يحدد كمية المعلومات لديك .. كل دقيقة وثانيه قضيتها .. تحتوي على ذكريات ومعلومات واحاديث

اذا لاتستغرب من الافكار اللتي تدور في رأسك ..

العقل الباطن يستدعي هذه الافكار ويقوم العقل بالتفاعل معها ..

مثال .. عندما تشاهد فيلم .. تعرف انه تمثيل وغير حقيقي لكنك تتاثر .. ويبدأ قلبك بالخفقان عند مشاهد العنف .. وعيونك تذرف الدموع عند مشاهد الحزن .. جسمك يتفاعل مع افكارك حتى لو كانت (((( كذذذذبه )))))

كذالك افكارك السلبيه جسمك يتفاعل معها بنفس الحده

كلما فكرت كثيرا واسترسلت معها .. يبدأ جسمك يعطي رد فعل كبير

عقلك وجسمك .. يعي تماما ان افكارك السلبيه مجرد ((( كذبه )))
لكنهم يتجاوبون معك انت ...

اترك افكارك .. دع عقلك وجسمك ينعمون بالراحة
وكن انت المسيطر

صباحك خير اخي سائل الراحة
قمت بالتعديل على موضوعك..حذفت جزء لا يجوز كتابته هنا..
الموقع لا يسمح بوجود مثل هذه المواضيع ..وضع الموقع خاص اخي
وهذه المواضيع تثير البلبلة ...يوجد منتديات خاصة بتلك الأمور مع اني لا انصح بها..
مثل هذه المواضيع الجدية لا تصلح عالنت اخي..ضروري تكون في الواقع أمام عينيك..
وهذه نصيحة من اخت تريد مصلحتك :)
ربي يرزقك بنت الحلال اللي تفهمك وتقدر وضعك
وان شاءالله نفرح فيكم كلكم بشفائكم وزواجكم

ووقتها منعمل حفلة كبيرة هون تكرموا ههههه$$$

انا باعتذر
 

ان صدر مني اي خطء
ارجو ا من ادارة المنتدى ان تقبل اعتذاري
شكر للاخت على التنبيه

لا يوجد أي خطأ أخي الكريم




ولكن تم تعديل الموضوع بما يتطابق مع قوانين الموقع



شكرا لك

الله يسعدك أخي ويرزقك كل خير
وان شاء الله تلقى وحده تكون متفهمه
و عون الك ع تعبك يارب

شكرا الاخ شاكر
و الله استحييت بيني و بين نفسي
معذرة مرة اخرى
سلام

شكرا الاخت دجى
يا معشر نفساني
اعذروا مكتءب فيما كتب
سلام

قصدك عشان تقدر الوضع $$$

شكرا على مرورك يا اخي محمد
صحيح كانت هذه فكرتي
|