للرفع يرفع الله لي و لكم المثوبة و المقدار الرفيع

فيتامينات بي بأنواعها
و أوميجا 3

شكرا لك يا وايل ما قصرت

و بإذن الله معهم ناوي أشتري /

حمض الفوليك
و لسان الثور
و حشيشة القلب

و الله يكتب لي و للجميع ما فيه الخير و الشفاء العاجل

هلاااااااا عالي بالعافية مقدما والله يجعلها سبب لشفائك


فتامين ب المركب

فتامين سي مهم جدا جدا عشان التدخين يسحب النيكوتين ويكثف الاكسجين بالدم


ملتي فتامين علبة من اي صيدلية افضل لك من ارمال


زيت السمك اوميغا 3 مهم لعمل الانسجة وبناءها وخاصة للمخ


فتامين د 3 قوة الف حبة باليوم من الصيدلية افضل


الزنك 50 ملغ من شركة ارمال مهم للمكتئب


واذا تذكرت شي راح اسدحه

شكرا لك أبو حميد لكن أنا متلهف لتناول حشيشة القلب و لسان الثور أكثر من غيرهم و راح بإذن الله أكتب تجربتي معهم

أنا سألت راع المحل و قالي لسان الثور حق الكوليسترول لكن ما صدقته قلت ممكن انه غشيم

أشكركم و الله يبارك فيكم :)

ارمال تعتبر صيدليه بامكانك سؤال الصيدلي اللي واقف فيها
قول له ايش تحتاج و ينصحك و اطلب منه المجله حقتهم
و خليه يسجلك عضويه عندهم بتيجي عليهم اوقات كل شهر
بيعملوا تخفيض حيعطوك بطاقه لها.

حلو الله يعطيك العافية خلود على هكذا تنبيه و معلومات :)