الدوجماتيل ٥٠ يهدئ نبضات القلب وينظمها حسب تجربتي وهو مفيد جدا ومهدئ للاعراض النفس جسدية المصاحبة للهلع ومنها القولون العصبي وغيره من الاعراض

عادي تجاهل اي اعراض تحصل لك .. التجاهل هو نصف العلاج

تجاهل واخبر نفسك انط بخير

ستتحسن مع الوقت

عليك بالرياضة وابسطها المشي كل يوم والاجواء جميلة يمكنك ان تمشي بعد صلاة العصر لمدة نصف ياساعه الساعه

حافظ على صلواتك فالمسجد مع الجماعه

حاول ان تكون هادئ مهما اشتدت الاعراض

لاتتوتر لان التوتر يجلب الخوف والهلع

حاول ان تسيطر على نفسك وتتحكم باعصابك بقدر المستطاع وانتبه لاتقل انا لا استطيع بل تستطيع حفز نفسك وشجع نفسك ف انت تستطيع

وتجاااهل كل شيء وعش حياتك وخذ علتجك ومارس رياضتك واشغل نفسكىبالاستغفار ولا تفكر وتسرح بالتفكير لكي لا يزيد الخوف والتوتر

ستتتحسن مع الوقت ب اذن الله


الف سلامة عليك

ربنا ييسرها ويشفينا

قبل قليل جاءني عرض غريب...كنت جالس فأردت الوقوف فشعرت بحرااااااااااارة بالجسم مع شيء مثل الكهربه بأطراف جسمي....وكنت أكاد يغمى علي

لكن الحمدلله لم يستمر الامر الا فترة قصيرة لاتتجاوز دقيقة

تجاهل بقدر المستطاع ولا تفكر حاول تنسى حاول تشعر نفسك ب انك طبيعي رغم التعب حاول

انزل امشي كل يوم نصف ساعه

خذ علاجك

سوف تتحسن ب اذن الله

مشكووووور يبوتركي

حاليا ماشي مع السبراليكس اضافة لحبه ميبيفيرين 250جرام مره او مرتين

وربنا ييسرها

بالنسبه لي سادس يوم من استخدام الدوا لم الحظ تحسن يذكر بالعكس كان عندي ضيق تنفس وزاد وتوتر وزاد مع اني اتجاهل

انا الان هذا الاسبوع الثاني ومازلت لا اشعر بالتحسن لكن راح استمر عليه كما نصحوا الاخوه$$$

السلام عليك اخوي بقولك عند تجربتي مع السبراليكس 10 اول شي بديت بنص حبه لمده اسبوع طبعا كله تعليمات من طبيبي وبعد اسبوع زودت الجرعه حبه كامله ببداية العلاج ما حسيت بااي تحسن بالعكس حسيت الخوف زاد بس لما استمريت عليه بعد شهر جاء مفعوله بشكل ملحوظ كل اهل البيت صار يمدحون عليه مااااشاء الله تغيرتي اصير افرفر في البيت انظف وارتب وانزل المولات ومررره مبسوطه ماشاء الله q9صررراااحه هو علاج ممتاز......بالفتره الاخيره حست فيه شوي وانتكست شووي بس مو مرره بس بالنهايه هو علاج ممتااز ...وكمان لا تنسى العلاج الاعظم من ذا كله القران علاج قوووي ..اسال الله لي ولك ولجميع الاخوه الشفاء التاااااام.