المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سونيكس (المشاركة 1247204) اليوم قررت اجرب اسلوب المواجهة غصبا عني لأني ملزم بتلك المواجهات ولا يمكنني الهروب ولكن النتيجة كانت كارثية لأني لم اكن مستعد حيث تعرضت لعدة مواقف محرجة في فترة قصيرة حيث ان وجهي احمر عدة مرات بشكل واضح وشعرت باحراج شديد و انهيار cry3

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فضفضة نفساني (المشاركة 1247467) Lofexidine or clonidine for hot flashes بحتت لك في عدت مراجع اجنبية وكان الحل ل احمرار الوجه او الهبات الساخنة هو الدوائين السابقين استشر الطبيب فيهما

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زمالك يا حبي (المشاركة 1247409) عايز حل سهر والا حل دوائي اختار وانا افيدك باذن الله 1 - حل سهل 2 - حل دوائي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماندوزا (المشاركة 1247414) احسنت ولكن عليك بالاستمرار الامر ليس سهلا ولكنك ( قدها وقدود )

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سونيكس (المشاركة 1247575) نعم انا احاول اليوم تعرضت لنفس موقف البارحة ولكني لم اشعر باحمرار ولا شئ ولكن كنت قد اخذت اندرال 10

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سونيكس (المشاركة 1247574) ممكن تعطيني الحلين معا |

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زمالك يا حبي (المشاركة 1247649) اوك الحل الأول السهل هو طنش الحمير تعيش امير الحل الثاني الدوائي وهو مهديء قبل المناسبه بفتره ودواء للرهاب وادويه الرهاب متعدده من الباروكستين والسيرتالين اختار ونقي أنا لو مكانك هختار الحل الأول طبعا لان مشكلتك الاساسيه هي انك بتراقب انطباع الناس عنك وعن وضعك ومركز اوي مع كلام الناس وصراعك مع نفسك الناس هتقول ايه وكده وتلخبط امورك بالتالي الحل الاول هو سهل وبسيط ومش مكلف وده الناس تقول ما تشاء هذه شخصيتك انت فقط ولا غيره بالتالي بالتدريج انتهت الازمه تماما باكتسابك ثقه كبيره في نفسك ولن ترتبك مره اخري مادمت لم تعير اراء الناس اي اهميه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماندوزا (المشاركة 1247642) لا بأس تستطيع عملها فأنت قوي ويكفي انك تواجه هذا بحد ذاته شئ رائع

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سونيكس (المشاركة 1247680) ما رأيكم بزولفت؟ شكرا لك جزيلا على نصيحتك الثمينة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سونيكس (المشاركة 1247680) ما رأيكم بزولفت؟ شكرا لك جزيلا على نصيحتك الثمينة

الزولوفت هو السيرتالين
ولكن لي وجهه نظر
من واقع ما قرأته عن افضل ادوية الرهاب
هو الباروكستين
المسمي تجاريا السيروكسات
لان السيروكسات يعتبر العلاج الاول في أمريكا لعلاج الرهاب العلاج الاول عالميا في علاج الرهاب واقواهم انا اصبت بالهلع واتعالجت بالسيروكسات جاب نتيجه فعاله
لكن السيروكسات اساسا يعالج الرهاب بجداره
ممكن انت تبحث بنفسك وتتاكد وهتشوف ان السيروكسات هو العلاج الاول عالميا لعلاج الرهاب في امريكا بس ابحث في مصادر اجنبيه عشان تشوف ردود الفعل وكمان رأي الاطباء فيه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زمالك يا حبي (المشاركة 1247704) الزولوفت هو السيرتالين ولكن لي وجهه نظر من واقع ما قرأته عن افضل ادوية الرهاب هو الباروكستين المسمي تجاريا السيروكسات لان السيروكسات يعتبر العلاج الاول في أمريكا لعلاج الرهاب العلاج الاول عالميا في علاج الرهاب واقواهم انا اصبت بالهلع واتعالجت بالسيروكسات جاب نتيجه فعاله لكن السيروكسات اساسا يعالج الرهاب بجداره ممكن انت تبحث بنفسك وتتاكد وهتشوف ان السيروكسات هو العلاج الاول عالميا لعلاج الرهاب في امريكا بس ابحث في مصادر اجنبيه عشان تشوف ردود الفعل وكمان رأي الاطباء فيه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فضفضة نفساني (المشاركة 1247703) زولفت هو سيرترالين (Sertraline) الذي اشار عليك به الاخ (زمالك يا حبي) مشكورا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سونيكس (المشاركة 1247750) اه نعم اعرف ان الزولوفت هو السيرترالين انت فقط لما كتبته بشكل مختلف ظننته دواء ثاني لأن هناك ادوية متقاربة في الاسم ولكنها مختلفة انا الدكتور اعطاني زولوفت هل زولوفت اقل فاعلية؟ سأجربه و ارى في رأيك كم هي المدة حتى احس بالفرق يعني حتى اعرف اذا الدواء جاب نتيجة؟

ازاي انا كتبته بشكل مختلف
وقلت لحضرتك الزولوفت هو السيرتالين
ايه موضوع اقل في الفعاليه بقي

وضح عشان افيدك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زمالك يا حبي (المشاركة 1247786) ازاي انا كتبته بشكل مختلف وقلت لحضرتك الزولوفت هو السيرتالين ايه موضوع اقل في الفعاليه بقي وضح عشان افيدك