نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب نوبات الهلع (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=58)
-   -   المصابين بتبدد الواقع ! (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=124781)

ميلاد أمل 25-04-2017 10:40 AM

اخد اسبوعين حتى بلشت لاقي نتيجة بعدها تحسن تدريجي بأقل من شهر ، وكمان نصيحة تعملي فحص دم عام مشان فقر الدم ونقص الڤيتامينات وباقي الاشياء ممكن يكون جزء من السبب منهن ، معافاية

أمانيات 25-04-2017 04:05 PM

مشكور أخي ميلاد

مثل الطبيعه 26-04-2017 03:18 AM

هلا اختي لا تخافي نفس حالتي اختلال الانيه او استغراب الذات جاتلي هالحاله بعد نوبات الهلع وكمان لما اكتئب تجيلي الحمدالله على كل حال الحين حتى لو جاتلي اطنشها طنااااااش على كيف كيفك هههه الحمدالله احسها كل مالها تتقلص...لا تخافي منها ماحتسوي شي خطير بس مجرد احساس.

أمانيات 27-04-2017 02:33 PM

متل الطبيعة أنا مو بعد نوبة هلع صارتلي بعد صدمة ويمكن حاللتي مختلفة شوي عحسب وصفك

أمانيات 27-04-2017 02:41 PM

أخي ميلاد ارجو الرد هل كنت تحس الأشياء القريبة جدا مشوشة كتير والاشياء يلي فيها رسمات كتيرة وصغيرة متل اانظر لسجائة مليان خطوط او رسمات بحسها مشوشة كتير بعد يلي صار معي هل كان يصير معك وعندي سؤال انا كلما بحاول وتجاهل هل الحالة بضل بحس بخوف وهل الخوف نابع من اني خايفة.افشل بالتجاهل هل كان عندك خوف وتوتر من تبدد الواقع ومع بتروح لو في خوف ولا الخوف بيمنعها تروح واكتر شغلة مخليتني افشل اني لو شغلت نسي ولو عن ادرس وشو ما كنت عم اعمل بضل بفكر بالقصة وماعم اقدر انساها وبحاول اشغل بالي بشي ولا في امل مع اني عم ادرس شلون بحسن انسى الموضوع لبيل ما اتحسن ?

ميلاد أمل 27-04-2017 04:26 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أمانيات (المشاركة 1265571)
أخي ميلاد ارجو الرد هل كنت تحس الأشياء القريبة جدا مشوشة كتير والاشياء يلي فيها رسمات كتيرة وصغيرة متل اانظر لسجائة مليان خطوط او رسمات بحسها مشوشة كتير بعد يلي صار معي هل كان يصير معك وعندي سؤال انا كلما بحاول وتجاهل هل الحالة بضل بحس بخوف وهل الخوف نابع من اني خايفة.افشل بالتجاهل هل كان عندك خوف وتوتر من تبدد الواقع ومع بتروح لو في خوف ولا الخوف بيمنعها تروح واكتر شغلة مخليتني افشل اني لو شغلت نسي ولو عن ادرس وشو ما كنت عم اعمل بضل بفكر بالقصة وماعم اقدر انساها وبحاول اشغل بالي بشي ولا في امل مع اني عم ادرس شلون بحسن انسى الموضوع لبيل ما اتحسن ?

عزيزتي انا بنت ، نعم الحالة متل ماوصفتيها بالضبط حساسية للضوء الشديد وعدم تركيز بالحركة السريعة ، تشوش رؤية للاشيا القريبة وعدم تركيز بشيء فيه تفاصيل كتير .. وخوفك طبيعي جدا وخلي ببالك انو العقل الو تأثير أكبر بكتير مما بتتخيلي الخطوة الاولى تطردي فكرة انو بصرك في شي كلما اجتك اول فترة رح تضلي خايفة ورح تلاقي انو مافي نتيجة بس ضلي متابعة بهالشي وبتلاحظي تحسن ان شاء الله.. وأفضل طريقة للتحسن بسرعة ما تجهدي عيونك وتطلعي عالالوان الهادية واشغلي نفسك مع الناس حصرا لا تضلي لحالك بترجعي تفكري بالموضوع خليكي دايما بمكان في ناس حواليكي ..

أمانيات 27-04-2017 07:36 PM

تمام بشكرك اختي ريحتيني ولو اني ساكنة لحالي بس بحاول انسى يعني انتي كنتي تتابعي تجاهل رغم الخوف والتفكير ما بخف من اول مرة بدو اكتر من يوم تجاهل شكرا مرة تانية :-)

طير مهاجر 27-04-2017 07:36 PM

الاكتئاب بعمل نوع من الضبابية في الرؤية ....وهي الرؤية السوداوية للحياة .
وممكن الصدمة ( واللي ما بنعرف طبيعتها سببتلك الحالة ... )

على كل جربي ارقي نفسك لاستبعاد اي شيء قد يكون غير نفسي... مع المحافظة على الصوات والالتزام عموما .

امراضنا لا طب حلها ولا بني ادم فاهم فيها و ولا حول ولا قوة الا بالله
الشكوى لله

أمانيات 27-04-2017 07:48 PM

رحت لمشايخ كتير مابظن شغلتي روحة خاصة اجت بعد زعل أخي مسلم لا ان شاء الله الله كريم نحن بس بحاجة لإرادة قوية ماشاء الله كتير ناس تجاوزت بإرادتها

أمانيات 27-04-2017 07:49 PM

وطبغا بالاستغفار وماكان الله ليعذبهم وهم يستغفرون الله يشفينا جميع شي متعب


الساعة الآن 02:34 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا