الاخت العزيزة مشاعر
اشكرك جزيل الشكر على اهتمامك و ثناءك على ما كتبت .
الحمد لله النوبات تحت السيطرة تماما , زياراتها قلت كثيرا و تباعدت فتراتها , و ان زارتني فهي كالضيف خفيف الظل .
و اطلاعي على تجارب الاخرين , زاد من قدرتي على التكيف معها .
وفقك الله و عافاك و عفى عنك .

حياك الله يا اخي مكافح
الصبر من طبائع الانسان فان لم تعاركه المحن ماتت طبيعة الصبر , و مع الوقت سيتجه للاسهل دائما , و هذا يتنافى مع مشقة الحياة التي نعرفها .
ما لا يهدمك سيزيدك صلابة بالتأكيد .
وجدت من المعلومات على النت ما اشعر بانه سيغنيني عن الطبيب النفسي , لاني لا اشعر بحاجة لذلك الان و لا ارغب بتناول اي ادوية , لاني اظن ان وجود الدواء في جيبي سيذكرني بالنوبة باستمرار , و ربما استدعاها باستمرار ايضا , و حاليا قد تمر اسابيع دون ان تزورني , فلماذا اضع لها بطاقة دعوة دائمة في جيبي ؟
فلسفة صحراوية غريبة اليس كذلك ؟؟
اشكرك جدا على اهتمامك
انست بك و تشرفت

انت اقوى من الهلع ربنا معاك ومعانا جميعا

جزاك الله خيرا اخي ميروو
اسأل الله لي و لكم الشفاء و العافية

يا إلهي نفس ما عشته في أول نوبة هلع أصاب بها!!!
نفس الشيء نفس الشيء إلا أن الفرق الوحيد هو أني لم أعش في البادية وكانت وسائل التكنولوجيا بيدي منذ سنوات طوال لكني كنت رغم ذلك جاهلة للحالة التي أصابتني ولم أعرف إلا مؤخرا بأنها نوبة هلع!!
أنا أيضا أصبت بأول نوبة منذ أزيد من 7 سنوات لولم يسبق لي أن زرت طبيبا نفسيا أو تناولت أدوية، أحاول أن أتعايش ولازلت أجاهد.
شفانا الله واياكم جميعا وشكرا جدا على موضوعك وسردك الجميل وتحية لك أخي الفاضل

بارك الله بك اختي وسماء

و اسأل الله لك الشفاء العاجل الذي لا يغادر سقما

ارجو الاطلاع على هذا الرابط عسى ان يكون فيه فائدة لك
وفقك الله و رعاك

http://nafsany.info/vb/showthread.php?t=125172

امين يارب واياكم اخي بن مسلم.شكرا على الرابط وشفانا الله واياكم ومتعنا بالصحة

الله يشفيك اخونا ابن مسلم
لست وحدك ، فمثلك كثير
و المصيبة اذا عمت ... خفت... كما يقال
ماشاء الله ، اعجبتني طريقة السرد ، خليتنا. نتخيل القصة و نعيشها يا اخي ...اللهم بارك
الله يشفينا و يشفيك و يعافيك

امين يا رب العالمين نحن و اياكم و من شاء الله
و الحمد لله في كل وقت و على كل شيء
هذا من ذوقك الرفيع
تشرفت بك اخي العزيز

تشرفنا اخي
شرفت المنتدى بقلمك ماشاء الله
لك مني الاحترام و التحية اخي

جزاك الله خير اخي العزيز
و انا لي كبير الشرف

ماشاء الله القدرة على ايصال القصة كمشهد سينمائي رائع...

ممكن معلومات اكثر عن ليندن مثد،

لندن ميثود هي تجربة رجل مصاب بالقلق و الهلع , يشرحها باللغ الانجليزية , حاولت ارفع ملف و لكن كان اكبر من المسموح به في المنتدى .
في جنبات هذا المنتدى ما يغطي هذا الموضوع .
اسأل الله لك العافية و المعافاة

وصلت القصة حبيبي .. اتمنى لك الهناء و الشفاء التام