المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تباشير فجر (المشاركة 1277144)

العلاج الدوائي .. في رأي للحالات القلق الشديدة .. لكن إذا كنت ترى و أنت طبيب نفسك أو ترى أوقات تكون شوية تمام او تمشي حالك .. فلا تأخذ دواء ( حبوب ) ..
خل تركيزك على الجلسات العلاجية مع أخصائي أو دكتور في العلاج النفسي مو في الطب النفسي ترى فيه فرق الاول يصرف لك حبوب و الثاني لا ..
لكن علشان (تحس ) بفرق حقيقي ضروري الجلسات العلاجيه ..
فيه موضوع في نفس الملتقى اسمه علاج الرهاب أو القلق الإجتماعي و بشكل نهائي للأخت ريم طلال .. إقرأه الله يخليك لأنه بيفيدك جدا و هو يقدم لك جلسات كأنك رايح للعيادة .. و الدكتور نفسه عانى من الرهاب بحد ذاته يعني يتكلم لك عن واقع و شيء الدكتور نفسه جربه أنت بمجرد تقرأه راح تقلى نفسك تقول بالضبط هذا الي أحس فيه و أفكر فيه ..
أقرأ الموضوع و طبق الي فيه و راح تدعي لي بإذن الله و مع الجلسات راح تحس بالفرق و تلقى نفسك صرت أهدأ و ثقت ردت لك من جديد .. موفق أخوي ..