ارتفاع الظغط بسبب

القلق

الكافيين

التدخين

السمنه

وسلامتك

انا افحص كل يوم مره مرتفع مره منخفظ والدكتور يقول انها طبيعيه لاتشيلين هم وتقلقي بس

اغلب القياسات مابين

اللي فوق 145 الى 125 والاغلب 130

اللي تحت 80 و 60 و 68 والاغلب فوق 70 وتحت ال 80


اتوقع سنه كامله فترات قستها وبعدها تركت القياسات وارتحت من الوسوسه

ياااا جماعه نفس الاوساوس والافكار الله يعافينا يارب عندي وسواس الامراض كل فتره وسواس في مرض شكل
مره وسواس الامراض الخبيثه لا قدر الله الله يعافينا يارب ويبعدها عننا

ومره وانا حامل كنت شويه اسمع عن مخاطر الضغط المرتفع وشويه مخاطرالضغط المنخفض فوسوست في الاتنين وخفت منهم وخصوصا الضغط المنخفض
كنت كل ساعه انزل للصيدليه او المستشفي اقولهم قيسولي الضغط
وكنت ممكن اروح لاماكن مختلفه في نفس الوقت اقيس فيهم الضغط لاتكأكد انهم نفس النتيجه وكنت اذهب في اليوم كزا مره في كذا مكان لاقيسه لان الوساوس كانت في راسي تقولي اذهبي قيسيه لتطمني علي نفسك اذهبي قيسيه ربما يكون مرتفع وانتي متجاهله ويبقي خطر او ربما يكون منخفض وانتي متجاهله ويحصل خطر وساوس كثيره لدرجه الناس قرفو مني وقالولي انتي موسوسه وفي الاخر اشتريت جهاز قياس الضغط في البيت هبلني اكتر كنت اقيسه كذا مره في اليوم واسجل القراءات واقارنها ببعضها لغايه ما رجعته تاني عشان ارتاح

وجه وسواس مرض السكر لا قدر الله الله يعافينا منه كل شويه
الوسواس يجي يقولي روحي قيسي نسبه السكر في الدم وكل شويه اروح احلل وسواس وافكار اعوذ بالله ربنا يكفينا شر الامراض يارب ويعافينا منها

ياااا جماعه نفس الاوساوس والافكار الله يعافينا يارب عندي وسواس الامراض كل فتره وسواس في مرض شكل
مره وسواس الامراض الخبيثه لا قدر الله الله يعافينا يارب ويبعدها عننا

ومره وانا حامل كنت شويه اسمع عن مخاطر الضغط المرتفع وشويه مخاطرالضغط المنخفض فوسوست في الاتنين وخفت منهم وخصوصا الضغط المنخفض
كنت كل ساعه انزل للصيدليه او المستشفي اقولهم قيسولي الضغط
وكنت ممكن اروح لاماكن مختلفه في نفس الوقت اقيس فيهم الضغط لاتكأكد انهم نفس النتيجه وكنت اذهب في اليوم كزا مره في كذا مكان لاقيسه لان الوساوس كانت في راسي تقولي اذهبي قيسيه لتطمني علي نفسك اذهبي قيسيه ربما يكون مرتفع وانتي متجاهله ويبقي خطر او ربما يكون منخفض وانتي متجاهله ويحصل خطر وساوس كثيره لدرجه الناس قرفو مني وقالولي انتي موسوسه وفي الاخر اشتريت جهاز قياس الضغط في البيت هبلني اكتر كنت اقيسه كذا مره في اليوم واسجل القراءات واقارنها ببعضها لغايه ما رجعته تاني عشان ارتاح

وجه وسواس مرض السكر لا قدر الله الله يعافينا منه كل شويه
الوسواس يجي يقولي روحي قيسي نسبه السكر في الدم وكل شويه اروح احلل وسواس وافكار اعوذ بالله ربنا يكفينا شر الامراض يارب ويعافينا منها

ووسواس مراقبه نبضات القلب ربنا يحفظنا كل شوين الوسواس يقولي قيسي نبضات قلبك لدرجه كنت راحه اشتري سماعه الدكاتره اسمع بيها ربنا يشفينا