شكرا لك اخت حايره تعبتك معاي00النسيان عندي في كل شي وهذا اللي زاد الوسواس علي واما النوافل فاصليها بسرعه لاني اصير تعبانه من الصلاة واعرف انها مو واجبه ولوشكيت فيها بشي طنشت واحاول في الصلاة كذا بس مااقدر الا اذا صار عندي احد اكبر على طول لاني مااحب احد يدري عن هالوسواس 00000وجزاك الله خيرا 0000

انا سعيدة جدا وانا احاول اسلعدك ولا تعبت ولاشي
انا بقولك حل يمكن يكون غريب لكن اتمنى انك تتقبليه وانه يفيدك
انك تجيبين مسجل من اللي يلقط الصوت من بعيد وتحطيه جنبك وانتي تصلين وتصلين بصوت عالي بحيث انه يتسجل انا ايام الوسوسة كنت افكر بذا الحل بس ايامها كان مسجلنا خربان او انك تجيبين الهي تفون(المسجل الصغير) وتوصلينه بالمايك اللي يتثبت ويكون سلكه طويل وتحطين الهيتفون على الارض جربيها وصلي عادي مع التطنيش والتركيز التام وبعدين سمعي الشريط وشوفي اذا ناسية شي
وقوليلي النتيجة
اما بالنسبة لثقل يدينك في التكبير فهذا نتيجة الخوف من انك تبدين الصلاة وتوسوسين لازم تتشجعين اول شي وقفي وقوفك للصلاة جاهزة وكل شي وقولي بنفسك يلا انا الحين بتعوذ وانت حاضرة ولا تخذين وقت وتعوذي على طول ولا تعيدي التعوذ وبعدين قولي بنفسك انا الحين بكبر وارفعي يدينك على طول من غير أي تردد وخليك شجاعة علطول ارفعبها من غير خوف حتى لو خفتي ارفعيها وابدي بالصلاة عادي ولا تعيدينها اتمنى مايكون حلي الاول بداية لوسوسة جديدة لازم تسيطيرين على نسك ولاتلهين نفسك عن التكبير ولا تفكرين ترطبين شفايفك كبري على طول هاذي الاشياء تسوينها لما يروق الوسواس ولما تحسين انها مو عملية لمجرد الهروب واتمنى من الله ان يفرج aaa::aaa2

وفقك الله اختي الحايره000الحمد لله اللي في الوضوء خف كثير00واللي في الصلاة احاول اكبر احيانا انجح واحيانا لا بس فيه امل00 والحمدلله اولا واخرا ثم الشكر لك وللاخ دوت كوم وكل من شارك في هذا الموضوع بس لاتتركوني تراني في اول الطريق والشيطان حريص 00

الحمدالله بس اتمنى انك تواصلين وزي ما قلتلي انت لسا باول الطريق ولا يضحك عليك الشيطان وانا مابتركك متى ماكتبتي رسالة برد عليها وبتم معاك
السلام عليكم
aaa::aaa7

السلام عليكم عزيزتي يارا اليك الرابط التالي في علاج الوسواس سلوكيا ومعرفيا
www.maganin.org/hypochondriac/salah_syam.htm

جزاك الله خيرا يا حايره وفرج همومك ونفس كرباتك 00ان شاء الله بسوي هالطرق بس اذا خلصت ايام 00000،والله يوفقك خليك معي فانا بحاجة لك والله يجمعني واياك بالجنه علشان اشوفك،وعلى فكره تراي ادعي لك ولكل من ساعدني خاصة انت ودوت كوم ،والحمد لله اللي رزقني وحده تحس فيني لان اي واحد اقوله عن هالوسواس يحسه سهل وسخيف واقدر اقاومه بس مايحس فيه الا اللي قد مر عليه000

aaa::aaa7

اختي الكريمة

يارا


استمري فيما بدأت به ولاتخافي فنحن معك




الاخت حايرة

جزاك الله خير الجزاء وبارك الله فيك

جزاكم الله خيرا جميعا 00آسفه على انقطاعي بسبب خلل في الجهاز 0000الحمد لله الوسواس راح عني لمدة اربع ايام بعد ايام 00000 لكن رجع وبديت لازم اتعوذ عشر مرات تقريبا واروح واجي على السجاده احاول انسى بس مااقدر والله تعبت الله يعافيكم قولوا لي اي شي او طرق تبعده عني باذن الله 000وعلى فكره تراني مااخذت الدواء الا لمدة اسبوعين ولا رجعت للدكتور 000ويا دوت وحايره هل اخذتوا ادويه نفسية او عالجتوا عند اخصائي وشكرا aaa::aaa5

اختي الكريمة


يارا


لماذا تركت العلاج ؟



اختي اذا اردت الصلاة لاتتعوذي من الشيطان ولاتهتمي لأمره ابدا فقط ابدأي بالتكبير ولاتلتفتي له حتى لو قال لك انك لم تكبري بشكل صحيح لاتستجيبي له واستمري على ذلك عدة ايام حتى يزول عنك



ان لم تستطيعي فعل هذه فاخبريني وسأخبرك بطريقة اخرى











تذكري انني معك في اي وقت تريدين

جزاك الله خيرا00
زوجي شافني تغلبت على الوسواس قال مايحتاج تكملينه وخايف علي من هالادويه 00وهالطريقة بحاول اسويها 000ووفقك الله وفرج همومك وجزاك الفردوس الاعلى00آمين000000000000000

آمين وجزاكِ الله خير الجزاء على دعواتك



أختي ترك العلاج بعد أن يبدأ مفعوله خطير خصوصًا إذا كان تركه فجأه أي من دون تدرج








أسأل الله الكريم رب العرش العظيم أن يشفيكِ عاجلاً غير آجل

آمين وجميع مرضى المسلمين 000
تراك خوفتني وأنا مايحتاج والمه الله يعافيك عطني كل الطرق اللي عندك وآسفه على ازعاجك0

أختي لم أقصد إخافتكِ وإنما قصدت تنبيهكِ لهذا الأمر فقط لاغير



لايصلح أن أعطيكِ الطرق جميعا

السلام عليكم 00000000
حاولت اني اترك التعوذ بس ماقدرت وانا على نفس الحاله كل يوم الا اذا صرت برا البيت احاول على طول علشان ماينتبه لي احد الله يعافيك عطني حل ثاني وشكرا00000000000