اختي دمع القمر


لا تضعفي ، وعودي دائما الى ذكرياتك الطيبه ، لا مانع من أن يصاب احدنا بالقليل منه احيانا ، ولكن يجب أن نكون الأقوى ، ونخرج من هذه الحاله ، لندير اشرطتنا الى الوراء ونستعيد احلى ايامنا ، ابحثي عن اجمل ايامك وعيشيها .

أؤيدك أختى فى هذا
الأيام الجميلة التى مضت أشد إيلاما من الذكريات السيئة

لماذا يا اخواتي

الأيام الجميله قد نتحسر على انقضائها ، ولكننا لا نكتئب ، بل العكس ، نأخذ منها عبرات تجعلنا نقبل على تجاربنا بتفاؤل ، اقتلي هذا الاكتئاب ، تغلبي عليه ، ليكن بينك وبينه عداوة ، فلا تتركيه يتغلب عليك ، فهو بلا احساس .

ولكن يجب أن نتعلم السباحه ،،،، فكي نستطيع أن نعبر الى البر ، ولا ننتظر من يأتي ليسحبنا الى الشاطيء

كان لا بد له أن يتعلم السباحه قبل أن يغوص في البحر ، لذلك اقول لك ، لديك الوقت الكافي لتتعلمي ، انت لا تحتاجين لمن يسحبك ،،،،، تعلمي السباحه ، هذا افضل

لا تهيئي ذلك لنفسك ، ليس هناك موج ، وليس هناك بحر ، انت توحين لنفسك ، وتصدقين ايحائاتك ،،،، حاولي أن تكوني غير ذلك ، قبل أن تقولي بحر ، قولي انه البر ، وقبل أن تقولي انا حزينه ، قولي سوف اكون سعيده ، وقبل ان يداهمك الاكتئاب قولي سحابة صيف عابره ، سأكون بخير بعدها ..... الاصرار على السعاده هو مفتاح السعاده

أعتقد طبيعي بأن تفيدوني بأن الأكتئاب له علاج للأنسان .
ولاكن ماهو علاج الأكتئاب بما إن الأكتئاب أقوه من ذاك الشخص الذي لايملك نفسه على القدره بأن ينفع نفسه في يوم من الأيام .
وتحياتي للجميع .
أخوكم / عبدالرحمن عبدالعزيز .

اخي عبدالرحمن عبدالعزيز

الاكتئاب يا اخي ليس اقوى من الانسان ، ولكن علاجه يمكن من خلال مراجعة اخصائي

الحوراني

اخي العزيز عبدالرحمن

يستطيع الانسان أن لا يزج نفسه في الاكتئاب ،،،،، يستطيع أن يخرج نفسه من هذه الحاله ان كان يعرف اسبابها .
ومن المؤكد أن حالة الاكتئاب تحتاج الى علاج نفسي اذا تمكنت من الانسان .

لك تحياتي