شقولك والله

مب قادرة اسيطر ع هالافكار حاولت اكثرمن مرة

احسها هي الي تسيطر علي مب انا

شسوي يااختي حاولت اكثر من مرة بس مب قادره اشيله من بالي

ايه عمري 15 تقريبا اصغر وحده في المنتدى اتصدقين يوم اشوف البنات الي عمري

مستانسين ولا هامهم شي احسسدهم بصراحه اقول ياريتني شراتهم

المرض النفسي كل يوم ياخذك الى تفكير شكل فلا تحطي بالك على اي شيء واذا مارحتي لدكتور روحي وخذي دواء وبترتاحي

هلا اختي اول شي منورة صفحتي بتواجدج فيها

المهم انا كنت اسير قبل عند دكتوور وتحسنت حالتي بدوون ادويه ولله الحمد

بعدين حسيت نفسي اني خلاص مب محتاجه اسير لدكتور لانه تقريبا تشافيت

بس كان باقي لين اثار من الضيق والكتمة .. الخ )

بس الحين ردلي مرة ثانيه وانا ماابي استخدم ادووية

خلاص استخدمي ماء زمزم والرقيه الشرعيه وكل ماتجيك هذي الافكار اتوضي وصلي ركعتين والله باتروح باذن الله بس استمري على الرقيه الشرعبه

مثللللللللي
ونزلت موضوع قبلج
روحي اقريه
نفس كلامي حتى ههههه
صج وسواس

ياربي والله اني حاس فيك يا اختي لا تحاولين تقارنين نفسك مع غيرك وهذا اكبر غلط الحمدلله انتي فيك مميزات تجهلينها ومنها احسك انسانه واعيه وكبيره وصغيره :)

والله احس بالي تمرين فيه بس صدقيني ماراح يفيدك احد الا اذا انتي تبين تفيدين نفسك وتعافين نفسك اوكيه حبوبه تعوذي من بليس وفضفضي بس وقولي كل شي بخاطرك

يارب احفظني




طبعا الفكرة عندك تتكرر بشكل فوق الطبيعي

وبصراحة انا من بدت نفسيتي تنزل تحت بدأت اشعر بهذا الشعور

لكن لما راجعت سيناريو حياتنا وجدت ان تربيتنا هي مربط الفرس

لكن اكذب عليكي واقولك وجدت حل لهذا الشعور

بالعكس مثلك تماما اشعر لافائدة صحيح اعمل بجد بشكل احسد عليه لكني داخليا ربما هاجرت لعالم آخر

ولاجل نعمل توازن مشكلتنا بطبيعة حياتنا يجب ان تجلسي جلسة ود ومحبة ومكاشفة مع نفسك

من بالضبط الذي غرس براسك فكرة ان حياتك لا اهمية لها مهما عملتي

هناك كثير من الناس الكسالا الذين ليس لديهم اهداف بحياتهم سوى تحبيط الاخرين

ويظلون يزرعون ويبثون الرسائل السلبية للشخص الناجح لتقليل نشاطة أو تثبيطة
لكن إذا كنتي شخصية مبدعة وحساسة ستنعكس عليكي سلبا تلك الرسائل

وبالتدريج سيتضخم شعورك بمحاسبة نفسك وبالمثالية ولاترين شيء غير عيوبك

وستنسحبين من الحياه عاطفيا لان كل تفكيرك متجه لناحية الاخرة بغير ارادتك وبسبب البرمجة الغير واعية بمحيطك يبدء الشخص يتحول لآلة لذلك نصيحتي لكي أن تحاولي ان تجدي فرصة لتغير بيئتك وان تكتشفي الاشخاص السلبيين بحياتك لان الشخص الحساس ستضمحل هويته مع الوقت وسط تلك الاشارات الهدامة وتبتعدي عنه

وبالنهاية انتي التي تعانين !!

اتمنى ان يفيدك استنتاجي لحالك وللعلم انا نفسي لم استطع نزع هذة الفكرة المسيطرة على كل نشاطاتي لمجرد ان افكر بعمل امر مفيد تأتيني نفس الفكرة " بكرة نموت ومابقى شيء من العمر خلاص ماله داعي اسوي كذا واحس بهبووط معنوي .. ويظهر لي انه كوكتيل من الحسد ونمط حياتي كثير النقد"