نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب نوبات الهلع (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=58)
-   -   خلااااااااااااااااااااص طفح الكيل (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=66956)

مزاجية 15-04-2011 11:59 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خويلد (المشاركة 634238)
يعني ضيق التنفس واختلال الانية متواصلين معك لين تاكلين العلاج

قبل لااروح الطبيب واخذ العلاج كانت الحاله متواصله معي
من خذين العلاج تدريجيا بدت تخف لحد ماصارت تجينس فترات متباعده

خويلد 16-04-2011 12:46 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فرج ربي قريب (المشاركة 634246)
ليش رآفض فكرة الدكتور النفسي ؟

اخاف من الأدوية النفسية

مزاجية 16-04-2011 12:48 AM

ليش تخاف منها؟؟؟؟؟
شفنا الحمدالله ناكلها ومرتاحين هذي نعمه من ربي
اتخيل مافيه ادويه ابعيش على طول كذا اعاني
توكل على الله ورح للطبيب
كلنا زيك في البدايه نخاف والحمدالله تحسنا

خويلد 16-04-2011 12:56 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مزاجية (المشاركة 634285)
ليش تخاف منها؟؟؟؟؟
شفنا الحمدالله ناكلها ومرتاحين هذي نعمه من ربي
اتخيل مافيه ادويه ابعيش على طول كذا اعاني
توكل على الله ورح للطبيب
كلنا زيك في البدايه نخاف والحمدالله تحسنا

والله ياختي اخاف اني اتعود على الأدوية ولااقدر اتركها

اختي هل كان عندك ثقل في الصدر واختلال انية؟

ام الهلع 16-04-2011 03:26 AM

استعن باالله وروح للدكتور ولاتعدب نفسك كل والله حالتنا صعبه بس الحمدلله

خويلد 16-04-2011 06:56 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام الهلع (المشاركة 634403)
استعن باالله وروح للدكتور ولاتعدب نفسك كل والله حالتنا صعبه بس الحمدلله

مافيه علاج غير العلاج الدوائي

فرج ربي قريب 16-04-2011 08:22 PM

فيه علاج سلوكي جربه ان شاء الله يفيدك

صديق نفسي 17-04-2011 01:19 AM

ما تشوف شر اخوي انا والله مريت بنفس حالتك وكرهت اليوم الي انولدت فيه كنت اشوف الاطفال واقول بنفسي يا ليتني باقي طفل ما افهم شيء والله مريت بهالحاله وزرت اخصائي نفسي وشرحتله حالتي واعطاني ادوية والحمد لله ارتحت بعدها كثير لا تتردد روح عند اخصائي واشرحله حالتك كلنا ما نبي الادويه بي وش نصلح لابد منها مع انو الحمد لله ما فيها ضرر توكل على الله ورح تعالج وطمنا عليك

أنشودة المطر 17-04-2011 09:06 AM

خويلد انت اللي كتبت قبل فتره عن حالتك وعلمتكوش تسووي ليتك تطبقها
قلت لك ابتعد عن القهوة والتدخيين لانها ماتصلح للهلوعيين


اقتباس:

وبعدين الهلع تجي على شك نوبات انا معي طوال اليوم من كتمه واختلال انية وساوس

وسواس موت وساوس دينية تشكييك في وجود الله وعدم الأبتعاث الى الأخره رغم اني مؤمن بالله ايمان تام بس هذا التشكيك يضايقني انا مليت خلاص انتهيت
لا هذة صريح الايمان
لانك ماتبغى تفكر كذا بس غصب عنك وترا الشيطان يبغى يحزنك
فاتبع التالي
1/ طنش
2/ سورة الناس
3/ انفث عن يمينك وشمالك ثلاث مرات مع التعوذ
4/ الاستغفار لايفارقك
5/ الصلاه لاتفوتك بوقتها
راح تخف الحالة لانها نفسية مع اعراض جسمية

أناظر بالناس اقول ليش يشتغلون ليش يضحكون ليش ييخاوون ليش وليش مصيرهم للموت


كل هذة مروا فيها مرضى الهلع بس راح تخف باذن الله


وبالنسبة للثقل بالصدر والله كانت اول بداتي بالمرض زييك
حتى الطبيب النفسي قال لي بصريح العباره انت ِ تبغين تفرحين بس قلبك ينقبض لما تفكيرين بسلبيية وتحسيين بكتمة

واعطاني تماررين استرخاء بس ماقدرت اسوويها من التعب اللي كان فييني
حتى نفسي يوجعني احس قلبي ثقييل
طبعا انصحك تلزم الجانب الدييني حتى لو وسوس لك الشيطان ان يبعدك عن هذا الجانب
طبعا لاتهمل عشااان ماتترك اثر انا الان والله ارتجاع مرئ والمعدة والقيلووون كلها اثار الهلع
انت خلك هادئ وثق انها ازمة وتعدى وترا بتتعافى دامك بالبداية
خويلد لازم تتحرك زووور طبيب نفسي اليوم
والله ياخويلد اني مرريت بنفس حالتك واضف الى ذلك حالة حزززن كانت ملازمة لي
والله يا خويلد كنت ابكي اذا ملابسي لزقت بجسمي من الضيق واحسها تضااايقني
ونحفت وتغير لوني وكلها من الشيطااان وووساوسة علية لعنة الله
فتوكل على الله وربي ما بيضيعك وبيشفيك
الله يشفيك استغفر بعد راح تنزاح واقرا البقراءة راح ترتاح

ام الهلع 17-04-2011 05:13 PM

الله يشفي الجميع انا ر حت عمره يوم الخميس ودعيت لجميع المهلوعين ان ربي يشفينا من هذا المرض عاجلا غير اجلا وبعد صلاه الفجر في الحرم اجتني نوبه وقلت في نفسي اذا مت بموت في بيت الله خلاص خلي الي يحصل يحصل وعلى طول راحت مني وكل مااحس بعدم توازن ودوخه اطنش والله لما اطنش ثواني ويروح مني كل شي هذا المرض ماحد يعطيه وجهه ووهو بيروح

خويلد 17-04-2011 08:09 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فرج ربي قريب (المشاركة 634939)
فيه علاج سلوكي جربه ان شاء الله يفيدك

هل تعتقد انه نافع ؟
اللي مضايقني اكثر ماذكر احد راح لدكتور نفسي وتعافى مية بالميه

خويلد 17-04-2011 08:12 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صديق نفسي (المشاركة 635213)
ما تشوف شر اخوي انا والله مريت بنفس حالتك وكرهت اليوم الي انولدت فيه كنت اشوف الاطفال واقول بنفسي يا ليتني باقي طفل ما افهم شيء والله مريت بهالحاله وزرت اخصائي نفسي وشرحتله حالتي واعطاني ادوية والحمد لله ارتحت بعدها كثير لا تتردد روح عند اخصائي واشرحله حالتك كلنا ما نبي الادويه بي وش نصلح لابد منها مع انو الحمد لله ما فيها ضرر توكل على الله ورح تعالج وطمنا عليك

الشر مايجيك يالغالي
بس ابس اسئلك عدة أسئله:-
1_هل كان عندك اختلال انية واستغراب الذات؟
2_هل تشافيت ميه بالمية؟
أسف على كثرة الأسئلة

خويلد 17-04-2011 08:14 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أنشودة المطر (المشاركة 635383)
خويلد انت اللي كتبت قبل فتره عن حالتك وعلمتكوش تسووي ليتك تطبقها
قلت لك ابتعد عن القهوة والتدخيين لانها ماتصلح للهلوعيين



لا هذة صريح الايمان
لانك ماتبغى تفكر كذا بس غصب عنك وترا الشيطان يبغى يحزنك
فاتبع التالي
1/ طنش
2/ سورة الناس
3/ انفث عن يمينك وشمالك ثلاث مرات مع التعوذ
4/ الاستغفار لايفارقك
5/ الصلاه لاتفوتك بوقتها
راح تخف الحالة لانها نفسية مع اعراض جسمية

أناظر بالناس اقول ليش يشتغلون ليش يضحكون ليش ييخاوون ليش وليش مصيرهم للموت


كل هذة مروا فيها مرضى الهلع بس راح تخف باذن الله


وبالنسبة للثقل بالصدر والله كانت اول بداتي بالمرض زييك
حتى الطبيب النفسي قال لي بصريح العباره انت ِ تبغين تفرحين بس قلبك ينقبض لما تفكيرين بسلبيية وتحسيين بكتمة

واعطاني تماررين استرخاء بس ماقدرت اسوويها من التعب اللي كان فييني
حتى نفسي يوجعني احس قلبي ثقييل
طبعا انصحك تلزم الجانب الدييني حتى لو وسوس لك الشيطان ان يبعدك عن هذا الجانب
طبعا لاتهمل عشااان ماتترك اثر انا الان والله ارتجاع مرئ والمعدة والقيلووون كلها اثار الهلع
انت خلك هادئ وثق انها ازمة وتعدى وترا بتتعافى دامك بالبداية
خويلد لازم تتحرك زووور طبيب نفسي اليوم
والله ياخويلد اني مرريت بنفس حالتك واضف الى ذلك حالة حزززن كانت ملازمة لي
والله يا خويلد كنت ابكي اذا ملابسي لزقت بجسمي من الضيق واحسها تضااايقني
ونحفت وتغير لوني وكلها من الشيطااان وووساوسة علية لعنة الله
فتوكل على الله وربي ما بيضيعك وبيشفيك
الله يشفيك استغفر بعد راح تنزاح واقرا البقراءة راح ترتاح

الله يعطيك العافية اختي أنشودة مطر
والله حاولت ابي اطنش بس ماقدرت يجيني أحساس غريب واكثر شى مضايقني اختلال أنية والكتمه
اه يازمن وش عاد باقي

خويلد 17-04-2011 08:16 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام الهلع (المشاركة 635685)
الله يشفي الجميع انا ر حت عمره يوم الخميس ودعيت لجميع المهلوعين ان ربي يشفينا من هذا المرض عاجلا غير اجلا وبعد صلاه الفجر في الحرم اجتني نوبه وقلت في نفسي اذا مت بموت في بيت الله خلاص خلي الي يحصل يحصل وعلى طول راحت مني وكل مااحس بعدم توازن ودوخه اطنش والله لما اطنش ثواني ويروح مني كل شي هذا المرض ماحد يعطيه وجهه ووهو بيروح

الله يجزاك خير ياختي أم الهلع
والله انك احسن حال مني انت على ألاقل تجيك على شكل نوبات بس انا طوااااال اليوم وانا اعاني

الله يشفينا

شوفيتا 18-04-2011 01:22 AM

الجزئيه الاولى من كلامك انك تقول انك تحس انك كذا طول العمر

هذي نفسي بالضبط احسني بستمر في حياتي كذا حزن وخوف ورعب وكوارث موت رجفه وهلع

لكن الجزئيه الي في حالتك انها تصل الى التشكيك في امور عقائديه انا انصحك تتجاهلها وكل ماطرت في بالك هالافكار ردد ( آمنت بالله ورسله ) ( آمنت بالله ورسله )
وقل ( رب اعوذ بك من همزات الشياطين واعوذ بك ربي ان يحضرون )
واقرا سورة الناس ٣ مرات وانفث على نفسك

وحاول تشغل عقلك بعمليات حسابيه عكسيه صعبه تجبر عقلك لمنحى اخر

زي تعد من ٥٠٠ ونازل

٥٠٠
٤٩٩
٤٩٨
٤٩٧

وكذا

انا عارفه مرره صعبه هالافكار ومؤلمه جدان بس لاتعطي نفسك اي اي اي فرررصه تفكر فيها

الله يبعد عنا هالافكار يارب

اسال الله العظيم رب العرش الكريم ان يشفيك ويشفينا وجمييع مرضى المسلمين ياكريم


الساعة الآن 03:23 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا