أنا عكسك نحفت بشكل كبيرر واللكل ملاحظ ويسألني

بس حاليا ابتديت بالسيبرالكس والاحظ زياده بوزني بسيطة

طيب ليش ماتسوي ريجيم صحي وبسيط بحيث مايرهق فيه ريجيمات مره مجديه

من يريد أن لا يزيد وزنه فعليه أن يكثر من شرب الشاي الأخضر

الادويه النفسيه ما تسمن ابد ابد لكن تفتح الشهيه كثيرا انت تحكم بشهيتك