نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب نوبات الهلع (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=58)
-   -   علاج نوبات الهلع بدون أدوية (سلوك معرفي كامل وممتاز جدا) (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=70665)

الوفا دربي 20-03-2012 01:56 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشاكر (المشاركة 764208)
بارك الله فيك على المجهود

الله يجزاك خيــر ,,

وتشرفت يالغالي بمرورك على موضوعي ,,

الوفا دربي 20-03-2012 02:01 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ما اسم مرضي (المشاركة 764336)
مشكوووووووووووووووور على المعلومات القيمة

بس لأسف انا عملت اكثر من 10 مررات حجامة ولا اسستفد شئ الحمدالله على كل حال

العلاج لا يقتصر على الحجامة فقط ,,

فربما لم تفيدك الحجامة ولكن يفيدك العلاج السلوكي المعرفي وهو السبب الأساسي

في علاج كل الأمراض النفسية بإذن الله ,,

ويمكن أن تستفيد أيضا من تقنيات الإسترخــاء بشكل كبير بإذن الله وهي مهمة جدا

لإزالة التوتر أو التخفيف منه ولتهدئة البال مما يساعد على التفكير الإيجابي

والتحكم بالنفس و .... إلخ .

أخيرا :- قبل أن أبدأ بهذه النقطة أحب أن اقول لك بأنني كنت من معارضيها ولكن

بعد التجربة قد اكتشفت العكس ,,

وهي نقطة العلاج الدوائي فهو داعم كبير أيضا في إيقاف الهلع والوسواس

طيلة استخدام الدواء ممايسمح لك بالتركيز على العلاج السلوكي المعرفي

والإسترخاء بإذن الله ,,

حكوم 23-11-2013 12:22 PM

السلام عليكم

انا اعاني من نوبات الهلع من مدة سنتين ونفس الاعراض الي كاتبها اخي الكريم. الخوف من الطرق السريعه عدم قيادة السياره ذهبت الى الطبيب وقال بان حالتي بسيطه جدا والحمدلله وصرف لي علاج باروكسات 20 واندرال وكذالك الكبسولات البيضا نسيت اسمها بالضبط. لكن ابي طريقه ياشباب لايقاف الخدور التي تظهر في الادين والبطن. انا لمى تجي الحاله افرغها بالمشي لكن ماهو رائيكم بالموضوع

حكوم 23-11-2013 12:25 PM

طبعا بعد علاجي لمدة سنه رجعت طبيعي وخفف الدكتور علاج الباروكسات الى نص حبه. لكن قدر الله انتكست الحاله لي بعد سنه بس بحده اقل بكثير رحت الدكتور قالي نرجعها حبه وحده لدة شهر. وانا جلست علاج سلوكي 12 جلسه وبعدين خليتها ممكن هذا السبب

فنية 13-08-2014 05:46 PM

جزاك الله خير

أفضل علاج الدعاء و الاستغفار والتذلل لله سبحانه و تعالى وإذا جتك النوبة اقعد اضحك واستغفر اضحك واستغفر وقول في نفسك هلا بك مستر هلع خلي قلبي يدق أقوى من كذا دقيقة وانت في أحسن حال

مشاعر مبعثرة 13-08-2014 06:07 PM

http://im48.gulfup.com/IWv39y.png

طبطب الاوان 25-01-2016 11:12 PM

للرررررررررررررفع

تجاعيد الزمان 30-04-2017 01:59 PM

والله ياخوي ان جات نوبات الذعر ماترحم
وتنسى حتى اسمك بالأمس جاتني وانا مسافر بالسياره
يوم كان فضيع ووقفت بأقرب محطه لحد ماطلع النهار وارتحت وكملت طريقي ودائما عدوي الليل

مشاعر ماتت 30-04-2017 11:04 PM

موضوع جميل متكامل يعطيك العافيه


الساعة الآن 03:34 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا