أنا لي للحين تقريبا اربع سنوات ايش استفدت من العذاب كل يوم أنا مثلك احس اني بموت وأقول قرب يومي اسأل الله ان يطيل عمري على طاعته ايش اخذت وانا أعيش بعذاب وهم كل ثانيه تمر علي وضيقة صدري معاي يوميا لاتفارقني ظلي اللي مايفارقني لدرجة تعودت عليها ضيقه وكتمه كلو من التفكير انت احمد ربك ان توك باامكانك تغير من تفكيرك بكل سهوله وفي دقيقه وحده لاتخليها تتمادى معك وتجيك نوبات هلع منها

أسمع نصيحة الأخت الوردة الذابله وطبق ماذكرته لك أخي,, أرجووووك

أختي الوردة الذابلة علاجك سهل جداً بإذن الله, كل ماعليك أن تفعليه أولاً أريدك ان تقرأي هذه القصة:
http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=73197

أعلم تماماً انك بعدها سوف تشعرين بالحماس والثقه طبعاً صاحب القصة تواصلت معه شخصياً وكانت واقع القصة مؤلمة واكثر من مانعانيه نحن

بعدها إدخلي الموضوع هذا وطبقي الخطوات السهله الجميله:
http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=73005

بإذن الله سوف تشعرين بتحسن, كوني على ثقة بأن الله هو الذي سيشفيك ويعافيك

اخوي ومضه اليوم سويت الي قلتلي له وحسيت با الراحه ...

بس مشكلتي اني اتحسن لاكن بعد ساعاات اتغير على طول ..

بس كل ما دخلت اي موثع وقرت اي خبر وفاء تنتكس حالتي اقول خلاص الحين انذار اخير

اسير التعب..انت مثلي انا من شهرين جاني وسواس الموت بس انا معاي نوبات هلع احيانا اقول وسواس واحيانا اقول احساس..واللي مجنني وش معنى هاالشهرين جاني هاالخوف طول عمري ماكنت افكر باالموت بهاالشكل او اخاف منه كل هاالخوف..احيانا اتطمن يوم اقرا ان في مثلي وبعضهم من سنين ولما قريت حاله الورده الذابله وانها من اربع سنوات تطمنت شوي..الله يشفيها يارب ويشفيك ويطمن قلبك ويطمن قلوبنا اجمعيين ااميين وجميع من عانى من هاالمرض اميين

اسير اخوي والله حاسين فيك تذكرت يوم كنت مثلك ياساااااااتر كل دقيقه اقول بموت لدرجه ان اختي الصغيره تجي عندي اقول شكل هذا اخر لقا بيني وبينها صرت اخبص ههههههه

المهم اخوي شف انت زرت دكتور نفسي؟ لان حالتك واضحه وسواس وخوف وصدقني في لها علاج الحمدلله بس اقرا تجارب الاعضاء وخذ بنصائحهم وراح نكون معاك واي شي تحتاجه راح نكون جنبك ماعليك

اسير التعب انا مثل حالتك بالضبط حتى فترة المرض ما تزيد عن شهرين في البداية حسيت بضيق قوي فجأة كان هاليوم صاير حريقة بفريجنا و قعدنا نتكلم عنه و كان علي امتحان و استغفر اللله قعدت اقول لو الحريقة ببيتا جان ما امتحنت الامتحان و رحت بنام عشان الصبح بدرس حق الامتحان و انا بنام جتني افكار اني خلاص بموت و بجيت و خفت انام يمكن اموت حدا شعور مو طبيعي بس حسيت بضيقة و ما قدرت اتنفس و شعور بالحزن بس ما كنت ارجف و لاني خفت من الموت كنت كل ما اروح مكان يسولفون عن الموت حتى سولفوا عن موتة جدي و اهني خلاص قلت سوو جذي عشان لا مت اشوفه
بس انا موقنة انه هالشي وسواس و اهو مو الشي الوحيد الي اعاني منه عندي امراض نفسية ثانيةي اعاني منها
بس العلاج الي انذكر جداً مفيد و انا ابي اجربه اهو مو بس علاج سلوكي اهو فيه حسنات شكثر استغفار و صلاة و وضوء انا بطبقه بإذن الله

الله يجزاكم خير .. والله يشفي كل مريض ومريضه يارب

اليوم المره الثانيه اطبقها .. الحمد لله بديت احس با الراحه بس الاحساس ما زال معي

الله يعافيك بعدالله ريحتني كثير .. الي زاد الطين بله اني عاطل