اخوي ولا في

في بعض الادويه تقول انك اخذتها سنه ، وقطعتها فجئه بدون تدرج لمده سنه ، لم تشعر بالاعراض الانسحابيه

عند قطعك للعلاج او لم تأتيك هذه الاعراض ، لان من ثاني يوم تبدأ الاعراض الانسحابيه للعلاج في حال تركك فجأه من غير تدرج

لان حصل معي مرتين كتمه وضيقه شديده في اليوم التالي لم استطع التحمل

اللي عندك اكتئاب من اي نوع خفيف او متوسط اوشديد ، وهل عند اخذك هذه الادويه تتعايش يعني تخرج للك رغبه في اللقاءات والاجتماعات او لا

اله يشفيك ويشفيني ويشفي كل مسلم يارب يارب يارب يارب

أكتب في قصتك مع اﻷكتئاب

ابو علي كلامك واقعي جدا الله يعافيك وتستمر رحله المعاناه. بس اعتقد ان حالتك موقته ليها حل ان شا الله واضب علي العلاج

أكيد أني كنت أحس باﻻعراض اﻷنسحابية وهي ألم فظيع والي كان يستمر في بعض الحاﻻت الى عشرين يوم وأنا مع آﻻم وفي عالم آخر..لكن ليس من نفسيي فلقد كانت تأتيني حالة من اليأس والتعب من الدواء الذي أصبح به مستبلدا ضعيفا مرتخيا ﻻ أقدر حتى على الوقوف فأقول أترك الدواء وأصبر..لكن بعد فترة من الزمن يعود الي ألم داخلي بسبب ضغوط الحياة والعمل فﻻ أصبر وأعود للطبيب وأكثر همي أني أريد أن أعود لحالة طبيعية أخرج من العزلة يكون عندي شعور واحساس تجاه اﻵخرين أستطيع أن أخرج متى شئت وحيثما شئت وأجلس مع الناس واﻷصعب من ذلك الملل القاتل من كل شيئ وتحس أنك في سجن حتى وان ذهبت للمريخ نفس المشاعر تصاحبك حيثما ذهبت..لذلك الزم نفسي وأتحايل عليها وأقول لها نمش إلى الطبيب لعل وعسى..والمرة دي مش زي اﻷول لكن لﻷسف تطلع زي اﻷولى..تدخل عند الطبيب فتجحه من رؤيتك محضر لك الجواب ..معذور اﻷه يكون في عونوا العيادة مليانة وانا سآخد له وقتا ثمينا..تمر خمسة دقائق يعطيك الوصفة ويوصلك ﻷباب مع أني محضر لمحاضرة ﻷلقيها عليه لكن مع اﻷسف تصبح كلمتين..المهم أنه يغير لك الدواء في كل مرة..أنا اﻵن الحمد لله تركت عملي بسبب الضغوط الكبيرة..تركت الرياضة التي أقطعها كل شهر أو شهرين وأرجع لها بعد سنتين..ﻻ أخرج اﻻ اضطراريا ..كالمسجد..حاجيات البيت اﻷوﻻد..الزوجة ..وألزم نفسي ﻷخرج أوﻻدي بين الفينة واﻷخرى لكيلا يؤثر فيهم مرضي..الدواء فقط يهدئني ويزيل شعور المرارة واﻹحباط من داخلي ..لكني أجزم أنه لن يزيل نظرة القتامة والسوداوية تجاه الحياة..شعور اﻷلم والمﻷ من أي شيئ ..استواء الحزن والفرح..لكني محتاج له في الوقت الراهن..هناك سؤال يحيرني هل الناس الذين يرونك يعرفون أنك مريض أم أنها تصرفاتك التي تفضحك..ثم أصدقاؤك القدامى لماذا انفضوا عني ..كيف أصبحت في عزلة ﻻ أحب أن أجيب على الهاتف اﻻ مضطرا.أنا انتظر من اﻵخ رين أن يساعدوني لكن كيف وأنا ﻻ أخالطهم ثم انا مللت وأنا أشرح لبعض المقربين معاناتي فأجده فاغرا فاه متعجبا مندهشا غير مصدق يكاد يتهمك بالجنون..الجميل في هذا أني لم أفقد الثقة بالله وزدت رضا عن الله. والحمد ﻷهمضطرا.ki8ds4

أعذروني أنا بكتب من الموبايل وبيشخبط لي اﻷمور..لي رجعة معاك أبو علي..

ولا غي تالمت كثيرا لمعانتك الشديده. ربنا يعوض صبرك خير. يا ربي. خايف من اللي جاااااااااااااااااااي. من دخل دوامه الاكتئاب. لا استطيع ان اكمل يارب سترك

أخ فوزي ﻻ تخلط اﻷمور ..إنت حالتك غير حالتي ..أنا والله أعلم أشوف ان عندك اكتئاب عارض ﻷنه جاء فجأة من غير مقدمات وأظن ان أمرك يعتمد على متابعتك للدواء مع كثرة ﻻمبلاة للمرض..ومتعملش زيي تقطع الدوا من غير متستشير الطبيب ﻷن دي من أكبر اﻷخطاء التي يقوم بها المكتئبون..ولو قرأت الوصفة لكثير من أدوية اﻷكتئاب ستجد مسألتين في غاية اﻷهمية..اﻷولى أن تعاطيك لمضاد اﻷكتئاب قد يدفع اﻷنسان لﻷنتحار ولذلك أنصح الكثيرين أﻻ يستعجلوا التحسن واﻹحساس بمفعول الدواء ﻷنه يأتي أو قد يأتي بنتائج عكسية المسألة الثانية ﻻ تقطع الدواء مرة واحدة ويستحسن باستشارة الطبيب..أخي كريم انت بخوفك من المرض وتبعياته تفتح له الباب لينهش منك أكثر وليسيطر عليك..أريدك أن تكون قويا وأن ﻻتترك له المجال ليتحكم فيك..وأرجوك ﻻ تقارن نفسك بي لأنني أنا لوحدي كتاب إكتئاب ..يعني كارثة ومع ذلك أنا أحمد اﻷه وأشكره على نعم كثيرة محروم منها كثير من الناس..وأنا عايش وراضي والحمد ﻷه وعندي طموحات ومش آيس من رحمة ربنا..ثم أقول وأعيد لو مكنش في اﻷكتئاب نعمة اﻻ إني التزمت بديني لكفا بها نعمة..

مرة أخرى أعتذر ﻷني أكتب من الموبايل وبيفعل كوارث..كنت أريد أن أقول لﻷخ أبو علي عن شكري وامتناني له لكلماته الجميلة الرقراقة المشجعة وهو فقط يحسن الظن بي ﻷني لست أهﻻ لذلك..وأقول أني تفاجئت للسؤال الذي طرحه علي بخصوص درجة اكتئابي والذي لم أسأل نفسي عنه يوما ولا سألت عنه طبيبا..وأسأل أخوي أبو علي هل هناك ميزان ممكن أعرف به درجة اكتئابي؟

شكرا أبو علي ممكن أقول اني أنا نمرة ثنين في غالب الحاﻻت يطلع في بعض اﻷوقات لواحد..وانت أخي هل حاولت أن تمارس الرياضة؟وكم عمرك؟

طيب اخواني يبدو اننا حدنا عن أصل الموضوع والسبب الذي من أجله كتب..والذي هو مناقشة اعراض التي يحس بها كل واحد منا نناقشها ونعطي لها تعريفا وكيف هي بالنسبة لكل واحد منا ثم نقترح خطوات عملية للخروج أو باﻷحرى كيفية الخروج منها والله ولي التوفيق..وحبذا لو يشاركنا اخوة واخوات سليمين من تلك اﻷعراض أو شفوا منها ويشرحوا لنا كيف يتعايشون معها ويعطونا نصائح نستفيد منها..نبدأ بسم الله..يتبع