المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رجل من رماد (المشاركة 877099)

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخي الكريم
حسب تجربتي المتواضعه وقرائاتي في اضطراب الهلع ان فترة سبعة اشهر في العلاج تعتبر قصيرة نسبيا
واذا كنت شعرت بتحسن ملحوظ واتزان في تلك الفترة فانت بحاجة الى ما يسمى بالجرعه الوقائية وهذه الفترة
تطول وتقصر حسب كل حاله ولكن حسب ماقرأت في كثير من المواقع واضافة الى نصائح اطباء متخصصين
فان الجرعه الوقائية يفترض ان تأخذ من ستة اشهر لغاية سنة كحد أدنى
الجرعه العلاجيه الوقائيه هي الاستمرار على جرعه مخفضه من العلاج بشكل يومي قبل التدرج في ترك العلاج
وفي مثل حالتك وهي جرعه عشرة لغااية عشرين مل من البيروكسات او السيروكسات لمدة ستة أشهر وبعدها يبدأ الخفض للترك

انا اخذت هذا الكورس وتوقفت تماما ولله الحمد عن الادوية النفسيه كلها والانسحابيه والاثار المترتبة على وقف العلاج تمتد بين اسبوع لغاية ثلاثة اشهر
وبعدها يبدأ جسمك بالتخلص من تراكيز الادوية وتخف الاعراض لغاية ان تضمحل تماماً

وفقك الله وكتب لنا ولكم الشفاء العاجل

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رجل من رماد (المشاركة 877141)

اخي العزيز
اسال الله لي ولك وللجميع الشفاء العاجل ان شاء الله
من الطبيعي ان تشعر بعودة بعض اعراض الهلع عند انقاص الجرعه والمطلوب منك التأقلم معها قليلا حتى تتماثل للشفاء
من اعراض انسحاب السيروكسات اللي مرين فيها الصداع ولكن ليس ذلك الصداع الشديد وكان بالامكان التغلب عليه بالبندول احيانا
الرجفه احيانا والقشعريرة او سريان مثل الموجة الكهربائية في الجسد خاصة من الصدر لاعلى الرأس والحركة الزائدة اثناء النوم وخاصة قبل الدخول في مرحلة النوم
الخمول العام طبعا والكسل وهذا ممكن تتغلب عليه بالمشي المعتدل وعدم الارهاق او تحميل النفس فوق طاقتها
اكثر ما عانيت منه هي القشعريرة او سريان الموجة الكهربائية والحمدلله زالت كلها بعد فترة اسبوع او اثنين

نصيحتي لك اخي العزيز ان لا تستعجل في الحكم على نفسك بالتماثل للشفاء فقط لايقاف الادوية فانا كنت مثلك مستعجل وطاير بالتحسن الملحوظ اللي مريت فيه
وكنت انتظر في كل زيارة لي خبر خفض الجرعه لغاية ما اوقفتها تماما ولله الحمد فاذا تشوف نفسك لسه محتاج وقت فاعط نفسك الوقت الكافي واطمئن بانك تقدر توقف
العلاج في الوقت المناسب وتتخلص منه باذن الله للابد

فلو تراجع الدكتور وتخبره باعراضك بدل ما ترجع من نفسك لرفع الجرعه او خفضها وينصحك باللي فيه خير ومصلحه لك ان شاء الله

و ردا على سؤالك اخي الكريم نعم كنت اعاني من اضطراب الهلع الشديد والحمدلله على كل حال

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رجل من رماد (المشاركة 877169)

باذن الله ما عليك شر اخي الكريم
وبالنسبة للصداع فحاول تنظيم النوم والاكل والراحة من جهة
ومن جهة اخرى راقب نفسك في المنبهات مثل الشاي والقهوة والشوكولاته والكولا لو كنت معتاد عليها وخففت منها فهي سبب من الاسباب
وحاول تشوف اسباب الصداع العضوية كذلك اخي الكريم فليس بالضرورة ان تكون بسبب الدواء فقط وانما توافق حدوثها مع الدواء من ناحية الزيادة والنقصان
فمثل ماتعرف اكيد ان الصداع مسبباته لا تحصى من كثرتها فجرب تحصر هذي الاشياء كلها وتراقبها وباذن الله تتغلب على كل شي قريبا وتبشرنا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بين يوم وليلة (المشاركة 877416)

اخوي رجل من رماد

انا ابكمل الشهرين ع السيبراليكس

ولاشفت منه اي فائدة

صداع وتعب ودوار

هل اغير العلاج بالسيروكسات

ام ان مافي شئ غير نفسي لانه لايستجيب للعلاج

ولاتقول روح لدكتور لاني مستحيل اذهب لهم بعد ماجربتهم

استغلاليين وماديين ...