ن
 

انا عندي وسواس الخوف من الموت 24 ساعه افكر فيه قلة شهيتي و احلام مزعجه والالام جسديد و ضيق تنفس

انا نفس اختي المهره عندي وسواس الموت
لو هديت يومين ارجع افكر و اوسوس !
شو الحل ؟ صرت احلم احلام مزعجه و تخوفني
و تشتت تفكري طول اليوم
هذا غير اني عندي نوبات هلع و خوف . . .

حبيبي انا نفس أعراضك وسويت فحوصات والله أخذت سنين وانا اروح مستشفيات في النهاية طلعت مشكلة نفسية ومعي قولون عصبي ورحت مركز مطمئنه قالي الطبيب النفسي عندك حالة قلق وهلع وأعطاني باروكسات 30ملي حبتين في اليوم والله وظعي الحمد لله تحسن أفضل من اول عايش في حلم ومافيه واقعية حتى ثقه في النفسي مافيه حاسس اني مو انا ونسيان وبلاده ونغزات ودوخه وتعرق ورجفه ورعشه وتنميل الرجلين وطنين الاذن ............بس الحمد لله عرفت ايش اللي فيني والله فوق 10 سنوات ماني عارف أيش فيني الحمد لله على كل حال والله يشافي مرضى المسلمين

جزاك الله خير...

انــــــــا من حوالي سنتين وانا عندي نوبات هلع والحمدلله خفت كثير مع العلاج والرقيه...لكن لما يكون عندي مشكله وضعي النفسي يسوء

والحمدلله على كل حال...حاليا عندي مشكله وربي يعديها على خير...اكثر مايضايقني الغصه اللي احس معاها كتمه...أتمنى اعرف كيف أتخلص منها...أسفه على الإطالة وشكرررررا مرة ثانيه

اختي اكيد النفسية تتاثر بالوضع و الحال و التفكير
كثرة المشاكل و الضيق توثر على الحالة النفسية
و تزيد من سوء الوضع
لذا يجب مواجهة الامور بشكل طبيعي جداً
و عدم التأثر باي من العوامل المحيطة
و هذه اهم الاسباب
المشكلة ان اي حدث يحصل معك اتوقعك تعطيه اكبر من حجمه
و هذا لا يجوز
سلامتك ما تشوفي شر

اخواتي الكريمات
مالنا نخاف الموت ؟؟
الوسواس هو مشكلة في الناقلات العصبية
فاهمين هالكلام ،،و عارفينو
لكن لماذا لا نجلس بيننا وبين انفسنا
و نرى ماذا فعلنا لاخرتنا
هل نحن مقصرون مع الله ؟
الم نقرا هذه الاية
((
وَمَنۡ أَعۡرَضَ عَن ذِكۡرِي فَإِنَّ لَهُۥ مَعِيشَةٗ ضَنكٗا وَنَحۡشُرُهُۥ يَوۡمَ ٱلۡقِيَٰمَةِ أَعۡمَىٰ))

هل سبب خوفنا من الموت اننا معرضين عن ذكر الله ؟

مثال :
لماذا تثقين بأبيكي ولا تثقين برجل غريب ؟؟
ابيكي انتي مطيعة له و تعرفيه جيدا و هو يحبك و يخاف عليكي و هذا سبب اطمئنانك
و الرجل الغريب انتي لا تعرفيه ولا تثقي فيه و حتما ستخافينه
اذا المشكلة في اننا نرتاح لشخص
و نخاف اخر
هذا ما حصل مع الكثير
المشكلة ليست في الموت المشكلة فيما بعد الموت
و لنعلم ان احب خلق الله له سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم
قد مات .. ثم انتقل الى ربه
راضيا مرضيا
لذلك يجب السيطرة و المزيد من الارادة
لان الادوية وحدها لا تنفع
اسف على الاطالة

انا بس عندي قلق و نوبات هلع من 14 سنه ومستمر ع العلاج وكل ماتجيني الافكار السلبيه أتجاهلها واصرف التفكير عنها ياليت اللي يعرف يعلمني كم يبي لي وقت عشان اتشافى انشاء الله

قريبا اخي ان شاءالله
اهم شي كمل مثل ما انت
و ان شاءالله ستجد نتيجة جيدة

اريد ان اعرف اخواتي
هل حالة الحلم التي اشعر بها دوما هي من اعراض القلق والهلعام ماهو سببهاارجوكم ردوا علي

اريد ان اعرف اخواتي
هل حالة الحلم التي اشعر بها دوما هي من اعراض القلق والهلعام ماهو سببهاارجوكم ردوا علي

وانا ابي الحل بعد دايم احس اني بحلم وكذا وأني مو بالدنيا

وانا مثلك والله
ربنا يشفينا
ki8ds4

تكفون الي عنده حل يساعدنا

السلام عليكم

منذ سنتين حدثت لي نوبة هلع في الحرم خوف و تعرق و دوخة و التفكير ب اشياء مرعبة والشعور بفقدان الوعي و الجنون مدري اذا هذي هي نوبة هلع او سحر و بعدها اشعر كاني باحلم و اكتئاب و اصبحن اتجنب احيانا الذهاب في المسجد طبعا تاتي من التفكير لان اذا صحيت من النوم لا اشعر باي شي بس التفكير الزائد يازين النومdsfsd

هل هذا سحر او نوبة هلع ؟
21e1s1q
هل هناك علاج لا يسبب الادمان ؟4gty4e

و هل هوا مضاد ام مهدء ؟

معرف اذا الهلع هو نفسه القلق أو لا
أنا قلقة بطبيعتي ، يمكن جينات أو يمكن لأن البيئة اللي عشت فيها جدا قلقة
لكني الحمدلله سنة على سنة بدأت أتخلص من القلق بشكل كبيير

بس مؤخرا أتعرض لضغط نفسي وصرت اعاني من خفقان وصعوبة بلع واحساس بالاختناق وابكي بشكل لا ارادي
ودي بعلاج سلوكي يعدل لي هالشيء
صرت أشرب أعشاب مهدئة مثل البابونج واليانسون ... إلخ ، لكنها تهديء لفترة
وودي بشيء ينقذ حياتي الباقية من هالقلق

حتى لو في كتب أو مقاطع أو أشرطة أو شيء معين مستعدة أسويه
طبعا ما عدا العيادات والعلاج الدوائي :(