نفساني - دوامة افكار وتشتت مو عارفة وش اسوي

اختي انتي بحاجة لتغيير جذري و كبير
لحل مشكلتك
اشغلي نفسك بشيء يأخذ وقت كبير منك
اذهبي للعمل او االجيم او اذهبي الى صديقات
اختي
اذا كان الدماغ هو المسؤول عن هذا البلاء
دعونا نضعه جانبا و نستخدم قلوبنا
اريحي عقلك قليلا عقولنا سبب مشاكلنا
و من حقها الراحة قليلا
لا تنظري للدنيا بأنها شي رديء و تافه
لا تقارني نفسك باي شخص اخر رايته يضحك او يبتسم
لعله يحمل مآسي اكثر منا
الله يشفيكي ويعافيكي