صح الواسواس امره هين فعلا ولا يقارن بالاعراض الجسديه وخصوصا اللي يشكي من التعب او الدوخه او ضيق التنفس
الريحان تستخدمين اندرال و سيروكسات ولا خف الضيق ذي،الله يعينك فعلا ترا يمدحون سبراليكس مره وهو اخف اعراض جانبيه والاحدث حتا الان

استخدم باركسات وماادري اذا هو نفسه سيروكسات ؟

خف الضيق لكن مازال فيه شوي ومرات يشتد بس اهون من اول لك الحمد ياربي

معليش ع الريحان غثيتك بس وش اسوي ابي استفسر عن كل شي طيب والتعب احس بعد الاندرال معه بس حبتين بس احس بخمول وتعب اهو كذا يسوي ؟!

احس خربنا موضوع البنت


الاندرال انا اخذه قبل النوم ادوخ بعده وانااااام مااخذه الا مره وحدة واحس صدق يسبب خمول وتعب

الاندرال وحده لايعالج ابدا ابدا ابدا وانما هو غطاء خارجي للمشكله
عموما يجب ان تستخدمي فيتامين د ولم اقل ذلك الا من باب علم وابحاث شخصية
وتم اثبات ذلك علما ان اطباء الغدد الصماء واطباء الاسرة وقليل من النفسانيين يعلمون عن خطورة واهمية فيتامين د

بعد ذلك راجعي وتابعي مع طبيب نفسي وخلال 3 اشهر سوف تتخلصين من المشكلة بإذن الله

اخي محمد الـ


اهلا بك من جديد

ممكن تفتح موضوع بالاقتراحات ؟

اود التواصل معك في موضوع من فضلك

ي عمري انتي انا مثلك بس مو دايم عندي دوخه بس اذا جاني خفقان او فجاه قلبي تسرع دقاته خلاااااص اموت من الخوف وبعد ماتروح النوبه اصير مهدوده كاني طالعه جبل الحمدالله على كل حال

تم

والله ان الحال واحد
فيني النوم ولا ودي انام
ولا لي خلق اداوم

يارب رحمتك

احيانا اعاني من هذا الشيئ اخي محمد ال هل فيتامين دال يسبب هذا وهل تحسنت من هذه المشكلة اجبني بارك الله فيك

بالضبط اخي هووب

فيتامين د يعالج 75٪ من المشكلة النفسية ان كان هو السبب الرئيسي
وبعض الاحيان لايكون سبب المشكلة النفسية هو فيتامين د

لابد من التشخيص الجيد