والله مالومج لو تنقصينهم انا سبرالكس 20 خلاني كثير النوم +خمول+ رغبه بالنوم

بس نصيحتي لج شاوري دكتورج اللحين

اختي الحبيبه صاحبه التحول في المزاج الله معك وباذن الله في تقدم وهذا الإكتئاب هو بلاء للصابرين والصابرات وارجو ان تقومي بتحديد مهمه او عمل منزلي معين في كل يوم وتضعيه امام عينك كي تنجزيه وليكن اعداد وجبه الغداء للاولاد بارك الله فيهم..وعندما تجبري نفسك الانتهاء من هذا العمل ستصلي بنفسك الي درجه اعلي من ما كنتي عليه قبل الانجاز ..وهذا ينعكس ايجابيا علي نفسيتك ..ويشعرك بشيء من الانتصار والراحه والامل..وكلها مظاهر تحسن ..ومع تكرار ذلك والاصرار ستتحسن حالتك تدريجيا.$

يا الله حزنت لوضعك لازم تتعالجي يا اختي
ترى ابنائك يتأثرون مستقبلا انتبهي عليهم
لازم ابنائك مرتاحين ماديا ومعنويا ونفسيا
يا اختي كرري الدعاء والاستغفار
واشغلي نفسك بتعليم اطفالك وبجمعه اسريه اعملي حلا وشاي واجلسي اضحكي وتكلمي معاهم
واقراي معهم قصص صدقيني الابناء زينه الحياه الدنيا
هم احلى نعمه بالحياه

ياليت بيدي شي اقدمه لك
لكي مني الدعاء الصادق بالشفاء
والصبر ياحبيبه قد تكوني سمعتي النصيحه هذه كثيرا ولكن تذكري دوما ان الله مع الصابرين وجربي الادويه حتى تصلي لدوا يخفف عنك حده الاكتئاب مثل مافعلت انا
كوني بخير

ماهو علاجك أختي ؟
إن شاء الله آخذ بالنصائح

الله يسهل عليك صامده

الله يجزيك الخير أخي صبري ويفرجها عنك

صامدة قلبي انا حاسة ان اللي فيك شي روحي ، يمكن عين قوية اعوذ بالله منها

الله يخليك الزمي الرقية الشرعية حتى لو تسمعيها و انت مكانك و خليك على وضوء على طول

اسأل الله ان يفرج عليك حبيبتي في هذي الليلة المباركة و يحفظك لنفسك و عيالك و احبابك و يزيل عنك كل شر و باس و يفرج على جميع المسلمين

اللهم آمين

يااااااه كان من أوائل مواضيعي بالمنتدى واكتشفت الآن كم كنت غبية حين لم أصدق أنه اضطراب ذواتجاهين او القطبي ماتأكدت إلا بعدما ظهرت نوبات هوس فظيعة نوعا ما
الحمد لله على كل حال