نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى الحوارات الهادفة والنقاش (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=25)
-   -   لنتكلم بصراحه أكثر .... (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=33002)

مفتاحة 04-05-2006 10:10 PM

قولي استطيع وستستطيعي

مفتاحة 04-05-2006 10:14 PM

منسيه وينك هل انتي موجوده ولا اطلع لاني مليت مافي احد هنا

توليب 04-05-2006 10:50 PM

الاستاذ الحوراني لما لا يوجد اي تعليق على ما كتبت ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

شهرزاد عبدالعزيز 05-05-2006 01:21 AM

الاستاذ الحوراني ... جزاك الله خير الجزاء
ما سأقولة في النهاية اني لا أستطيع فعل شئ وسأرضئ بما أنا فية فقسمتي في هذة الحياة ان أبقى كما أنا ...أنتظر كل يوم مشكلة وأدفنها في بحري لأني متأكدة اني لن اتغير.. شكرا لك أخي

نجوى سعيد 05-05-2006 03:06 AM

مالاحظته وماتردد كثيرا هنا هي عبارة " اهلي " ...والحقيقه ان التحدث عن الفتاه بهكذا موضوع وخاصة الشعب الخليجي يجد صعوبة في ذلك وعدم ارتياح نفسي وقبول شخصي من كلا الطرفين ...لماذا ؟؟ ! ..
ــــ هل حقا هو ابتعاد الاهل ؟ وغفلتهم عما يجري لبناتهم ولايحاولون حتى التفتيش عما يأسر حياتهم ؟!
ـــ هل هي العادات والتقاليد هي السبب ايضا في عدم قبول الاهل ..حيث ان ذكر " الطبيب النفسي " تعني بأن هذا الشخص لابد من عزله نهائيا بحكم حالته الخاصه ؟!ّ..ولا ادري اي حالة يقصدونها . فكلنا نعاني من التوترات والعصبية والاكتئاب والاحباط ..ولانحتاج الا لامران فقط هما : حسن الاستماع و التعاطف الصادق والتفهم ـــ والانسجام والتفكر .

سأتحدث صراحه عن نفسي ...نعم انا امتلك والدة ملتزمة جدا ومتدينه.. وعصبية احيانا وتحب الجديه .. والعكس والدي تماما " انسان متفهم وناضح يعشق المزاح والحياة يسوده الالتزام والمحافظة ولكن يعشق ايضا الترفيه عن نفسه وكثيرا مايحضرني في كل شي حتى في الخصوصيات التي لابد من ان تقوم بها الوالده اتجاهي ولكن للظروف احكام كغيابها او سفرها او مرضها احيانا وتعبها حتى .." ولكن في اوقات والدي يكون جديا ممزوجا بالمزاح ولكن لايجعلني ذلك افلت من العقاب ..لانه يؤمن بالتربيه السلوكيه بطريقته الخاصه كأب تجاه ابنته " ..فذات مرة سهرت بالخارج برفقه صديقاتي في حفلة زواج احداهن ..وقد سمحت لي والدتي بالذهاب ولكن بعدم التأخر ....وبصراحه لم انتبه للساعه من كثرة الاستمتاع والرفاهيه والاطعمة اللذيذه ....الخ ،، فجئت متأخره بعد منتصف الليل واعتقدت ان والدي نائم .. ووالدتي بانتظاري ..ففوجئت بأن والدي هو الذي قام بفتح الباب " فاطلقت ضحكة قائلة : يييييي لازلت ساهرا الى هذا الوقت ،، فقامت والدتي بعمل حركات جسديه توحي الي بعدم التكلم ..ولكن لم اهتم لذلك ...فنظر الي والدي قائلا : حسنااااا ...اريدك صباحا على مكتبي ...قلت له : لك ذلك ،، ومن ثم انصرف ...فأخذتني والدتي قائلة : الم اقل لك ان لاتتأخري ..وماذا كنتي تفعلين الى هذا الوقت ؟؟ ....فقلت لها ضاحكة : ماذا تتوقعين سيكون عقاب والدي هذه المره ؟! ..فلم تجيب بل ذهبت الى غرفتهاااااا ...
واصبح الصباح واستيقظت وهرولت مسرعة الى مكتب والدي قائلة له : صباح الخيرررررررر ...اه اتريدني ان افطر معك هذا اليوم ؟....فضحك علي قائلا : نعم ان لدي فطورا لك سيعجبك ..الحقي بي ! ..فذهبت معه الى الكراج الذي يضع سيارته الخاصه ...ومن ثم جاء بوعاء به ماء وقطعة قماش احمر قائلا لي : اريدك ان تغسليهاااا ،، فصرت اصطنع البكاء قائلة : لالالا حرام ...ان سيارتك مغسولة وجديده ...لماذا سأقوم بغسلها مرة اخرى ؟! ..بالاضافه الى انها كبيرة ومتعبه !!...فقال لي : الان اتركك وبدون تعليق ...فخضعت لعقابه قائلة : نعم . ".لابد من تأديبي وحل الواجب الابوي اللي حطني فيه "... فأردت الاحتيال فقلت للخادمه : مارايك ب 50 ريال ؟!..فقط قومي بتغسيل السيارة عني ؟!...فأجابتني قائلة : نو نو ابوك اعطاني 500 ريال كي أراقبك ...ففتحت عيني مندهشه ومستغربه " ونفسي ابكي ونفسي اضحك عالغباء تبعي " ...

واخيرا اسفه عالاطاله

إبريز 05-05-2006 05:14 AM

1- هل سبق وزرت أخصائي نفسي أو طبيب نفسي ؟؟؟


لا لم أذهب...
2- ما الحالة التي كنت تشكو منها حسب رأيك أنت ؟؟
لا أدري

6- هل تراجع الأخصائي او الطبيب النفسي الى الآن ؟؟
لا

10- هل ترى أنك تحتاج لزيارة العيادة ولم تفعل ؟؟

نعم
11- ما المانع من زيارتك للعيادة ؟؟
لا أدري يمكن بسبب إلتزاماتي العائليه
أو يمكن إذا رحت لا أعرف ماذا أقول لها
أو يمكن بسبب مرضي المزمن
أو بسبب وجودي في مدينة صغيرة لا يوجد فيها أطباء نفسيين ذو سمعه طيبه
بصراحة لا أدري
لكن متأكده بإنه ليس خوفا من كلام الناس أو الأهل...

بائعة الهموم 05-05-2006 01:49 PM

السلام عليكم ورحمة الله

موضوع رائع وانا احب الصراحه لانها تريح الانسان

لم اذهب الى طبيب نفسي ابدا

ولكن في بعض الاحيان اشعر بحاجتي اليه واحيانا انفر واطرد هذه الفكرة من راسي ويمكن لو حاولت ان اذهب لا اعلم سأكون خائفة جداا

في اعتقادي سبب حاجتي الى ان اذهب ان في بعض الاحيان اكره نفسي لدرجة اني افضل لو كنت شئ اخر
واحيانا اكره ان اتكلم او ان ارى الاخرين ولكن اكون مجبورة احيانافي التعامل معهم
ساعات تجيني افكار اني مغصوبه على اني اعيش في هذه الحياة ان ما كان لي خيار ابدا وغالبنا ما تذكرني اشياء صغيرة بما مضى واتئلم كثيراا لدرجة اني اصرخ في داخلي فقط...
من كم يوم حسيت بختناق كان في حلقي كرة صغيرة تمنعني والم ... هذه الحالة كانت تاتيني من قبل وكنت اذهب الى امي واخبرها ..
لا اعلم لما اهلي لا يئاخدون مرضي بشكل جذي .. قد يكون ذلك ناتج عن سلوكي فأنا لا احب المستشفى حتى لوكنت مصابه بمرض كا ارتفاع الحرارة او شئ اخر اقاوم ذلك ولا اذهب ..

ومع ذلك اشعر الى الان بأني لا احتاج الى طبيب نفسي وبأني سأجد حل الى مشكلتي

وهناك سبب ايظا سأكون صريحة اكثر..

كنت ابكي كثيرا وبصوت عالي جدا صراخ في صغري والسبب في ذلك في اعتقادي قد بدا حينما كان اخواني او ابي بضربي كنت اصرخ رغبت مني في ان يبتعدو ولكن لم اجد الى الضرب مرة اخرى ..
واعتقد الان بعد ان اصبحت كبيرة و لم اجد الا الصراخ والبكاء الذي اخافهم لدرجة تهديدي بادخالي الى مصحه للمجانين ..

هذا لا يعني ان اهلي لا يحبوني ..ابي يحبني ولكن اخاف من اخوتي كثيراا اصبح الصراخ وسيلة لعرض طلباتي

تصيبني احيانا افكار وحالة من الاكتئاب واحيانا اجد نفسي براحة نفسيه ..تقلب في المزاج

هذا كل ما اشكو منه الان

الحمدالله على كل حال
وشكراا لك اخي الحوراني مرة اخرى

نجوى سعيد 05-05-2006 05:58 PM

نسيت ان اضيف نقطة مهمه " معذرة اخي الحوراني " ولكن اريد ذكرها لبعض الفتيات ! ..
وهي " الكبت النفسي المصطنع " كيف ذلك ؟!

البعض منا يخبرك صراحة بأنه يحادث الاخصائي او الطبيب النفسي هاتفيا او عن طريق الماسنجر ..وليست هنا المشكله ؟! ..ولكن حقيقه ان اغلب الفتيات تحاول اخفاء ذلك عن والديها وعدم اخبارهما بالامر بصراحه ! طبعا لاشكالين :
الاول : قد تخشى من أن يسحب الهاتف او الموبايل او يقومون بأزالة النت المنفس الوحيد لها " فتفضل العيش بالكهف المظلم لوحدها وتصارع المشكلة لوحدها متناسية ان المشكلة وحلها بيدها احيانا وليس لها علاقة بالطبيب !...فقط انه يستمع ويشرح مايجب عليه !

الثاني : هو كره الفتاة لاقتراب اهلها منها وعدم معرفة اسرارها " هكذا ببساطة لاتريد المشاركة من قبلهم بحجة انهم قد يسيئون مخططها الشكلي الذي رسمته سابقا لحياتها "

الثالث : هو ماقلته سابقا " عدم مخالطة الاهل للابناء ومعرفة مايدور بمخيلتهم "
مثلا : لابأس ان اخبر ابي بكل شي ..واحيانا لامانع لدي بأن يجلس ويتفرج على المنتدى الذي اشارك فيه او المواقع الخاصه ...لان ليس لدي ماأخافه واخشاه " اذا فلماذا نصطنع الخوف لانفسنا مادمتي لاتفعلي شيئا تعلمي الحرية والانبساط قليلا وكوني قوية بالتحدث مع اهلك بكل شيء ، سيكون الامر سهلا عند اكتشافه متأخرا .. ستقولين اريد بعض الحرية ولااحبذ التجسس ... سأقول لك : لاتخدعي نفسك وتجلبي لنفسك الوساوس لانه بالواقع ليس كذلك عالعكس ستشعرين بالحيويه اكثر وبالراحة وبأن هناك من يفهمك ويشاركك فعليا لاسيما من اهلك !.

الامل الوردي 05-05-2006 06:51 PM

1- هل سبق وزرت أخصائي نفسي أو طبيب نفسي ؟؟؟
نعم زرت طبيب نفسي
2- ما الحالة التي كنت تشكو منها حسب رأيك أنت ؟؟
قلق شديد جدا
3- ماذا كان تشخيص الطبيب النفسي لحالتك ، أو الأخصائي النفسي ؟؟
اكتئاب
4- بماذا نصحك الأخصائي أو الطبيب النفسي ؟؟
بصراحه مش فاكره بالضبط لكن أعتقد كان في هذيك الفتره أنه نصحني اني أتخذ قرار حاسم أما اكمل الدراسه او أتركها وساعدني على معرفت مشكلتي الحقيقيه وهي ان تخصيصي ليس هو المشكله
5- هل تتناول أدوية نفسيه ؟؟ ومنذ متى ؟؟
نعم أتناول حبوب نفسيه تقريبا من اربع سنوات لكن ليس بشكل متواصل يعني يفصل بين الدواء والثاني مايقارب الشهر لآني دائما اغير من دواء للثاني طبعا مو بكيفي ولكن لاني حالتي دائما للاسوء وحاليا مستمره على نوع واحد من ستة اشهر
6- هل تراجع الأخصائي او الطبيب النفسي الى الآن ؟؟
نعم الى الان
7- متى كانت آخر زياره لك للعيادة ؟؟ وهل تزور اخصائي أم طبيب ؟؟
آخر زياره كانت الشهر الماضي ـ أزور طبيب لانه مافي أخصائي
8- هل تشعر أنك حصلت على الفائده المرجوه من زيارتك للعيادة ؟؟
ممكن اكثر شي استفدت منه هو ان نومي صاير افضل لكن بالنسبه لاحساسي فانا تعبانه نفسيا مررره لكن بالسر يعني مااحد يعرف شي عني وأعتقد ان سبب عدم تحسني هو اني ما أتكلم معه بصراحه ابدا لانه بالمقام الاول رجال والشي الثاني لما أهلي يكونون معي تكون اجاباتي عالاسئله مختصره جدا وغير واضحه .........وماأدري ليه يصير لي كذا ممكن فتره ويجن الدكتور بسببي غالبا ارد عالسؤال بيمكن مادري وما أعتقد ورا بعض ...الله المستعان
آسفه طولت عليكم

حنين16 06-05-2006 12:24 AM

هل ترى أنك تحتاج لزيارة العيادة ولم تفعل ؟؟
نعم ...
ما المانع من زيارتك للعيادة ؟؟
اولا ....خوفي من كلام الناس بالقول اني مجنونة
ثانيا..... أقتناعي بأنهم لن يفهموا ما أعاني منه ،،،و أنهم سوف يفسر و كلام خطاء...
ثالثا: الجميع ارسخ في ذهني بان الطبيب النفسي لاشخاص المجانين فقط
تحياتي

بحر الاشواق 06-05-2006 11:41 AM

اخى الحوراني


حاولت ان اذهب الى عياده اخرى ولكن لا اعرف عندما اوصل الى العياده اتراجع واغير اتجهاه السير وفي حال اتصال اهلى ليي اخبرهم باني في منزل صديقه مباشره اذهب الى صديقتي لعل انسى بعض من همومي..
صحيح اني تناولت بعض الادويه لمده سته اعوام بدون وصفه طبيه ولكني تركتها من اسبوعين ولان احاول ان اهدئ نفسي بالعصير الليمون الطازج .
لاني مليت من تناول لادويه كنت اتسال لماذا لا الجاء الى الطرق اخرى بدل من تناول السموم واخذ بالعصير اشعر بعض من الراحه لاني انام مباشره كى انسى جزء من المشكله.
لا اعلم لما عندما اذهب بقرب المستشفى اغير اتجاه السير ولكن اعلم باني محتاجه بان اتكلم مع طبيب

الحوراني 06-05-2006 07:20 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة توليب
قمت بزيارة الطبيب النفسي مره واحده فقط واستنجت عدة نقاط مهمه منها ما هو ايجابي ومنها ما هو سلبي
1- أهميه الخصائي او الطبيب النفسي في حياتنا
2- قد نكون قد اعتدنا الحديث مع اصدقاؤنا ولكن مع الطبيب النفسي يكون الحديث أكثر شفافيه عمق واريجيه
3- اقترح على الطبيب او الاخصائي النفسي عند تشخيص الحاله تحديد سعر تكلفه الزيارات للمريض مما سيجعل المراجعات التاليه اكثر راحه واقل ضغطا فالناحيه الماديه مهمه جدا في نظري
4- اقترح على سعادتكم اقامة دورات ومحاضرات توعيه فيما يخص المشكلات النفسيه البسيطه وخطوات الثقه بالنفس والبحث عن السعاده والكثير من الموضوعات الشيقه والتي تمت مناقشتها في المنتدى بطرق مبسطة ولعامة الناس .
5- كثيرا ما تتردد عبارة (أهلي يمنعوني ) (أهلي يرفضون ) وهذا برأيي لعدم وعي الاهالي بضرورة مناقشة المشكلات الصغيره والتي قد تكبر ان لم نتدارك الامر ونراجع الاخصائي النفسي وهذا الامر قد نعالجه عن طريق المحاضرات والندوات كما ذكرت سابقا ، فمن الضروري أن يوضح للاهالي ذالك الخط الفاصل بين االالم النفسي والمرض النفسي
واخيرا ..

الاستاذ الحوراني
رائع هو تواصلك مع الاخرين امنياتي القلبيه لك بالتوفيق الدئم ..

توليب
اشكرك جدا على المشاركه ، وما منعنا عن الرد غير الانشغال ، نرجو المعذره ،

والحقيقه أن ردك هنا اعجبني جدا ،
احيانا لا يستطيع الأخصائي أو الاستشاري تحديد تكلفة العلاج ، ذلك لأن عملية العلاج قد تطول وقد تقصر بناءا على رغبة الشخص نفسه في العلاج ، وتعاونه مع الأخصائي ، لذلك فقد تكون عملية تحديد التكلفة غير ناجحه ، واني معك فأن العملية المادية مهمة جدا لدى كل الأشخاص ، ونتمنى لو أن جميع الأشخاص لديهم الرغبة في التعاون مع الطبيب أو الأخصائي لكي يستطيع الأخصائي تحديد عدد الجلسات اللازمه وبصورة تقريبيه وليس تحديدا .

أما عن عدم وعي الأهل والمجتمع ، فنحن لا نقتصر جهدا في محاولاتنا لنشر الوعي هنا وهناك في سبيل أن يتعرف الجميع على هذا الطب وعلى الحالات السائدة بين الناس ، وأن الطب النفسي لا يختلف بدوره عن باقي العلوم ،،، فحاجتك له ملحة كحاجتك الى طبيب الاسنان ،،،،

توليب ،،، اشكرك جدا ،،، ارجو العودة الى الصفحات والمتابعة معنا ...

الحوراني 06-05-2006 07:26 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بحر الاشواق
اخى الحوراني


حاولت ان اذهب الى عياده اخرى ولكن لا اعرف عندما اوصل الى العياده اتراجع واغير اتجهاه السير وفي حال اتصال اهلى ليي اخبرهم باني في منزل صديقه مباشره اذهب الى صديقتي لعل انسى بعض من همومي..
صحيح اني تناولت بعض الادويه لمده سته اعوام بدون وصفه طبيه ولكني تركتها من اسبوعين ولان احاول ان اهدئ نفسي بالعصير الليمون الطازج .
لاني مليت من تناول لادويه كنت اتسال لماذا لا الجاء الى الطرق اخرى بدل من تناول السموم واخذ بالعصير اشعر بعض من الراحه لاني انام مباشره كى انسى جزء من المشكله.
لا اعلم لما عندما اذهب بقرب المستشفى اغير اتجاه السير ولكن اعلم باني محتاجه بان اتكلم مع طبيب

اختي بحر الأشواق
أنا ايضا اقول لماذا تغيري رأيك ..؟؟
ما عليك غير أن تصلي الى العيادة وتقرري أنك ستدخلين دون تردد .
اعزمي ثم اتكلي على الله ،،، ولا تتراجعي ، ضعي نصب عينيك أنك اليوم ستذهبين الى العيادة ، وأنك ستقابلين اخصائية وتتكلمين معها عن كل شيء ،
لا تترددي ، فالتردد يقتل صاحبه احيانا ،،،
توكلي على الله ، واحزمي أمرك على الزيارة ، ولن تندمي بإذن الله ،،،
اريد أن اسمع في المرة القادمة أنك فعلا قمتي بالزيارة ،،،،

اتمنى لك مزيدا من الراحة والسعادة

الحوراني 06-05-2006 07:32 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنين16
هل ترى أنك تحتاج لزيارة العيادة ولم تفعل ؟؟
نعم ...
ما المانع من زيارتك للعيادة ؟؟
اولا ....خوفي من كلام الناس بالقول اني مجنونة
ثانيا..... أقتناعي بأنهم لن يفهموا ما أعاني منه ،،،و أنهم سوف يفسر و كلام خطاء...
ثالثا: الجميع ارسخ في ذهني بان الطبيب النفسي لاشخاص المجانين فقط
تحياتي


الأخت حنين
إذا كنت متفقون على حاجتك لزيارة العيادة ، فهذا جيد بحد ذاته ،،،
كلام الناس لا ينتهي ، ولن يتكلمو فقط في حالة زيارة العيادة ، وانما سيتكلمون لو أنك زرتي طبيب الاسنان ، لذلك لا تربطي نفسك بالناس ، فالناس الذين تخافين منهم يأتون الى العيادة ايضا وانت لا تدرين .
لا تعتقدي أن الأخصائي لن يفهم ما تعانيه ، بل بالعكس ، الأخصائي من اقدر الناس على فهم مشكلتك ، ولن يفسر كلامك بأي طريقة تتوقعينها ، غير أنه سيضع يده على السبب مباشرة وينصحك بما هو صحيح ،،، لذلك لا تفكري في هذه النقطة ابدا .
الطبيب النفسي أو الأخصائي النفسي يا أختي لم ولن يكن ابدا للمجانين ، فهو للعقلاء فقط ، لأن المتخلفون عقليا لهم مكان للعلاج ، وليس العيادة ، ..

اتمنى أن اكون قد وصلت معك الى توضيح الأمور

الحوراني 06-05-2006 07:36 PM

اختي الأمل الوردي

جيد أنك تزورين الإستشاري الى الآن ،، ولكن يجب أن تعلمي أنه لا بد من اشتراك الأخصائي النفسي ايضا في علاجك ، حيث لا غنى عن الجلسات العلاجية مع اخصائيه بجانب الدواء ،،،، وذلك من أجل التدعيم لك ...

لماذا لا تبحثي عن عيادة أخرى توفر لك أخصائية ، طالما أنك لا تستطيعين الكلام امام الاستشاري لأنه رجال ؟؟؟

ارجو أن تكوني قد سمعتي بالدكتوره بتول الحلو ، هي في مركز الطب النفسي السلوكي وهاتفها هو 4631144 في الرياض ، أنصحك أن تعملي لها زيارة ، وسوف تجدين مزيدا من التحسن ان شاءالله ...

اتمنى لك مزيدا من السعادة .

الحوراني 06-05-2006 07:41 PM

نجوى السعيد

اسعدني حضورك هنا ومشاركتك ،،،، اهلا بك دائما

دمتي لنا ،،،،

الحوراني 06-05-2006 08:54 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بائعة الهموم
السلام عليكم ورحمة الله

موضوع رائع وانا احب الصراحه لانها تريح الانسان

لم اذهب الى طبيب نفسي ابدا

ولكن في بعض الاحيان اشعر بحاجتي اليه واحيانا انفر واطرد هذه الفكرة من راسي ويمكن لو حاولت ان اذهب لا اعلم سأكون خائفة جداا

في اعتقادي سبب حاجتي الى ان اذهب ان في بعض الاحيان اكره نفسي لدرجة اني افضل لو كنت شئ اخر
واحيانا اكره ان اتكلم او ان ارى الاخرين ولكن اكون مجبورة احيانافي التعامل معهم
ساعات تجيني افكار اني مغصوبه على اني اعيش في هذه الحياة ان ما كان لي خيار ابدا وغالبنا ما تذكرني اشياء صغيرة بما مضى واتئلم كثيراا لدرجة اني اصرخ في داخلي فقط...
من كم يوم حسيت بختناق كان في حلقي كرة صغيرة تمنعني والم ... هذه الحالة كانت تاتيني من قبل وكنت اذهب الى امي واخبرها ..
لا اعلم لما اهلي لا يئاخدون مرضي بشكل جذي .. قد يكون ذلك ناتج عن سلوكي فأنا لا احب المستشفى حتى لوكنت مصابه بمرض كا ارتفاع الحرارة او شئ اخر اقاوم ذلك ولا اذهب ..

ومع ذلك اشعر الى الان بأني لا احتاج الى طبيب نفسي وبأني سأجد حل الى مشكلتي

وهناك سبب ايظا سأكون صريحة اكثر..

كنت ابكي كثيرا وبصوت عالي جدا صراخ في صغري والسبب في ذلك في اعتقادي قد بدا حينما كان اخواني او ابي بضربي كنت اصرخ رغبت مني في ان يبتعدو ولكن لم اجد الى الضرب مرة اخرى ..
واعتقد الان بعد ان اصبحت كبيرة و لم اجد الا الصراخ والبكاء الذي اخافهم لدرجة تهديدي بادخالي الى مصحه للمجانين ..

هذا لا يعني ان اهلي لا يحبوني ..ابي يحبني ولكن اخاف من اخوتي كثيراا اصبح الصراخ وسيلة لعرض طلباتي

تصيبني احيانا افكار وحالة من الاكتئاب واحيانا اجد نفسي براحة نفسيه ..تقلب في المزاج

هذا كل ما اشكو منه الان

الحمدالله على كل حال
وشكراا لك اخي الحوراني مرة اخرى

اختي بائعة الهموم
اشكر صراحتك ،،، والحقيقه يا اختي الكريمه احتياجنا ملح احيانا للعيادة النفسيه ، ونتأمل أن يتفهم جميع افراد المجتمع هذا الاحتياج ، حيث تمر على الانسان حالات وأوضاع تجعله غير متزن نفسيا ، أو أنه يعاني من ترسبات معينة اصابته منذ صغره وتؤثر عليه الى الآن ،،،،
لو أنك تجدين نفسك فعلا قادرة على السيطرة على هذه الأمور ، حيث لا تؤثر على مجريات حياتك فلا مانع أن تبسطي سيطرتك ، ولكن في حال أنك لا تستطيعين السيطرة على مجريات الحياة الخاصة بك ، وتجدين نفسك متعبة احيانا ، فزيارة العيادة أمر ضروري وملح ،،، ذلك لكي تضعين يدك على مكامن الخلل والجرح ، فهذا يساعدك اكثر على ضبط الأمور ، واعتقد أنك قادرة على ذلك ،،،،،

اشكرك ،، اتمنى لك مزيدا من السعادة

الحوراني 06-05-2006 08:56 PM

ابريز

اشكرك على هذه الصراحه ،،،،

لكن اتمنى أن تحاول وضع ميزانية معينه لهذا الغرض ، طالما أنك تجد نفسك بحاجة الى زيارة العيادة ، فلا مانع أن تعمل مخططا لذلك ، وان شاءالله سوف تنجح بهذا ...

اتمنى لك حياة هادئه

الحوراني 06-05-2006 09:01 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة darklove_28

1- هل سبق وزرت أخصائي نفسي أو طبيب نفسي ؟؟؟

يسسسسسسس ، استشاري نفسي.

2- ما الحالة التي كنت تشكو منها حسب رأيك أنت ؟؟

ضيقة خلق ، افكار سوداوية ، اكتئاب الخ .

3- ماذا كان تشخيص الطبيب النفسي لحالتك ، أو الأخصائي النفسي ؟؟

اكتئاب او وسوسيتو قهريتو او بالعكس .

4- بماذا نصحك الأخصائي أو الطبيب النفسي ؟؟

خطوة العلاج الحالية اني اثق في نفسي اكثر ، واحاول ما ارفض الافكار ، لاني كلما جادلت افكاري بتقاوم اكثر ، يعني ادرب روحي اني استقبلهه بصدر رحب ليما اهي اتمل مني .

5- هل تتناول أدوية نفسيه ؟؟ ومنذ متى ؟؟

نعم ، 7 سنوات فترات متفرقة ، مافيني صبر .

6- هل تراجع الأخصائي او الطبيب النفسي الى الآن ؟؟

يسسسسسسسس

7- متى كانت آخر زياره لك للعيادة ؟؟ وهل تزور اخصائي أم طبيب ؟؟

قبل اسبوع ، مستشار نفسي.

8- هل تشعر أنك حصلت على الفائده المرجوه من زيارتك للعيادة ؟؟

40%.

9- كلمة أخيرة توجهها الى الاستشاريين والأخصائيين النفسيين ::

ان طريقة التعامل مع المصاب بأكتئاب غير تعامله مع المصاب بوساوس.

10- هل ترى أنك تحتاج لزيارة العيادة ولم تفعل ؟؟

---------
11- ما المانع من زيارتك للعيادة ؟؟
---------

اخي الكريم \ اختي الكريمه

لا ادري لماذا المراجعة فقط عن استشاري نفسي ، ولماذا نلجأ الى الدواء فقط في العلاج ، وارجو العلم أنه لا بد من ترافق الدواء مع الجلسات مع اخصائي او اخصائيه لكي تصل الى مبتغاك من العلاج ،،،،

الأخصائي النفسي يساعدك ويدربك على كيفية تخطي الوضع الراهن لك ،،، فلا بأس أن تراجع اخصائي نفسي بجانب الدواء ،،،،

اشكرك

الحوراني 06-05-2006 09:07 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شهرزاد عبدالعزيز
الاستاذ الحوراني ... جزاك الله خير الجزاء
ما سأقولة في النهاية اني لا أستطيع فعل شئ وسأرضئ بما أنا فية فقسمتي في هذة الحياة ان أبقى كما أنا ...أنتظر كل يوم مشكلة وأدفنها في بحري لأني متأكدة اني لن اتغير.. شكرا لك أخي


لماذا هذه السوداويه يا شهرزاد ؟؟

ولماذا تنتظري كل يوم مشكلة ، ؟؟ لماذا لا تنتظري كل يوم امل جديد ؟؟
لا يوجد شيء اسمه قسمتي مع التقاعص الذي نفرضه على انفسنا ، وأنني اتمنى أن اجد طريقة لمساعدتك ،،، ليتنا نتوصل الى هذه الطريقه ،،،

هل لديك طريقة لمساعدتك بشكل جيد ؟ ياريت تعلمينا فيها ..

اتمنى لك حياة هادئه

الحوراني 06-05-2006 09:08 PM

مفتاحه

اشكرك على هذا الإطراء ،،، ربنا ما يحرمنا منك ياعصفورة نفساني ....

الحوراني 06-05-2006 09:09 PM

المنسيه

لا تقولي لا استطيع ،،،، حاولي وستستطيعين تخطي كل العقبات ،، لا تحاولي أن تتوقعي المشاكل في كل خطوه تخطينها ،،،، الأمر سهل ،، ما عليك غير القرار ....

سمية القحطاني 07-05-2006 12:44 AM

مساء الخير أول تعليق أنزله للمنتدى بعد إنقطاع خارج عن إرادتي . فأعتذر على تأخري وتقبلوا خالص تحياتي وإشتياقي للجميع ...
أستاذي ( الحوراني ) ...
طلبت الحديث بشفافية وهذا منهاجي الدائم ، أرى أن الجميع الكل بلا إستثناء في هذا الكون بحاجة لطبيب نفسي حتى الطبيب النفسي نفسه .
أستاذي الكريم نحن بشر بإختلاف مناصبنا و شخصياتنا و أنواعنا ، من منا لم يمر بحالة من اليأس ومن منا لم يحس في لحظة بالإكتئاب لا أعتقد أن هناك من لم يمر عليه تلك الإنفعالات .
ولكن !!! السؤال هنا كيف يتصرف الشخص في حالة حدوث ذلك له هل هناك ضرورة لزيارة طبيب نفسي برأي الشخصي لا داعي لأنه لا حل !!! الإنسان هو سبب حزنه وكئابته وهو الوحيد الأدرى بطريق راحته .
أستاذي : أسمح لي أن أسرد تجربه خاصة بي وكيف كانت طريقة التعامل معها .
قد سبق و صرحت بوضعي الصحي وهو أني ( مقعدة ) وتنابني كثيراً وخاصة هذه الفترة فقد بلغت الثالث و العشرين من العمر حالات إكتئاب بسبب و بدون سبب و أقلق كثيراً من المستقبل وكيف سيكون وما مصيري وقد حدث خلاف بسيط في مجال عملي ولم أعد أطيق الإستمرار وكلما حدث أسرتي بذلك لا أجد من يستوعب حالتي التي أتألم بسببها كل ما أسمعه الصبر الصبر حتى مل الصبر مني و مللت أنا أيضاً من أشكي همي فلم أجد من يسمعني بشكل جاد و ما لحالي من خلاص غير التضاهر بالسعادة ولكن الحمد لله على ما أتلاني به ..
أستاذي الفاضل أرى إن لم يستطع أقرب الناس لك مساعدتك وتخفيف همك فلا طبيب نفسي و لا حتى برفوسور في الطب النفسي يحل مشكلتك ...
تقبل تحياتي : سمية ...

العمري 07-05-2006 01:25 AM

اختى سمية الحمد لله على سلامتك وعودا حميد

انا احكيلك حكاية بسيطه

ابنت اختى مقعدة وهى طبيبه اسنان وام لثلاثه اطفال وهذا بفظل الله ثم بعزيمتها الجباره لايئس معى الحياه

انتى مالك ومال كلام الناس
دمتى بخير

توليب 07-05-2006 01:58 AM

الاستاذ الحوراني
شكرا لا هتمامك

شهرزاد عبدالعزيز 07-05-2006 02:14 AM

أخي الحوراني . أرءيت جاهل يعلم متعلم ولو كنت أعلم لساعت نفسي .
حياتي لا أطيقها وتعبت وأود العلاج لكن بلا فائدة ... صدقني لا حل لحياتي أقسم لك اني اخاف من الامل ولو تأملت لحدثت مشكلة في حياتي .. لا حل . لا حل سأبقى متشائمة دائما . فقط دعواتك لي ..

العمري 07-05-2006 06:37 AM

اختى شهر زاد حفظك الرحمن

لماذا اليأس لا بد من المحاولة مرة بل مرات انتى انسانة مسلمة والمسلم لا يعرف اليأس

ارجوك شهر زاد اعيدى المحاولة اعقليها وتوكلى على الحى الذى لا يموت فلن تندمى

دمتى بخير

الامل الوردي 07-05-2006 10:20 AM

استاذي الحوراني لم اجد حل لهذه المشكله لاني في منطقه مافيها أخصائيه ولاأخصائي ومااقدر اروح لمنطقه ثانيه الحمد لله على كل حال
أشكرك بشده على هذا الموضوع الرائع وعسى ان تكون المنفعه للجميع

بحر الاشواق 07-05-2006 11:20 AM

اخي الحوراني

ان شاء الله في القريب راح اكسر الحاجز واذهب الى مستشفى راح اكسر الجمود الا بداخلي بس اذا ما قدرت اني سويت الا اقدر عليه والباقي على الله

الحوراني 07-05-2006 01:01 PM

بحر الأشواق

يسعدني سماع هذه العزيمة منك ،،،، واتمنى أن تجتازي هذا الاختبار ،،،،

بحر الاشواق 07-05-2006 01:05 PM

باذن الله ساجتاز الامتحان والذي يبدوى لي صعب

youpee 07-05-2006 11:35 PM

الحوراني

آسفة على التأخير ......كنت أحتاج لبعض الوقت لأفكر

لكنني وأخيرا قررت أن أتكلم مع أمي وأقول لها أنني بحاجة لطبيب نفسي

هل تعرف ما المضحك أو تستطيع أن تقول المؤسف ؟

امي وكل عائلتي يعرفون انني بحاجة لنفساني لكنهم فضلو أن أبتدي أنا بفتح الموضوع على

أساس أنها مشكلتي وهم خافو ألا أقبل القصة وأفهمهم غلط وأزعل (يعني تفكيرهم كان نفس

تفكيري ..فأنا أيضا أردت أن يبدأوا هم بالكلام)

وإن شاء الله سأذهب بعد الإمتحانات إلى الطبيب النفسي هكذا كان إتفاقنا أنا وأمي على أساس عندي دراسة ولازم تكون في هذا الوقت من أولوياتي


شكرا لك أخي الحوراني على دعمك وتقديمك التشجيع و المساعدة اللي كنت بحلم فيها وبستناها

شهرزاد عبدالعزيز 08-05-2006 02:20 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العمري
اختى شهر زاد حفظك الرحمن

لماذا اليأس لا بد من المحاولة مرة بل مرات انتى انسانة مسلمة والمسلم لا يعرف اليأس

ارجوك شهر زاد اعيدى المحاولة اعقليها وتوكلى على الحى الذى لا يموت فلن تندمى

دمتى بخير

شكرا لك أخي العمري ... أقسم أني حاولت الكثير الكثير . لماذا لا تصدقون أنا لم أيئس إلا بعد عناء كبير .. أرحموني من تكرار المحولات لأنها تزيد من معاناتي أريد فقط دعوة منكم ... شكرا لكم

مفتاحة 08-05-2006 02:45 AM

كيف حاولتي العياده ما ردتو عليك لايمكن اختي لانهم متواجدين اوقات الدوام

nuona 08-05-2006 04:16 AM

السلام عليكم اخي الحوراني

1- هل سبق وزرت أخصائي نفسي أو طبيب نفسي ؟؟؟
لا لم يسبق لي

2- ما الحالة التي كنت تشكو منها حسب رأيك أنت ؟؟
الحاله الي انا فيها رهاب اجتماعي <خجل شديد>


10- هل ترى أنك تحتاج لزيارة العيادة ولم تفعل ؟؟
بالتأكيد

11- ما المانع من زيارتك للعيادة ؟؟
مامتلك الجرأه اني اقول لأهلي مع اني حاولت مره وقلت لأمي وردت علي الرد
المعتاد من كل الامهات قالت لي : الحمدالله مافيك شيء بس عشانك تستحين
قلتي انك مريضة قلت لها اناشايفه برنامج انه لازم اروح اتعالج قالت: ماعليكم منهم
مافيك شيء وبصراحه تحطمت جايه متحمسه بقولها وترد علي هالرد وبعدها
قفلت الموضوع ماعاد كلمتها ثانيه ولا حتى هي كلمتني عنه وهذا الكلام يمكن
قبل ثلاث سنوات

والله يشفي الجميع

إبريز 08-05-2006 07:48 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحوراني
ابريز

اشكرك على هذه الصراحه ،،،،

لكن اتمنى أن تحاول وضع ميزانية معينه لهذا الغرض ، طالما أنك تجد نفسك بحاجة الى زيارة العيادة ، فلا مانع أن تعمل مخططا لذلك ، وان شاءالله سوف تنجح بهذا ...

اتمنى لك حياة هادئه

بارك الله فيك أخي الحوارني للرد والإهتمام
ويبدو إنه فيه سؤ فهم
أنا لما قلت إلتزاماتي العائليه لم أقصد الإلتزمات الماديه لأنه الحمدلله أنا بخير وبنعمه
من فضل ربي علي

بل قصدت واجبي نحو بيتي وأطفالي وزوجي خصوصا إنه عندي بنتين في مرحلة المراهقه
ومرضي يزيد علي صعوبة أكثر لأنه سبب لي إعاقه حركية ومازال مستمر
وغير الضغط النفسي الكبير إلي أواجهه من أهلي و أهل زوجي

وكمان أمي لها تاريخ كبير مع الطب النفسي وكنت أرافقها بعض الأحيان
ولم تستفيد بل حالتها للأسؤ

أنا البنت الوسطى في العائلة لكن العائلة تعتبرني الكبيرة أي مشكلة لازم يطلبوني أتدخل و أصلح الأمور
أغلب العائلة تلجأ لي بهموها ولازم أنا أستقبلهم بصدر رحب
يعني لازم أصير قوية وما أبين ضعفي الكل يعتمد علي
لكني تعبت وماعاد في أتحمل
ولاقيه صعوبة كبيرة في التعبير عن إلي في داخلي
لاقيه صعوبة إنه أتوجه لطبيب أو طبيبه نفسيه أقولها إلي في نفسي
حتى زوجي لما قلت له عن حاجتي لطبيبه نفسيه أستغرب و قالي المسأله مو مستاهله مو عشان إنه عيب ولا الناس إيش يقولوا
لا
عشانه ماتعود يشوفني بالنفسيه هذي فجاء في باله إنها سحابة عابرة
ما يدري إنه لي سنين كاتمه في قلبي وساكته وما أبغى أحسس إلي حوالي بتعبي
ربي يعلم إنه ردي هذا كتبته بصعوبة كبيرة وبمنتهى الصراحة
وفي الأخير أشكر لك إهتمامك أخي الحوارني
وأطلب نصيحتك وجزاك الرحمن كل خير..

نجمه* 08-05-2006 08:44 AM

993333
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحوراني
اخي \ اختي ،،،،

تعالو لنتكلم بصراحة اكثر ، بشفافية تجعلنا نضع النقاط فوق الحروف بشكل واضح ليتسنى لنا جميعا قراءة الحرف كما يجب أن يكون ،،،،

من خلال تجوالي بين ما تكتبونه ، وبين المواضيع الموجوده ، سواءا ما يخص الأمراض أو المواضيع الاجتماعيه أو غيرها ،،، تبين لي الكثير الكثير ،،،

وهنا ،، اطلب الشفافية في المواضيع التي تخص المرض النفسي أو الحالة النفسية لكل شخص هنا ، وذلك عبر ما سيقوله ونتناقش معه ، لكي نصل جميعا الى الفائدة المرجوه اصلا من هذا الموضوع ، وهي التوصل الى الحلول المناسبة والتي يشارك في ايجادها كل الأعضاء بدون استثناء ، حتى الاستشاريون سيدخلون ليقولو رأيهم ....

ما أود أنا ويود كل من هو مهتم في هذا المنتدى ، هو معرفة الآتي :::

1- هل سبق وزرت أخصائي نفسي أو طبيب نفسي ؟؟؟
نعم قبل حوال ثلاث سنوات

2- ما الحالة التي كنت تشكو منها حسب رأيك أنت ؟؟
حسب رأيي اكتأب وقلق وتوتر

3- ماذا كان تشخيص الطبيب النفسي لحالتك ، أو الأخصائي النفسي ؟؟
وسواس قهري

4- بماذا نصحك الأخصائي أو الطبيب النفسي ؟؟
فقط اعتني بعض الأدويه وطلبت مني فقط ان اثق بنفسي

5- هل تتناول أدوية نفسيه ؟؟ ومنذ متى ؟؟
كنت اتناول فافرين وانافرانيل ولمدة سنتين ولي الآن سنه قد اوقفتها ولله الحمد.

6- هل تراجع الأخصائي او الطبيب النفسي الى الآن ؟؟
لا... ولا افكر في معاودة الكره

7- متى كانت آخر زياره لك للعيادة ؟؟ وهل تزور اخصائي أم طبيب ؟؟
اخر زياره ذكرتها سابقا قبل حوالي سنه
كنت ازور استشاري

8- هل تشعر أنك حصلت على الفائده المرجوه من زيارتك للعيادة ؟؟
لااااااااااااااااااا

9- كلمة أخيرة توجهها الى الاستشاريين والأخصائيين النفسيين ::
ان يركزوا على العلاج السلوكي قبل العقاقير وما تحمله من اثار جانبيه

10- هل ترى أنك تحتاج لزيارة العيادة ولم تفعل ؟؟

11- ما المانع من زيارتك للعيادة ؟؟

أرجو من خلال هذا التقرير ، أن لا يتم وضع اسماء اخصائيين او اطباء أو عيادات

شكرا لك على اتاحة هذه الفرصه للحوار في هذا الموضوع
فأنا اشعر بأني بحاجه لأن اتحدث واتحدث واتحدث
(مو يعني اني ثرثاره )
ولكن للأسف لا ني لا اجد اي شخص ممن حولي ..يمكن ان اتحدث اليه
اكرر شكري

الحوراني 08-05-2006 12:48 PM

youpee

كم انا سعيد وانا اسمع هذه العزيمة وقد تكللت بالنجاح ،،،،

ادعو الله ان يوفقك ، وأن تحذو باقي الأخوات حذوك ،،،، بالعزيمة تنتصر الشعوب ...

اتمنى لك حياة هادئه

الحوراني 08-05-2006 12:49 PM

اختي نجمه

معك هذه الصفحات ، تكلمي بكل ما يجول في قلبك وخاطرك ، ونحن نسمعك ونقف معك ان شاءالله ....

اتمنى لك حياة هادئه

الحوراني 08-05-2006 12:54 PM

اختي ابريز

قد يحاول الانسان كثيرا أن يتحمل ، ويأخذ على عاتقه حل مشاكل الغير ، متناسيا مشاكله حتى تفوق قدرته على التحمل ،

تستطيعين اختي الكريمه ان تفاتحي زوجك مرة ثانيه وثالثه عن حاجتك لزيارة العيادة ، وبالنسبة لارتباطك ببناتك ، بامكانك أن تأتي بهما معك لو احببتي ، فكما قلتي انهن مراهقات ، وهذا يعني انهن قادرات على الاعتناء بانفسهن ،،،

لا تترددي بزيارة العيادة ، لعلك ترتاحين ان شاءالله ،،،
وبامكانك الاتصال على الدكتوره بتول الحلو يومي الأحد والأربعاء من الساعه 11 ظهرا حتى الواحد ظهرا ومن 5 مساءا حتى 7 مساءا على هاتف المركز 4631144 الرياض

اتمنى لك حياة هادئه


الساعة الآن 01:50 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا