|
الله يعطيك العافيه اخوي المتفائل كما توقعت مااحد يرد علي ويتجاوب معي غير انت وغالي الاثمان عموما شكرا للجميع انا قريت بالنت استمارة الهلع من الاعراض الاغماء وهذا الشي اكدته لي الطبيبه ابغى اسال سؤال مهم انا اليوم طلبت من الطبيبه تخففلي السيروكسات عشان اتركها خلاص انا صارلي سنه اخذها بغض النظر عن المده انتم وش رايكم اتركها طبعا اكيد بالتدريج وبعلم الطبيبه بس هي طلبت اخليها بعد رمضان فيه دعاء دائما اقوله بعد كل صلاه اللهم اني عبدك ابن عبدك ناصيتي بيدك ماضي بحكمك عدل في قضاؤك اسالك بكل اسم سميت به نفسك او انزلته بكتابك ان تجعل القران ربيع قلبي ونور صدري وجلاء حزني وذهاب غمي وهمي لاحول ولاقوة الابالله 3 مرات لا ملجا من الله الا اليه 3 مرات ولاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم سبحانك اني كنت من الظالمين
|
ياجماعه ردو على سؤالي !!!!!!
|
اقتباس:
حيــآك اخوي ومنور المنتدى والموضوع وكل شي فديت روحــَك .. اول شي ياقلبي لا تخاف من نوبات الهلع لانها تافهه بس تخوفنا على خفيف واسحب عليها سيفون < حآقد على النوبآت .. ثآني شي انا الي استخدمه يابعدي .. هو سبراليكس .. بس ان شاء الله واحد يرد عليك يابعدي .. ربي يسعدك .. |
اقتباس:
اهلين فيك اختي نور وذي شهاده كبيره نعتز فيهآ .. وانا قلت لك من البدايه الهلع يسبب اغماء وذ1 معروف علميآ .. بس حمد لله سمعتي بـ : اذنك وطمنتي نفسك .. اما عن ترك العلاج فانا اقول دام الطبيبه قالت لك بعد رمضآن يكون احسن لك .. يعني هي دارسه ذ1 المجال ولديهآ خبره اكثر مننآ .. ومشكوره ع الدعاء جعل ربي يجعله في ميزان حسنآتك يارب .. وكل عام وانتم بخيــر .. |
اقتباس:
صدقيتي يا اخي ان نوبة الهلع مهما انت ارعاضها قويه ومزعجه فهي احقر واتفع من انت تغير مسار حياتك وانت باذن الله راح تقدر تتغلب عليها واهم شي انك تنساها دائما وما تفكر فيها لانك لما تنسى نوبات الهلاع هي كمان راح تنساك اخوي بنسبه لاختلال الانيه هذي تعتبر من اعراض الهلع والي يقضي علليها بشكل كامل الدواء سوا كان سيروكسات او سبراليكس او بروزاك بنسبه للبروزاك هو دواء ممتاز وفعال ولكن مفهوله اقل من السيروكسات واقل من السباليكس ولكن اذا استخدمت السيروكسات لمدة سنه او سنه ونصف فممكن انك توقفه بتريج وتبدا في البروزاك في التدريج وبنسبه للبروزاك صحيح من ابر اعراضه مشاكل الجهاز الهظمي ورجفه في اليد ولكن باذن الله هذه الارعاض راح تنتهي بعد الشهر الاول من الاستعمال..لكن اذا استمرت معاك هذ1ه الارعاض ما راحت فممكن انك تستبدل البروزاك بالسبريالكس لانك السبراليكس فعال اكثر وايضا السبراليس اقل مض |
اقتباس:
صدقيني يا اخي ان نوبة الهلع مهما كانت اعراضها قويه ومزعجه فهي احقر واتفه من انها تغير مسار حياتك وانت باذن الله راح تقدر تتغلب عليها واهم شي انك تنساها دائما وما تفكر فيها لانك لما تنسى نوبات الهلع هي كمان راح تنساك اخوي بنسبه لاختلال الانيه هذي تعتبر من اعراض الهلع والي يقضي عليها بشكل كامل باذن الله الدواء سواء كان سيروكسات او سبراليكس او بروزاك بنسبه للبروزاك هو دواء ممتاز وفعال ولكن مفعوله اقل من السيروكسات واقل من السبراليكس..يعني البروزاك ينفع في الحالات الحفيفه والاقل من متوسطه ولكن الحالات الاعلى من المتوسطه والشديده فالسيروكسات و السبراليكس افضل ولكن اذا استخدمت السيروكسات لمدة سنه او سنه ونصف فممكن انك توقفه بالتدريج وتبدا في البروزاك بالتدريج وبنسبه للبروزاك صحيح من ابرز اعراضه مشاكل الجهاز الهضمي ورجفه في اليد ولكن باذن الله هذه الاعراض راح تنتهي بعد الشهر الاول من الاستعمال..لكن اذا استمرت معاك هذه الاعراض و ما راحت فممكن انك تستبدل البروزاك بالسيبراليكس لان السبراليكس فعال اكثر وايضا السبراليكس اقل مضافات من السيروكسات بكثير وهو يزيد الوزن بشكل بسيط جدا وليس بشكل كبير مثل السيروكسات ولا تنسى يا اخي العلاج السلوكي المعرفي فهو نصف العلاج |
اقتباس:
وبالمناسبه اشكرك اخوي غالي الاثمان على الصوره الرائعه الي في توقيعك انا الصراحه عجبتي وطبعتها وعلقتها في غرفتي :) |
اقتباس:
واذا كنتي بتقطعين السيروكسات فلازم تقطعينه بالتدريج الملل جدا يعني اذا كنتي تسخدمي حبتين في اليوم يصير اول اسبوع حبه ونص كل يوم ثاني اسبوع حبه كل يوم ثالث اسبوع نص حبه كل يوم رابع اسبوع نص حبه كل يومين وانصحك يا اختي انك ما تقطعين العلاج بشكل نهائي يعني ممكن لما توقفي من السيروكسات انك تبدئين بدواء اخر اخف من السيروكسات مثل البروزاك والبروزاك ميزته ان الاعراض الجانبيه فيه قليله وما يزود الوزن ابدا وايضا ميزت البروزاك لما يكون بعد السيروكسات انه يخفف كثير من الاعراض الانسحابيه والمزعجه بسبب ترك السيروكسات وايضا يا اختي لا تنسين العلاج السلوكي المعرفي فهو مهم جداااااااا وهو نصف العلاج |
الله يعطيك العافيه يااخوي متفائل ماذا تعرف عن اختلال الانية لانه ازعجني كثيير وعرضت مشكلتي الى احد المستشارين بالنت وقال انهاا اعرض وسواسيه ووصفلي بروزاك 40 كبسلوتين + بوسبار 10 صباحا ومساءاا وهل ياترى هذي هي وصفه جيده لااختلال الانية ؟
وارجو ان تشرح لنا اذا كنت مررت على هذه الحاله وشكرااا |
مرحبا اخوي الحاير
اختلال الانيه هو ان الواحد يصير يحس انه في حلم يحس انه مخدر يصيير يحس انه هو مو هو ويحس ان كل شي غريب حوله وكل الناس غريبين حوله ويحس ان مشاعره غريبه وهذا الاحساس يكون عرض من اعراض نوبة الهلع... يعني لما تجي النوبه ممكن يكون اختلال الانيه هو احد اعراضها وكمان اختلال الانيه يصنف ضمن الوسواس القهري..لانه ايضا اختلال الانيه مرتبط بالافكار الوسواسيه القهريه الي تجي لشخص كل فتره وتحسسه انه هو كانه عايش في حلم وفي غربة مشاعر وانا قد مر عليه اختلال الانيه عند بعض نوبات الهلع..وايضا عند اول اسبوعين من بداية تناول السيروكسات وتطمن يا اخي بشكل كامل فاختلال الانيه هو حاله نفسيه بحته..وانت عقليا وجسميا سليم بشكل كامل..واختلال الانيه هو من اكثر الحالات الي من السهل الشفاء منها بشكل كامل..وجميع الادويه الي تستخهدم لعلاج الوسواس القهري هي ايضا فعاله بشكل كبير في علاج اختلال الانيه مثل السيروكسات او البروزاك وبنسبه للبروزاك اخي حاير فهو معروف انه من اكثر الادويه فعاليه في علاج الوسواس القهري بكل انواعه..وهو ايضا مضاعفاته قليله وبسيطه ولا يسبب زياده وزن او خمول ابدا والبوسبار ميزته انه يقضي على جميع الاعراض الجسمانيه مثل ارتعاش اليدين والرجفه في كل الجسم و التعرق وغيرها البوسبار باذن الله يعالجها بشكل كامل واذا حصل وقدرت انك تصرف حبه مهدئه مثل الزانكس شي جيد..لانك لما تحس باي تعب نفسي بشكل عام ومهما كان نوعه لما تاخذ حبه وحده من الحبوب المهدئه راح تحس براحه وتختفي كل الاعراض خلال دقائق..الشي المهم فقط ان الواحد ما يكثر من استخدام الحبوب المهدئه عشان ما يتعود عليها فقط ولا تنس يا اخي حاير العلاج السلوكي المعرفي فهو نصف العلاج وهو يهدف الى زيادة معرفتك بالحاله ااي عندك ويهدف الى تطوير سلوكك وتطوير تفكيرك بشكل ايجابي وان شاء الله مع العلاج الدوائي والعلاج السلوكي المعرفي راح تقضي على اي مرض نفسي مهما كان بشكل كامل باذن الله وتصير بكامل صحتك وعافيتك وترجع مثل اول وافضل |
اخوي الحائر اختلال الانيه يعتبر ضمن الوسواس
علاجه بالرقيه انا استخدمت سبراليكس زاده علي وخلاه بشكل اكبر استمر على الرقيه استماع وقراءه بتتحسن كثير بااذن الله |
السلام عليكم انا اليوم بعد صلاة المغرب نمت يمكن نص ساعه حسيت قبل ماانام بالم بمفاصلي وان جسمي كله مشدودواني اوشك ان اموت لدرجة اني تشهدت وبعدين دائما احس بحراره بجسمي لدرجة ان اي احد يمسكني يشعر بحرارة جسمي
|
صباح الخير انا معظم الاعراض اللي معكم مو معي بس اكثر شي وبشكل يومي الخوف من الموت وتصور القبر وكيف يكون والحراره بجسمي والتفكير الدائم بكل ماهو مرعب والخوف من النوم وقت النوم والصداع والمغص واحيانا احس اني مقدر اتنفس والخوف من الاماكن المغلقه كصالات المطار والمشفى والاسواق
|
اختي احساسي
صدقيني مافيه شي تحسين ما مر علينا كل الاعراض اللي ذكرتيها من تصورات وحراره وافكار كلها من الهلع يعني باختصار شديد اي عرض غريب تحسين فيه تاكدي انه من الهلع لا تخافين اختي فالك العافيه بتتشافين ان شاء الله مثل ماتشافى الكثير |
اقتباس:
فالك العافيه يالغالي ان شاء الله اخوي الحائر اقسم بالله العظيم مريت باختلال انيه ماحصلش على قولة اخوانا المصريين صرت ما اميز الليل من النهار كاني شايب مخرف والحمد لله بفضل الله سبحانه وتعالى ثما بفضل الرقيه اختفت جميع الاعراض وفيه اعضاء كثير كانو يحسون باختلال الانيه والحين الحمد لله اختفت منهم نهائيا لا تخاف ولا تكبر الموضوع وانا اخوك مصير هالمرض للزوال ان شاء الله |
صباح الخير للجميع ...
شفاكم الله .. |
المتفائل يارب ارجووك المعتبر
شكرااا لكم كثيرااا اثلجتو صدري جزاكم الله خير الله يسعدكم بالدنيا والاخرة بس هل الاحساس بالوهن خاصه باليدين من الاعراض الجانبيه للبروزاك ؟ لاني حاس بوهن خاصه باليدين لكن انا استعملت سيروكسات 20 مده عام ولم تذهب عني اختلال الانيه هل البروزاك ينفع ؟ على فكرة هذه الحاله مستمرة معي من بدايه اول نوبة هلع الى الآن وشكراااااااا |
اقتباس:
اخوي رجفة اليدين هذي من اعراض البروزاك..وممكن تستمر على طول..والبوسبار يعالجها ويقضي عليها بشكل كامل وبنسبه للوهن في اليدين وعدم الاحساس بها هذي يمكن تكون من اعراض بداية استخدام البروزاك يعني اول شهر بالكثير وبعدين تختفي..لكنها ما تستمر بشكل كامل مع البروزاك اخوي انت تقول استخدمت السيروكسات لمدة سنه كامله وما خف اختلال الانيه...انصحك تروح عن طبيب اخر و بذات في العيادات النفسيه المتخصصه الي يشرف عليها استشاريين معروفين مثل عيادات "ميدي كير " باشراف الدكتور السبيعي و "مركز مطمئنة" باشراف الدكتور الحبيب...لانه يا اخي الكريم ممكن يكون فيه ادويه اخرى فعاله بالنسبه لك بشكل اكبر غير السيروكسات والبروزاك اذا ما حصلت نتيجه عند طبيبك الحالي روح عند طبيب ثاني..وانصحك بالعيادات النفسيه المتخصصه مثل ميدي كير و مركز مطمئنه لانه يشرف عليها استشاريين معروفين وعملهم دقيق وممتاز |
السلام عليكم
انا جديد في هذا المنتدى الجميل وسأشرح لكم الحالة التي اعاني منها هل هي تعانون مثلها ام لا وهل هي نوبة هلع؟ تصيبني عادة عندي اكون في حالة انطواء واشك ان هناك مرض ما في جسمي بسبب الم في احد اجزاء جسدي (خصوصا القلب) تبدأ نفسي يتخويفي من هذا الألم وبعدها تبرد اصابعي ولا استطيع الجلوس ويبدأ قلبي بالتسارع بشكل كبير لدرجة اخشى انه سيتوقف وارتجف اذهب بعدها للمستشفى ويعطوني مهدئات وعادة انام عندهم يوم واحد وبعدها تذهب الحمد لله لم تصيبني من عدة اشهر(وخاصة بعد زوال الوسواس القهري) لكن هل هذه التجربة مرت بكم |
اقتباس:
مشكور اخوي متفائل بس انا ماقلت حاله اختلال الانيه ماخفت بالعكس خفت بس ماراحت بالمرة واستشرت دكتور بالنت وقالي البروزاك 40 + البوسبار ان شاء الله تزيلها مارأيك؟ |
اقتباس:
لبى قلبك والله بس والله تبي الصراحه يوم سرت احقرهآ ولا افكر فيها وربي شفت العافيه اروح واجي وانبسط ياخي فديت الحيآه وانت ما معك هلع وربي ونآسه هههههههههههههه .. بس حمد لله على كل حآل ذي الصوره شفتهآ واعجبتني وحطيتها توقيع لان ذ1 الي نبيه يسير مانبي نستسلم .. وحيآك اخوي |
اقتباس:
صبآح النور يـ : الغاليه ومنوره الموضوع .. امين والجميع يآرب .. |
اقتباس:
اهلين فيك اخوي سلام ومنور المنتدى ومنور الموضوع يـ : الغالي نعم كلنا نعاني هنا من نوبات الهلع بس انت عندك مشكله الي هي ( الانطواء ) وثآني شي عندك ( الشك ) ذي كلها تلعب دور كبير في نوبات الهلع لا تخاف ولا تشيل هم فديت قلبـك .. كلنا مرينا في ذي الحاله من الشك ونبي نجلس لحالنا وكل ما يجينا الم في جسمنا نقول ذ1 مرض سرطآن كفانا الله شره ولا نقول ذ1 مرض خطير .. وذ1 كله معروف عن نوبات الهلع وبعدين الالآم الي تحسهآ في القلب هذي كلهآ ناتجه عن الغازات الي في بطنك وهي اصلن مو في القلب بس الواحد منا يحسبها في قلبه ويبدا في الخوف ومن ذ1 الكلآم واسائل اي عضو في المنتدى قول له تحس باشياء عند قلبك راح يقول لك اي وانا واحد منهم من الي حس الام في قلبه .. وتسارع دقات القلب ورجفت الايدي ذي من اعراض نوبات الهلع 100% اما اذا جاتك نوبات الهلع وان شاء الله ماتجيك عليك بذ1 التمرين لا تخاف اول شي ثآني شي انسدح على ظهرك .. وخلي يدينك جنب .. واتنفس من فمك خذ نفس عميق إلآ ان يرتفع صدرك واكتمه شوي في صدرك .. وطلعه بشويش من صدرك .. راح تلاحظ ان القلب .. بدا ينبض عادي انا كل ما جاتني اسوي ذ1 التمرين الين اختفت اللحين والحمد لله .. وعليك انك تشغل نفسك في التمآرين لآن لها دور كبير وصدقني كل يوم تمرن وراح تشوف ان نوبات الهلع والوسواس وكل شي راح يروح تدريجيأ .. وعليك بقرات القران لو في اليوم الواحد اقرا صفحه وحده واسمع قران في الليل قبل تنآم .. صدقي يا اخوي راح تتعافى بـ : اذن الله سبحآنه وتعالى .. وفآلك العافيه يارب وطمنآ عليك ياقمر لا تقطعنآ .. |
بارك الله فيك أخي لكريم غالي الأثمان
ردك ريحني وبأذن الله اطبق ما ذكرته تحياتي |
اقتباس:
جعل ربي يبارك في ايآمك ياقلبي .. وفآلك العافيه لو فيك اي شي تعال اشكي راح نرد عليك .. ونشوفك على خير ياقمر .. |
طيب ياقلبي انا ابي طريقه تخليمي احقر النوبه
وانا الحين فيني خنقه بس ابي اخليهىأ تروح .. كيف الطريقه اذا عندكم طرق حلوووه لا تبخلوون علينىأ <~ قبل فتره مشأء الله كـأن عـألي العال بعدين نكس والله يعين باقي اقل من ساعه وامشي لي الديره |
اقتباس:
اخوي ابو سعد ان شاء الله توصل بسلامه لما تجيك النوبه اخوي سوي الخطوتين التاليتين اولا : صرف الانتباه يعني اول ما تجيك النوبه على طول اصرف انتباهك لاي شي اخر ولا تفكر في النوبه ابدا..وهي راح تروح من وحدها لما تصرف انتباهك..مثلا انت في السياره جتك النوبه ارفع صوت الراديو وركز في الي تسمعه..او تأمل السيارات و الناس من حولك.. المهم انك تنسى النوبه وما تفكر فيها لانك لو فكرت فيها بتزيد اكثر ثانيا دحظ الافكار يعني ادحظ والغي كل الافكار السلبيه الي تجيك عند النوبه..مثلا لما تجيك فكرة الخوف من الموت اعرف انه ما في احد في العالم قد مات من نوبة هلع..ونوبة الهلع مستحيل تسبب الوفاه ابدااااا مهما كانت قوتها.. والانسان بيموت في الوقت المكتوب له ونوبة الهلع مالها علاقة بالموضوع وايضا فكر في نوبات الهلع السابقه..هل في نوبات الهلع السابقه مت او فقدت عقلك او حصل لك مكروه؟؟؟؟ لا طبعا اذا اعرف ان نوبة الهلع الحاليه ستمر بسلام مثلها مثل النوبات السابقه باذن الله..لان نوبة الهلع مجرد افكار سلبيه مستحيل ابدا ان تطبق على ارض الواقع ونوبة الهلع هي اتفه واحقر من ان تسبب اي اذى لشخض |
اخواني
هل اعراض اختلال الانية يحس الواحد كأنه نصف نائم ؟ او بالمعنى الاصح مو مصحصح يعني كانه توه قاعد من النوم ويبي يرجع يكمل نومه ؟ وكأن النظر ضعف لدي او مثل الغشاوه على عيوني والله حاله صعبه اوصفهااا :( ارجو من اللي يعرف يشرح لنا لاني انا احس فيها من اول نوبه الهلع وشكرااا |
اقتباس:
الله يعطيك العافيه اخوي الحائر ويشفيك حاسين فيك بالنسبه للغشاوه على العيون هذي اليوم جايتني لكن طنشتها وراحت ولا الوسواس بدا يشتغل ساعه قلت اني بعمى وساعه قلت انه نزيف داخلي والله ماادري اضحك ولاابكي على نفسي و مااوصيك اهم شي الحقران واشغل نفسك بأي شي بس ماادري انا دايما احس بدوخه وكأني مااقدر اثبت رجولي على الارض احس بيغمى علي ماادري تجيكم ولا؟ |
اقتباس:
تحس انك كسول وفيك النوم ومخك مقفل لو كنت نايم 50 ساعه تحس بضباب او غشاوه على البصر تحس انك دايخ تحس في بعض الحالات انك تناظر نفسك يعني كانك تشوف نفسك في مرايه تحس ان الدنيا مو الدنيا اللي قبل الاجواء متغيره الليل مو الليل اللي تعرفه قبل تحس انك تركز على اي صوت وتستغرب منه واعراض كثيره مدري وشلون اشرحها لاكن الزبده وانا اخوك انها بتروح ان شاء الله انت لا تدقق في الاعراض خل تفكيرك انها حاله وبتعدي وباذن الله ترجع مثل ماكنت واحسن |
مششششكورين (.ع.) الردود يـ : الغالين ..
ونسآل من الله الشفاء للجميع يآرب |
مشكوورين هند والمعتبر على الردود
المعتبر شلون راحت منك هذي الحاله الله لايعودها عليك شنو استعملت من الادويه؟ وشكرااا |
اقتباس:
اختي هند الدوخه هذي قبل يومين جاتني احس اني راح اسقط على وجهي بس الحمدلله عدت على خير |
صباح الخير من ليلة الجمعه مادخلت نزلت جده اغير جو عن البيت رحنا للشاطئ المفتوح وهو الوحيد الباقي المهم نزلنا البحر طبعا كان المغرب اذن عشان نتسبح كنت لاهيه مع اولادي وخايفه عليهم بس خفت ورجعت وخليت اولادي مع ابوهم وانا مراقبتهم من بعيد بعدين رحنا اسماك الشاره واتغدينا طبعا سمك وقنبري عبال مارجعنا الشاليه كنت خلاص تعبانه نمت على طول في اليوم الثاني رحنا ردسي مول الحمدلله على المناظر اللي نشوفها كنت جالسه انا وزوجي االاولاد راحوا يطلبون ايسكريم الا وتجي بنت وتجلس بجنبنا شوي وتنزل شيلتها من راسها الا واقول لها عسى ماشر والله ماترد علي عيونها بزوجي شوي وطلع الجوال مااحب اقول جوال تلفون ازين وجلست تشتغل فيه طلع الاخ بالله تلفونه واخذ رقمها من بلتوث ارسلته وانا زي الابله بالزفه ياغافلين لكم الله رحت لها وقلت فان لم تسنحي فافعل ماشئت قمت رحت مكان ثاني لحقني زوجي وصار يقول انا كنت بكلم زميلي مادريت انها فاتحه البلتوث لا ومسميها نفسها خاينه وافتخر طلبت نروح لمجمع العرب ورحنا بس كان المكان كئيب يالله لهدرجه البنات صاروا خلاص ماعاد فيه حياء والله بالمغرب ماشفت كذا يعني شي اسمه غطايه مايعرفونه المهم انا لما كنا بردسي مول من ضجيج الناس تضايقت احس بدوخ بس ماهتميت وطنشت وجلست اشرب قهوتي من ستار بوكس قبل مانرجع من جده رحت سنتر هوم وشريت اغراض للمطبخ عشان رمضان كالعاده كل سنه كل عام وانتم بخير جينا بيتنا الفجروحسيت بخوف وحسيت ان كل شي فيه ثقيل واحس مفاصلي يعني زي لما الواحد ينتظر اي نتيجه وخايف صارلي فتره اي حركه تخوفني على طول يعني لو سمعت صوت قوي يرتجف جسمي من الخوف امس فيصل ابني الصغير يكحعلى طول خفت طول الوقت اقيس حرارته معنه مافيه حراره اعطيته دواء للكحهبس انا اكثر شي مضايقني حرارة جسمي فجاه اكون مبسوطه وفجاه اتغير 85 درجه غالي الاثمان وينك انت والمتفائل عسى ماشر المتفائل اقرا ردوده بصراحه جدا روعه بس انت غايب مادري وينك عسى المانع خير
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حيـآك اختي إحسآسي منوره لبى قلبـك والله .. وربي يحفظ لك فيصل ويطرح البركـه فيــه ان شاء الله .. يلله حمد لله انك غيرتي جــو .. طلعتي من الي فيــه .. صحيح حنا تعودنا ع الامآكن الي جالسين فيهآ ونعآني منهآ من القلق هههههههه .. حمد لله انك رحتي وغيرتي جو وشفتي الناس والناس شافوك شي حلــو .. يعني في تقدم في حالتـك مشاء الله .. وكل عآم وانتي بصحــه وبسلآمــه يآربَ .. وانتبهي على نفسك ونشوفك على خير .. < دين اهله طلع من القلق الي مآسكني هههههههههههههه وربي اشياء غريبه بسس مابي افكر فيهآ يا انا ياهي هههههههه .. |
وه بس < جالس اسمع قران نفسيتي تغيرت 180 درجــه حمد لله
|
الحآلــه النفسيه صفـر الله يستر بس ~
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شخبآركمَ جعلكم بـ : عآفيـــه يآرب للجميع .. |
هلا فيك اخوي غًالي الاثمـأن
بخير والحمد الله .. انت وش اخبـأرك انشـأْء الله بخير وعـأفيه غـألي <~ انت تستعمل علاجات .. وايش انوـأعهم |
مرحبا جميعا.!
|
| الساعة الآن 08:53 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا