|
ياسلام حلوه الفكره
بالنسبه للرجيم انا كنت دبدوبه زمان كان وزني فالثمانيين وسويت رجيم ونزلت الين 50 ^^ والحمدلله حملت كذا مره وجبت عيالي كلهم ووزني ما تغير يعني يزيد 3 كيلو بالكثير يعني احافظ وايد على صحتي واكلي وايد صحي احب الفواكه واشرب ماي كثير لاني اخذ سبرالكس فيحسسني بالعطش اغلب الوقت |
[QUOTE=سجينة افكاري;590324]ياسلام حلوه الفكره بالنسبه للرجيم انا كنت دبدوبه زمان كان وزني فالثمانيين وسويت رجيم ونزلت الين 50 ^^ والحمدلله حملت كذا مره وجبت عيالي كلهم ووزني ما تغير يعني يزيد 3 كيلو بالكثير يعني احافظ وايد على صحتي واكلي وايد صحي احب الفواكه واشرب ماي كثير لاني اخذ سبرالكس فيحسسني بالعطش اغلب الوقت[/Q :mnwrah:ماشاء الله عليك سجينه شو عملتي أرجوكي إلحقيني بالريجيم بالتفصيل ممكن أنزل الكيلوات الزايدة وأصير رشيقه عندي زيادة 10كيلو أستنى الريجيم أتمنى يكون مو قاسي:3aash2: |
ياجماعه انا بشرتي جافه جدا وشفايفي تششق في الشتاء ايش الحل زهور السعاده من وين انتي وكم معك اطفا
|
صباح الورد والرياحين على كل الحلويييييييييين أتمنى تكونو جميعا بألف خييييييير |
اقتباس:
أنا جزائرية مقيمة بفرنسا وعندي ولد بالنسبة للبشرة أظن أنو زيت الزيتون مفيد للوجه والشفايف إدهني بيه خليه فترة ثم إغسلي بصابون لطيف مثل دوف |
بنات شو رايكم كل وحدة تحط سيفي حياتها ههههه عشان نتعارف أكثر طبعا إذا مافيه مانع رح أبدأبنفسي أنا عمري 25سنة متزوجة وعندي ولد عمره سنتين و8شهور الله يخليهولي |
أختي زهور السعادة
أول مادخلت الموضوع شفت 5555 قلت وين الموضوع مع العلم أنني من النوع اللي اتنح على نقطة واحدة يعني ماتحركت ولاحاولت انزل تحت اشووف فسرحت بموضوع الخمسة .. !!! قلت أكيد هي تقصد راح تغير الستاات إلى خمسااات :biggrin: يعني الحمدللة ماتحولنا لرجالة :cool: موضوعك حلو بس ليش محطوط بمنتدى الهلع .. أنا الحمدللة ماعندي هلع بس عندي قرف من كل اللي حواليا :confused: وابغى انسى حالي شوي عجبتني الاخت اللي تسأل شنو تطبخ بكرة إذا حابة اعطيكي أفكاار ماعندي مانع باي وقت بس على شرط تعزمينا ..:biggrin: لاتذكروني بالوزن كيلوين عقدووني !! ابغى انزلهم مو قادرة ثابتين ثبات الكفر على الطغيان !! وزني مثالي لكن ابغى الحد الادنى من الوزن المثالي بالنسبة للطول وذالك لدواعي سياسية وأمنية .. شكلي الظاهري فشييييت كثيير http://dhutchison.files.wordpress.com/2007/09/tyre.jpg .. لكن الميزان عقدني مو راضي يتحرك الكل يقول انني نازلة كثيير .. وأنا أبغى حقائق !!:biggrin: |
هلا وغلا باخواتي كيفكم اش اخباركم زهور السعاده ا نتي في فرنسا ماشاءالله وفيك هلع طيب الي في الرياض ايش يجيله ان اجاني الهلع من الكتمه الي في الرياض انا على فكره يمنيه وعايشه بالرياض الحمدلله على كل حال
|
ماشاء الله يا زهو السعادة انتي جزائرية وعايشة بعد في فرنسا (فيس متعجب)
بس لغتك عربية صرفة ما شاء الله لا قوة الا بالله وعمرك ومن احلى المراحل العمرية حبيبة :) انا سعودية ولله الحمد اسكن نجد الحبيبة :) يعني انتي لك الخيار تتعرفي انا وين انا ساكنه؟؟ :) اما عمري فا انا اكبر منك بــ 10 سنوات يالله طلعي الناتج :) هههههههه متخرجة من كلية التربية بكالوريويس وغير موظفة ولم ارزق بأطفال الحمدلله على كل حال اعاني من هلع من 15 سنة كنت جاهلة واخاف من الموت صغيرة وصارت مصادفة بالقدر ان توفي عدد كبير من ناس اعرفهم بنت الجيران توفيت وهي ترقص وكذلك مدرستنا وطالبة كانت متعبة وبنت الجيران اصيب بمرض روحي واخرتها خالي خال امي شاب توفي سكته وبعدها احسست بحرارة بجسدي ومن وقتها اعاني لكن بشكل متواتر مره للاحسن ومره لا <<< اكيد بتقولين وشجايب الهلع في موضوعنا (فيس فاطس ضحكككككككك ) |
اقتباس:
مساء الخير اختي بالبداية بحب احكي لكل الصبايا حتى بالاعمار الصغيرة يهتمو ببشرتهم وبطرق طبيعية لحتى يطول عمر البشرة وتتاخر اثار تقدم السن اكيد عجلة العمر ماشية ما فينا نوقفها لكن ممكن كتير ناخرها نظافة البشرة من اهم الاشياء تنظيف البشرة قبل النوم واهم شي بعد استخدام الماكياج بنصح بالصابون من حبة البركة ممتاز جدا للبشرة عدم التعرض للشمس الا بعد وضع واقي للشمس طبعا واقي الشمس مفروض نستخدمه قبل التعرض للشمي ب 20 دقيقة حتى نستفيد منو ،، وازا طالت مدة التعرض للشمس تجديده كل ساعتين عن طريقة اختيار واقي الشمس ،، الافضل تكون spf مو اقل من 70 بالمية انا بفضل استخدام مواد طبيعية للبشرة من مطبخك رح اذكر بعض الماسكات 1 ) ماسك الفراولة : حبة فراولة نهرسها منيح ونضعها على البشرة مدة 20 دقيقة تؤخر علامات تقدم السن ،، المسامات الواضحة ،، تنظيف للبشرة 2) ماسك الموز : نهرس ربع موزة ونفردها على البشرة لمدة 20 د مغذي للبشرة وبيعطي نضارة وبنفس الوقت بخفف الخطوط والتجاعيد 3) ماسك الحليب البودرة والليمون : ملعقة صغيرة حليب بودرة + ملعقة عصير ليمون نخلطهم حتى يكونو كريم ونفردهم على الوجه لمدة 30 دقيقة للنضارة البشرة خاصة بالاوقات اللي بتكون البشرة باهتة ومرهقة 4) ماسك الخميرة : ملعقة صغيرة خميرة مع ماء نخلطهم ونضعهم على البشرة مدة 30 دقيقة مغذي جدا وبمد البشرة بكثير من المواد المفيدة ،، ويغلق المسامات 4) ماسك الشوفان : نغلي مقدار فنجان قهوة صغير من الماء ونضيف ملعقة صغيرة شوفان ونغليه لمدة 3 د وبعدها نصفيه ونصعه على البشرة مدة 30 د تفتيح البشرة ،، مقاوم للتجاعيد واهم شي اخواتي المحافظة على رطوبة البشرة جفاف البشرة يعجل بظهور التجاعيد للمحافظة على مظهر وجمال العينين وضع ماء ورد على قطن ووضعه على كلا العينين مع الاسترخاء مدة 20 د واحيانا بسبب السهر او التعب النفسي يصبح تحت العينين داكن اكياس الشاي نضعها بماء مغلي لمدة ربع ساعة وبعدها نضعها في الثلاجة لمدة ربع ساعة ،، تم نضعها على العينين 20 د مع الاسترخاء طبعا كل هذه الماسكات ممكن استخدامها مرتين بالاسبوع وكل اسبوع نستخدم ماسك معين وشرب مهم جدا وبكثرة خاصة في الصباح وقبل النوم واحب ان الفت الانتباه ان جمال البشرة مرتبط بجمال الاسنان والابتسامة الرائعة ايضا الشفا لن انساها ممكن استخدام خليط من العسل والفازلين ووضعو على الشفاه قبل النوم والنتيجو واضحة بعد 3 ايام اتمى تن اكون قدمت ما يفيد لكم وبكل امانة انا شخصيا استخدم هذه الوصفات واجد كل الفائدة والنتائج رائعة مساكم ورد |
اقتباس:
مساكي ورد اختي سواد تحت العينين ممكن ان يكون مؤشر لنقص معين بالجسم او ممكن وراثة ،، ممكن تعملي فحص للتاكد من انه عضوي ممكن يكون بسبب السهر وذكرت بمشاركة الوصفة وعندي كمان وصفات .. 1) يدهن بزيت الورد لمدة 30 د تو يغسل 2)بابونج منقوع (وليس مغلي) نصفيه ونضعه بالثلاجة ونستخدمه ككمادات للعينين لمدة 20 د |
هلا شو اخباركم انا متزوجه وعندي ولد عمره 3 سنين وعمري 25 وعندي بكالريوس تسويق يمنيه وعايشه في السعوديه يعني لما اتزوجت جيت السعوديه المهم اريد اسالك ياحنين بما انك عشرت عمر مع الهلع خبرينا كيف الهلع بعد 15 سنه زي بدايته او اقلا
|
هلا شو اخباركم انا متزوجه وعندي ولد عمره 3 سنين وعمري 25 وعندي بكالريوس تسويق يمنيه وعايشه في السعوديه يعني لما اتزوجت جيت السعوديه المهم اريد اسالك ياحنين بما انك عشرت عمر مع الهلع خبرينا كيف الهلع بعد 15 سنه زي بدايته او اقل
|
عمري 29 متزوجه وعندي ولد عمره سنه ونص
متخرجه من الجامعه كليه التربيه من الرياض |
شوق الحربي
عمري 24 سنه من المدينه المنوووره |
اقتباس:
يا اخت زهوور السعادة اسمك مرررة حلو "زهور السعادة " أنا من السعودية وأنا احب اتعرف بصديقات من جميع الدول يجعلني احس بحرية وانطلاق للحياه اكثر بالنسبة لكتابة بيانات شخصية بالنت نصيحتي لاتكتبوا تفاصيل كثيرة عنكم يابنات ياحلوات لان اقتحام الخصوصية سهل جدا بالنسبة للهكر لاتكتبوا الاسم الحقيقي ولامواصفاتكم بدقة ولاتتركوا صور شخصية بجهاز الحاسب الخاص فيكم لانه ممكن تنسحب بسهوولة وانتي تتصفحي النت نصيحة . اشلووون الاجواء عندكم اختي زهوور ؟ |
بسمة الغد اشكرك الشكر الجزيل على ذكر طريقتك في العناية بالبشرة صراحة استفدت كثير والا الاقنعه خيال خلاص بترك الكسل وراح اسويها ان شاء الله لاني مركزة على قناع الشوفان بس ومكسله عن غيره . نور حياتي انطفاء كلامك عين العقل الافضل انه السيرة تكون مختصرة ومفيييييييييييييدة وفي حدود المعقول وخاصة انه نحن نسوة والمنتدى مختلط :) اقتباس:
ام هلع اكيد معظم الاعضاء يتمللون من طاري الهلع هنا لكن راح اذكرلك باختصار اول ماصابني الهلع تعبني كثير ودخلت بدوامه من الوسواس يعني بأختصار مسامير عقلي تفككت :( وبكيت مرة في الحمام واشتد الخطب وحسيت بخوف وخرعة وبعد 6 شهور تماثلت لشفاء لكن موجود اشياء بسيطة وبعدها بـ 3 سنوات حدث ما لا يحمد عقباة وكان وقت الاختبارت بالكلية حيث اني كنت اناظر لنفسي بالمراءة في دولاب المطبخ وكنت وقتها مرهقة وكنت اناظر لنفسي لاني كنت بروح لزيارة ومتزينه الا وحسيت بعدم رغبة بالنظر لنفسي وحاولت الهروب من المطبخ وكان الطريق لباب المطبخ اصبح ميييييييييل ثم ضرب ظهري كتلة كهرب عنيفة ارعبتني وكان شئ دخلني فصرخت صرخة لم اصرخها بحياتي كلها وبداء بعدها اعراض هلع شديد لا انام الا بجوار امي ولا اجلس لوحدي حتى لو انا بغرفة واهلي بالصالة اخاف واحسست نفسي باني مثل الخيال او حلم وكاني لست انا (شعور لا يوصف ) وبدات وساوس الحادية وكنت ابكي لاني خفت اني قد كفرت لم اكن اعلم بانه مس شيطاني ويحتاج لقراءة فقط كرهت الحياة تمنيت الموت وخف بعد 8 شهور من بعد الله ثم الدعاء بجوف الليل والبكاء وتزوجت بعدها وتغيرت حياتي للاحسن وبعدها مريت بظروف اسرية ورجع لي الهلع وبعد سنتين خف ورجع لي السنة الي فاتت وانا الان احاول مقاومته هذا مع الاختصار لان الي صار لي طير برج من راسي صراحة بس العبرة بالجؤ الى الله والدعاء والقرات والسنة والرقية والاذكار والاستغفار والتسبيح والصبر والامل بالله وانتهى :biggrin: انتظروني ابي احط لكم برنامجي لبشرتي ان شاء ربي ولا انشغلت . |
ام الهلع في كريم رهيييييييييب اسمو (ليبوبيز) طبي ومرطب وماله اي اثار جانبيه وانا معتمده عليه في كل مناطق جسمي حتى الوجه مالك غنى عنه
انا زيك بشرتي خصوصا الشتاء جربيه من اي صيدليه وقوليلي رايك |
اقتباس:
واذا موعاجبتك روحى ديرتك اليمن00 |
وانتم يابنات السعودية ساكتين تغلط ع ديرتكم 00والله غريبة ويين الوطنية00انا عشان امى وخوالى سعووديين انقهرت وانتم عااادى
|
اقتباس:
|
ليان الكويت كلنا وطن عربي ومافي داعي للحساسيه انا اقصد ان الرياض بطبيعيه جوها وتقاليدها مكتومه ومافي حريه وهذا راي انا ماغلطت عليها اولا وبعدين انا اروح اليمن طبعا مالي غنا عن بلادي ولكن ارجع واقول كلنا وطن عربي وكلنا نشهد ان لا الله الا الله وان محمد رسول الله
|
مشكزره ات حنين بس معليش انت لسه تاخذي ادويه ولا خلاص وقفتيها وكم اقصى مده للدواء
|
اقتباس:
|
والله كبرتيها وهي صغيره وهذا راي مش قانون حطيته تبي تقبليه ولا بكفيك هذي حريه في التعبير بعدين صدقيني انتي باتعملي حساسيه كذا انا ماقلت شي او شتمت انا قلت مكتومه وهذا شي عادي وبقولك مره ثانيه كلنا وطن عربي لاتنسي
|
ليان الكويت هدي بالك حبيتي
أنا قرات ردها وعاادي هي مكتوومة الله يشرح صدرها خلي عندك حسن ظن يا أختي هي تكلمت بشكل عام وعن شعوورها والسرائر الله اللي يعلمها أنا بصرااحة عندي صديقات كثير يمنيات ويتميزون بالاخلاق والاخت ماضرت الرياض بشيء ولا اهل الرياض كتمة كتمة هذا جوها اللي خلقها كذا يعني انتي تعتقدي جو الرياض افضل من اجواء فرنسا !! طولي بالك وخوذي الامور ببساطة وخلي الفزعات لوقت اللزوم |
على قولتك نور حياتي انطفاء خلي الفزاعات لوقت اللزوم ويقولي ليش فلسطين ماتحررت الى الان العرب ماسكين لبعض على الوحده ماحد يقبل النقد او مش النقد حريه التعبير في الكلام الله فرجها علينا وعلى المسلمين جمعين
|
اقتباس:
|
اقتباس:
|
اقتباس:
|
أختي ليات الكويت أنا اقدر فزعتك وهذا من طيب أصلك بس احيانا نحن نثوور بقلوبنا ونستعجل لكن لو فكرنا شوي ووزنا كلام الاخت أم هلع صدقيني راح تحسين انه عاادي وبعدين لو كانت تقصد شيء سيء كان قالت بردها وهذا اكبر دليل على انها ماتقصد شيء سيء وكلنا خوات بالله اجتمعنا على خير وراح نفترق على خير بإذن الله وبعدين لاتزعل علينا اختنا زهوور السعادة وينها مانشووفها طلت علينا ؟ عسى المانع خيير إنشاء الله احنا بحاجة للسعاادة يازهووور السعاادة وييين رحتي ؟ |
مابقول الا الله يهديكي لاني مادخلت هذا المنتدى عشان اعمل مشاكل مع ناس ماتقبل اراء الناس وعلى العموم مشكوره على حسن اخلاقك وردك وجزاك الله الف خير
|
الحمدلله اخلاقى عالية بشهااادة الكل والله يهديك انتى بعد
باااى |
???????? ?????? ???? ?? |
اهلين بنات كيفكم
ليااان ياحلوك والله .. انا لو بتكافخ مع وحده بنادييك :wink: :rwq: بس حبيت اقولك هي قالت راأي .. مجرد رآي لا اأكثر .. ماغلطت وقالت شي ينرفز .. هي رايها ان الرياض مكتومه .. هذا رايها مو شرط كل الديار تعجبنا صح ؟ .. انا عني اقول رأيي باليمن ديره تقاليدها ماتعجبني.. < هذا رأي .. وطبعا مارح يغير ولا يزيد شي :wink: .. حبيباتي والله كلكم عرب ومسلمين وان شالله هذي طراطيشش كلام ماتأثر فينا .. وحياااك الله بالرياض ياليان نورتي بديرتك ياقلبي :tongue: حنين حبيت اسالك ..حالة اللي كانك بحلم جاتني تقريبا من سبع شهور .. بس انا متواآآصله ماتنقطع ابداا .. هي كانت حالة الحلم متواصله معاك ولا على شكل نوبات ؟؟ وكيف راحت منك تدريجيا او فجاه كذا راحت هالحاله .. والله ان هالشعور يقهـــر وخاصتا انا طووول الوقت كل حياتي حلم .. احس اني برا نفسي طول الوقت .. الحمدلله على كل حال .. ياريت تجاوبيني |
لازم نتقبل اراء بعض وحتى اذا لم تعجبنا بعدين احنا داخلين هذا المنتدى نفضفض ونشكي لبعض ونساعد بعض لان كل واحد منا عنده هم يكفيه انه عاده يدور نزاعات مع الناس على العموم حصل خير
|
هلا وغلا بحريم وبنات نفساني احاولكم طيبون يارب دوم يالله عاد ابي اكون معكم في الصغيره والكبيره
|
مساؤكم نووووووور وسعادة ياأحبتي في الله وحشتووووووووووووونييييييييي كثييييييير آسفة جدا على الغياب كنت تعبانه جدا بسبب الزكام والحمد لله إرتحت شوي |
الحمدلله على سلامتك وماتشوفي شر يا قمر يا زهور
|
اقتباس:
وزنك مجننك مثلي أنا كمان متعقدة كثير الصعود سريع والنزول صعب بس إذا كان وزنك متناسق والكل يمدحه فهذا رآائع لأنو جسمك يبني عضلات بتكوني نحيفة وقوية بنفس الوقت *أما بانسبة لموضوعي فأنا دائما بملتقى النوبات لذلك حطيته هنا |
| الساعة الآن 01:54 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا