|
مرحبا أخويه ولافي ، كيف الحال ؟
حبيت اضيف لك شي ( وهو الاستغفار ) قبل قلت لك عنه ، يمكن تلاحظ أنت وغيرك إني أكرر موضوع الاستغفار وكأنه انتوا ماتعرفون عن فضل الاستغفار ، أنا اعرف إنكم تعرفون ، لكن للتذكير فقط وانا مابقولكم جربوا تستغفرون، ولكن ابتدوا بالاستغفار كل من يقرأ الرد الحين يبتدي بالاستغفار أنا وحده منكم اعرف فضل الاستغفار، استغفر مره مرتين وما اكمل لكن من كثر ماقريت تجارب الناس وكيف تحققت أمورهم ، سبحان الله انا مابجرب استغفر، ولكن بديت بالاستغفار، من فترة قصيرة وماحسيت بشي تغير، غير إنه الشيطان شكله يقول ، خلني أوسوس لها وأقول شو استفدتي من الاستغفار، وبما إني أعاني من رجفة أثناء النوم تصحيني كل شوي، فقررت اتحدى الشيطان وأقوله مب مشكله ، انا بستغفر وانت بكيفك وامس قبل ما أرقد، استغفرت وحسيت بتعب وتميت اصيح من شدة التعب، وقلت خلني استمر المهم، الرجفه أمس خفت عني بنسبة 30% لكن في ناس تعاني من سنين سواء بالوسواس الهلع الرهاب الاكتئاب فياليت اللي حاب يبتدي من هاللحظه، بتشوفون الفرج بإذن الله استغفروا من غير عدد استغفروا قد ماتقدرون إذا عندكم مسباح اقل شي فيه مية حبه، استغفروا 10 مرات ، بيكون استغفرتوا ألف مره وما تاخذ منكم ربع ساعه تبون تزيدون وكل وقت تستغفرون تبون تستغفرون على اصابعكم ، ماشي الحال المهم تطلبون من الله الرحمه كيف نحن نطلب منه الشفاء ، ونحن مانقدم له شي ، واللي هو ( الاستغفار ) اللي حاب يمشي على كلامي يتفضل وإن شاء الله بسمع إنه الكل تعافى بإذن الله |
أنا عضو جديد أشكر الإدارة على قبولي
وشكرا على الموضوع أخ لافي كنت أعاني من اكتئاب شديد لكن الآن الحمد لله ما أحمل هم ولم أعد مهموم مكتئب (وهانت فما أبالي بالرزايا لأني منتفعت بأن أبالي) |
الآن أستطيع أن أكتب ,, بحد ذاته هذا أمر طيب أمر بنوبات أكتآب تمنعني حتى من كتابة سطر في أمر يتعلق بالأكتآب وأن كان موقع مختص بالأكتآب تقريبا عند موعد الدواء ,, يعني قبله بساعتين وبعده بثلاث ساعات ,,, ممكن قبله عشان أنتها مفعوله وبعده عشان لسع ما بدأ مفعوله ×_× ههههه يالله الحمد الله أني بضحك الحين وبكتب :) شباب في أحد لاحظ أن شرب الدواء على بطن فارغه يعطي مفعول أفضل ؟ ولا يتهيألي ,,, يعني تاخذ الدواء وتكون ما أكلت قبلها بفتره وما تاكل بعدها بفتره بس الحبه مع مويا وممكن أمور مره خفيفه في هذي الفتره |
اقتباس:
شكرا اختي وبارك الله فيك كما اني استغرب اختي انك مريضة ..ماشاء الله اللهم بارك ..نشاطك في المنتدى ووقوفك ومساعدتك للاخرين ..سبحان الله ما يقول الانسان مريضة..احييك اختي على صمودك وشجاعتك..اختي ماتنصحين به لا يختلف فيه اثنان لكن عن نفسي انا مقصر لقسوة قلبي ..فعلا احب ان افعل ما تقولين لكني لست موفقا..شكرا لك |
اقتباس:
مرحبا اخي بك معنا ...والحمدلله الذي شفاك وعافاك ..نريد اخي ان نستفيد من تجربتك |
اقتباس:
مرحبا بك اختي معنا سعداء بانضمامك لنا..تذكريني باول مرة ادخل الى المنتدى..نفس حالتك بالظبط ..لا استطيع الكتابة ..لكن الحمدلله تحسنت كثيرا..بالنسبة لي اخذ الدواء قبل الاكل يضرني لاني اعاني من المعدة |
السلام عليكم
اخويه ولافي، كيف الصحه ؟؟ أريد أن أفضفض أو اتكلم عن نفسي شويه، لكن مش الكل يحب يقرأ، وبما إنه مسكرين خدمة الرسايل الخاصة، فاضطر اوصل الكلام على العام .. بالأمس نفثت 3 مرات في يدي وقرأت الفاتحة سبع مرات، الحمدلله الحمدلله ماحسيت بالرعشة أثناء النوم ، لكن من فتحت عيني الصبح بدت الحالة مره ثانيه على خفيف ولحد الآن اللهم لك الحمد، واتمنى إنه هالشي يبتدي يتلاشى .. بغيت أسألك ..! هل معاملة الناس بخلق عالي، تصرف عنا الابتلاء ، وإلا ماله دخل .. يعني مثلها مثل الصدقه ...! بعدني أنا أحب أنقل لكم خطواتي، مش لأني اتفلسف، ولكن من كثر حرصي على شفاء الجميع ، كما أريد الشفاء لنفسي ، فقريت عن خطوات الشيخ عبدالكريم المشيقح، اللي حاطينها في المنتدى نقول سبحان الله لا إله إلا الله الحمدلله الله اكبر لو خمسين مره مع الوضوء 24 ساعه، ياليت لو تطبقها بعدين ابغي ايماني يزيد بالله، وما اخاف من اي حدث يصير ، ابغي اكون قوية وماعرف شو اللي بيخليني قويه ..!! أسأل الله لي ولكم الصحة والعافية والسعادة |
اقتباس:
ولك اختي واعلمي اني استمتع بقراءة مواضيعك |
انا ما وضعت الاستشاره لأنه عرفت انهم مايردون بسرعه، فقلت بشوف يوم
وصح كلامك انه لازم مايكون عدد معين للاذكار منها الاستغفار او التسبيح وغيره بس كفكره، وبعدين طبقها انت بدون عدد، وخبرني شو اللي بيصير وياك ان شاء الله بعدها بفتره تبشرنا انه رميت الادويه :) |
الله يحفظك ويخليك لينا اخت حريصة على مساعدتنا..طيب استقيمي معي استقم معك..ضعي استشارة وابدا في الذكر والاستغفار ..ايه رايك؟ |
:)
الاخ ولافي انا وضعت الاستشاره، والحين اشوف ردك على هالموضوع إني احط استشاره وانت تبتدي بالاستغفار الحمدلله على كل حال انا بالأمس استغفرت من غير عدد وحسيت براحه ، وقلت خلاص اليوم الصبح اروح ادلع نفسي، اشرب قهوة واشتري لي شي، انا خلاص احس إني تشافيت قمت الصبح، والحاله ردت هذا يعني إني أكون ملازمه الاستغفار، وإن شاء الله اشوف العجب بعدها اللهم لك الحمد والشكر يالله اخويه ولافي لاتتردد ابد .. |
ان شاء الله اختي باذن الله..بس احبيت ان افضفض لكم قليلا..انا الحمدلله الدواء ماشي معاي كويس ..احس بانشراح لكن..الروتين بدا يصيبني بالملل ..شعور قاتل احس به ..بدا يكتنفني ويعصر على قلبي.. استيقظ في 11 صباحا افطر آخذ الدواء اخرج اذهب لمراقبة اشغال شقة اختي ..بعدها اذا اقترب الظهر اذهب عند والدتي حتى اصل الظهر لان بيتها قريب من المسجد ثم اعود الى البيت اتغذى ..انام الى العصر ..استيقظ اذهب لصلاة العصر ثم اذهب الى شقة اختي ..احتسي كوبا من القهوة في الطريق ينعشني اراقب الأشغال ..امزح قليلا مع العمال ثم اذهب الى صديق لي وهو شريكي في مطعم ..اجلس ادردش معاه قليلا الى ان اصلي المغرب بعدها اذهب الى بيت والدتي لاتناقش مع اختي حول اشغال الشقة..اصل العشاء ثم اعود الى البيت ..اجلس مع اولادي قليلا ثم اللابتوب وموقع نفساني اشارك اخوتي ..ثم ادردش مع صديق لي على الموبايل وهو كذلك مريض ..الا ان تصل الواحدة ثم استيقظ لصلاة الفجر متاخرا بنصف ساعة الى ساعة اصليها ثم اوقظ الأولاد للمدرسة ..انتظر حتى يخرجون ثم اعود الى النوم.. الجميل في الموضوع اني اصبحت اخرج قليلا من البيت للاشغال ..مشاركتي في الموقع.. حيث اصبح جزءا من روتيني بحيث لا تمر ساعة من الزمان الا واطل اطلالة ...الانضمام الى الطاقم الاداري زاد من حجم مسؤوليتي في الموقع لكنه لم يغير شيئا في تعلقي باخوتي وحبهم وحب الخير لهم.. السيئ في الامور التي سبقت انها اصبحت روتينا لي ..اصبحت دائرة موسعة قليلا بالنسبة للدائرة الضيقة التي كنت اعيشها من قبل ..غير الاشغال في الشقة ستنتهي يوما ما فبماذا ساعوض..التفرغ للعبادة قليل وانا ليس لي ولن اتحجج باي عذر.. هذا كل شيئ اليوم انتظر تعليقاتكم ونصائحكم وتوجيهاتكم النيرة.. اخوكم محبكم ابوالوليد ولافي |
يالله أخويه ولافي خبرني بسرعه هل بديت بالاستغفار ؟؟ :)
صح ... يومك روتيني ، وانا كذلك ، سواء قبل يوم كنت اعمل او حتى الحين يوم تركت العمل ... بس اخويه ليش ماتسير تمشي ، لو نص ساعة ، 3 مرات في الاسبوع .. .................. كلامي للإدارة ، ليش موقفين خاصية الرسايل الخاصه ؟؟ هل صارت مشاكل قبل ؟؟ وثانيا لو انا حد بعث لي رسايل مزعجه، ممكن اطنش العضو ، او ابلغ الادارة إذا في شي ... لكن مب كل شي ينقال ، او احرج الشخص بالسؤال على العام .. |
اختي لن اكذبك استغفر قليلا لكن داخلي مغلوق ليس لي همة في ان ازيد الى الأمام واكثر من الطاعات ..لااعرف لماذا ..حاليا احافظ على الصلوات الخمس دون الفجر في المسجد ..اذكار الصباح والمساء ثم اذكار النوم..شكرا لاهتمامك |
على راحتك
الدين يسر اخويه ولافي |
هل اعتبره زعلا منك؟ |
مافي زعل أخويه ولافي، يمكن انا بالغت بالتكرار لك ولجميع الاعضاء بالاستغفار
لكن من كثر ماعرفت فضل الاستغفار وإنه الكثير تشافوا به، فكنت أكرر وبعدين انت قلت لي اضع موضوع في العيادة للدكتور سامر وانت بتبتدي بالاستغفار لا الدكتور رد ولا انت استغفرت |
اقتباس:
|
انا في انتظار الدكتور ، وإن شاء الله، ربي ايسر لك أمرك بالتقرب والدعاء
:) |
شكرا اختي وانا قمت اليوم بالاستغفار لكن لا اعلم المدة ..كلما اذكر المعلمة اخاف وابدا بالاستغفار..هههه امزح...فعلا ما احتاجه هو ان يكون من قلب خاشع وسيكون احسن تأثيرا |
اقتباس:
|
مرحبا اخويه ولافي، والله اطلب هذا الشي لمصلحتكم، حتى يفرج همكم
وأسأل الله أن يشفيكم |
اريد ان اشتري السعادة فهل من بائع ..اريد ان اتخلص من هذا الألم الداخلي ..فهل من مخلص ..من يحس بي غير الذي خلقني ..لمن سأشتكي؟ لعبد ضعيف مثلي ..من سيفهمني؟ واذا فهمني فما الذي سيفعل لي ..اه من نار تتاجج داخلي ..لا اريد شفقة من احد ..اريد فقط ان اخرج ما بداخلي لعل ذلك يحسسني براحة..ولو شيئا من الراحة ..ياتي علي مثل هذا الوقت لا احس بشيئ ..لا اعلم قيمة حياتي ولا هل انا موجود ..فقط الم الم ..هل سياتي يوم يذهب هذا الألم ..نعم اثق في الله لكن هي اهات المرض لا استطيع مقاومتها..اشبه نفسي في مثل هذه الأوقات بالميت الحي..تفترق علي الطرق ..ارى الظلام الدامس ..يكتنفني الحزن من كل جهة ..اعاصير تدور داخلي..اسئلة تتبادر الى ذهني ..هل سابقى هكذا .هل ساظل على هذا الحال ..هل سيأتي يوم اكون انسانا طبيعيا..لحظة اذا انا لم اكن طبيعيا فكيف هو الانسان الطبيعي ..انا لا اعرف بما يحس الانسان الطبيعي .آه نسيت..انه الانسان السعيد..هل هو سعيد لانه يضحك ؟انا كذلك اضحك لكني لا احس بطعم الضحك ..هل هو الغني ؟؟الكثير اسمعهم يقولون المال ليس كل شيئ..وعلى اي حال فانا اكاد اكون مستقرا ماديا..هل هو القوي؟اصبحت اشك لاني ارى في العيادة من هو قوي..هل هو الملتزم ؟انا ملتزم شيئا ما ..ومع ذلك هناك الكثير من الملتزمين يتالمون..اذا فمن حتى اذهب واساله ..ان كان يحصل على السعادة من مكان ما اعطيه ما يريد مقابل السعادة..لكن لحظة ..هناك سؤال اخر قبل هذا..هل اصحاب السعادة يعلمون انهم سعداء؟ام هم غافلون عن ذلك؟ربما لن يعلموا بقدر السعادة حتى يفقدوها..لقد زادت متاهتي ومحنتي لاني لا اعلم ماهي السعادة ولا كيف يعيش السعداء ولا هل ساكون يوما سعيدا او هل انا سعيد ولا ادري؟ارجوكم لا اريد ان يعلق احد على هذه الخواطر..انها من نفسي ولنفسي في جو نفسي لا يعلمه الا الله.. |
اخويه ولافي السعاده موجوده عند الله، وان شاء الله بتحصل عليها بالذكر،
بس نحتاج الصبر صح الشكوى للناس مابتغير شي ، لكن الشكوى لله بتغير وايد اشياء الناس اول مره بيسمعونك بعدين يملونك، فأنا من فترة ما اشتكي، غير في المنتدى، ولكن انتوا تقدرون تتحكمون في انفسكم، انكم ماتقرون مواضيع الشكوى بذكر الله بيطمئن قلبك الله يشرح لك صدرك وصدورنا يارب |
|
لفظ تكرار الجلاله فيه شفاء، ولكن لاتقول الله الله الله الله، بل نقول سبحان الله، الحمدلله، الله اكبر، لا إله إلا الله
http://www.youtube.com/watch?v=AEt7RcRm6yw |
شكرا لك اختي بنت الظبي..الحمدلله انا افضل هذه الأيام مع ان موضوعا يشغلني لكني الحمدلله بخير..احاول ان احفز نفسي للخروج من دائرة المرض..توقفت حاليا عن لوم نفسي لان ذلك يزيد الطين بلة ويجرح نفسي اكثر مما هي مجروحة..لازالت ليس لي خطوات عملية للخروج مما انا فيه لكني اكتفيت بالهدوء وتخفيف الضغط علي..الحياة لا تستحق كل هذا الذي نعمله في انفسنا..
|
فعلا اخويه ولافي .. كل يوم أقول لنفسي هالكلام ( ليش احزن ؟؟؟ ) مافي شي يستحق .. والحمدلله إنه مافي شي صاير عشان نعيش بخوف وحزن، لكن سبحان الله الحزن والخوف فينا من غير سبب نعلمه،
وإن كان بسبب تقصيرنا تجاه الله، فأنا حريصه أن أكون قريبه منه ... والله يغفر لنا إن شاء الله .. أبحث عن شي ، يخليني أعيش يومي في راحة وهدوء وسعاده .. |
هل الاهتمام الغير بنا سيحد من الاكتئاب ?
سيجعلنا نبحر معهم وننسى مانعانيه ! |
مشكلة المكتئب انه يريد الهتمام ان يكون موجها اليه بالدرجة الأولى..وفعلا اذا الانسان استطاع ان يختلط ويجد اهتمامات اخرى فأكيد سيخف عليه الضغط |
ولا في كلن ذاك الذي ذكرته في خاطرتك بل يمكن أكثر حيره من ذلك وأكثر استفاهم من ذلك وعندما يكون الحديث من مكتئب هنا تخف كثير من حجم الإكتئاب لا سيماء أني على قناعه بأن الطبيب وهو الطبيب المتخصص مهما بلغ معرفته العلمية بالإكتئاب فلن يقدر حجم المعناة وخاصه عندما يكون القصور هو الإكتئاب وعندما يكون الألم مختبئ في أعماق أعماق القلب .. لذا نصيحتي لك أخوي ولافي ولنا جميعا بعد الإرتباط الكلي والظن الطيب بالله يبقى أنت وأنت وأنت فلن يتغير شي ولو كنت مع أبرز المعالجين فلابد أن نجدد العزيمه في كل فتره ينتابنا سطوة الإكتئاب بأن سوف نستكمل الطريق لأن لا عجب أن نسقط ونحتار في أوقات ولكن لا يكون ذلك سوء استراحة مجاهد لأني بحق أعتبر كل من أنتصر بفضل الله على الأكتئاب هو بحق مجاهد بدرجه كبيره لأن اذا كنت أنكلم عن جملة الأمراض فأني اعتقد ان الإكتئاب في ضل الحيره التي تنبعث عن عدم رئيت الجرح رغم قسوة الألم تظل العزيمه والإراده هي الجانب الأهم نحو الشفاء .. أخي ولافي سنكرر الصبر مرارا ومرارا حتى بعد أن يأذن الرحمن الرحيم بالشفاء وسنكرر الجوء إلى الله في كل حال فلا ولن ولا يمكن ومستحيل أن يتغير شي بدون أن نجدد العهد بالله واليقين التام بأنه لا فرج لنا إلا به ... اسأل الله لنا ولكم جميعا با لتعلق التامم بالله واليقين التام بأنه فقط هو الشافي الأول ..
استغفر الله و أتوب إليه حسبي الله ونعم تلوكيل لا حول ولا قوة إلا بالله |
شكرا لك اخي صابر وراضي ونعم ما قلت.. وهذا شيئ لا يستغرب..فما الذي يجعلنا صابرين رغم قوة الالم وعجز اللسان عن وصفه الا اننا مؤمنون بالله ونرجو رحمته..غيرنا كثير قد وضع حدا لحياته وغالبيتهم من الدول الغربية..والمسألة لسببين اولاهما الفراغ العقدي والثانية ضعف التواصل وقلة المستمع والمهتم لسماعهم وبالأخص التفكك الأسري..فلنشكر هذه النعمة الكبيرة التي من الله علينا بها ويالها من نعمة نعمة الاسلام والأخوة في الدين..والحمد لله الذي سخر لنا اخوة احبة يسمعون منا ونسمع منهم..
|
يا جماعة انا اصبحت مدمن على السهر..لا انام حتى الثالثة صباحا..وانتم تعلمون من يسهر الى ذلك الوقت لا يقوم الا بصعوبة لصلاة الفجر ومن بعد ينام ويستيقظ لاادري كيف اصف الحال..اريد ان اغير هذا الحال..لااعرف ماالذي سافعله.. |
الحمدلله اخويه صابر وراضي، انا كل ما اتذكر نفسي، اقول اكيد بكره بيكون اجمل ...
اخويه ولافي انا كذلك اسهر والسبب اني مش مرتبطه بالعمل، بالرغم اني من قبل حتى في نهاية الاسبوع اقوم من وقت بالنسبه لك اذا تقدر تمشي مسافات، و انك تشتري حبوب مغنسيوم اوكي تساعد على الاسترخاء، http://www.comparestoreprices.co.uk/...ts-size-90.asp وتاكل موز وتشرب لبن الله وياك اخويه ولافي |
انا لا اريد ان ايأس ولكني كذلك ..كلما احس بنفسي اتحسن الا وتأتيني انتكاسة من جهة ما..ماهو المشكل عندي؟هل هو تفريطي في الطاعات ؟ممكن انا اتألم لذلك..خصوصا نومي على صلاة الفجر..هل هو الفراغ لاني اصبحت انام كثيرا..لا ادري..هل هو توقفي عن ممارستي لاي نشاط..انا تائه..
الأيام تمر بسرعة مفرطة وهذا اكثر مايخيفني..تمر اوقات لا اتقرب فيها الى الله شبرا واحدا..بل على العكس انا اتراجع الى الوراء..هذا التسارع في الحياة يفقدني الأمل ان اعيش حياة سعيدة ..يخيفني كثيرا..يحسسني ان الحياة لا معنى لها.. اعلم اني اعذب بذنوبي ..اامل ان يكون وراء هذا كله خير |
أنا عروس لي شهرين متزوجة و الاكتئاب شكله بينهي هالزواج أحس زوجي زاد من حالة الاكتئاب عندي و كنت فاكرة ان الزواج حيكون حل و حأخرج عن دائرة الكآبة .. الله المستعان لله الأمر من قبل و من بعد كل شيء نصيب و قسمة و مكتوب مشكلتي المحيط اللي حولي كل ما حسيت نفسي انتصرت على نفسي و قويت و تحسنت ينكسوني فكرت إني أرجع للطبيبة لكن قلت ايش الفايدة اذا انا ابني و اللي حولي يهدوا أسأل الله الفرج من هذه الحياة برمتها ما عدت أريد منها شيئًا هو أرحم الراحمين و خير معين |
نفسي أضحك بصوت عالي ومن قلبي زي الأطفال الين أتعب |
ان شاء الله ماتنفصلين عن زوجج اختي، تذكري ان الله رحيم بنا، فتره وتعدي
والأمور تكون طيبه بإذن الله |
اختي مستكفة..اولا ابارك لك زواجك ثانيا لا تياسي وتقنطي من رحمة ربك..اصبري واصبري واصبري..انا لا اريد ان احكي لك الظروف المرة التي صادفت زواجي..مش من جهة زوجتي ولا اهلها..بل عائلتي انا شخصيا..والفقر الذي اصابني بتنكرهم لي ولزوجتي..لكن الايام تمر وكثير من الاشياء تتغير وان مع العسر يسرا..لاتكوني قنوطة..واعلمي ان المرضى مثلنا تعيبهم بعض التصرفات التي لا يتفهمها من لا يحس بمعاناتنا..لا تستعجلي انما هما شهران..
|
الشكوى لغير الله مذله
وبعد الشكوى لله ، ادخل المنتدى للفضفضه ... ولكن بعد ماتعبت أمس ، فقالت لي أختي شو اللي جرى .. كوني أقوى .. شوفي المرضى .. شوفي غيرنا كيف عايش والله حتى قبل ماتقول انا افكر في معاناة غيري واحمد الله .. لكن انا ماطلبت لنفسي أن اكون حزينه مهمومه وضايق صدري ... وفعلت كل شي ولكن الفرج من عنده سبحانه وتعالى .. وهذا الفيديو لعلاج ضيق الصدر لي .. ولكم ايضا http://www.youtube.com/watch?v=k8ywWftvg0k |
| الساعة الآن 01:54 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا