أختي مستكفة

أتمنى ما يكون أزعجك كلامي اليوم ،، و لو كنتي تعرفي ظروفي لما لمتني لو في قلبك شيئ علي ..

سلامي لكِ

أنا مقدرة يا سكره انتي
كلامك على قلبي زي العسل ^.^

يسلم لي قلبك الطيب يا مستكفة ..

أتمنى الكل يكونوا بخير و النفوس صافية و الخواطر طيبة
الله يبدد هالجو المشحون

اخوي ولا في فينك وفين اراضيك إن شاء الله يكون المانع خير

مستكفه اذا كنتي تحبين شخص أي كان

بتحاولين تقدمين له أي شي وبتسعين لرضاه

فليش ماتقدمين هذا الشي لج ?

حبي نفسج، اهتمي فيها ، ارضيها، فأنتي تستحقين ذلك

على الأقل نص الهم بيزول عنج ...

بس من الهم ننسى انفسنا وكرهناها بعد

محد بيقدرنا يا مستكفه

يالله دلعي عمرج .....

ألقاها أول و بعدها راح أدلعها
تسلمي حبيبتي

لاتفتكرين اني أنا لقيت نفسي ، بس صدقيني محد نشاد عن حد

شكرا اختي سهيلة..مع اني لم اافهم كلمة اراضي..لكن على العموم شكرا لك..انا بخير احاول ان ارتب اموري..انا غير راض عن نفسي لتقصيري..لكن اتفقدكم وان غبت عنكم

كلمة فين أراضيك نقولها لأي إنسان يغيب عنا مانعرف فينه بالضبط بأي مكان في الدنيا دي .. أراضي اللي في السؤال المقصود بها جمع أرض
الله يكشف عنك الضر يا ولافي و يفرجها عليك يارب

الحمد لله أخوي ربي يوفقك ويعينك
أكيد الإنسان بيحتاج اوقات للراحه وإعادة حساباته

الأراضي جمع أرض أي كنت اقصد في أي ارض من الاراضي أنت
وهذا تعبيرمجازي عامي ... الله يكتب لك مافيه الخير

حاسة بسخونة و بداية دور برد الله يكفيني شره بس
ودي أعرف دحين ليش المواضيع في كثير منها مكررة فكرتها بنفس القسم
المفروض قبل احد يفتح موضوع يشوف في موضوع سابق مماثل يأدي نفس الغرض ولا لأ ..

من جد ملل

علاج الاكتئاب النفسى بالقرآن الكريم

السلام عليكم جميعاً ..

إن رفع الاكتئاب والحزن المصاحب له علاج وعلاجه القرآني من الناحية النفسية منوط بالعديد من السلوكيات الفردية الذاتية التي يحرض الله تعالى عباده على أدائها وكل من هذه السلوكيات يؤدي الغرض نفسه ولو اجتمعت في شخص لنأى عنه الاكتئاب أبدا. ومن تلك السلوكيات العلاجية النفسية التي يحرض الله تعالى عليها هي:

1. التقوى: إذ قال في سورة الزمر آية 61 (وينجي الله الذين اتقوا بمفازتهم لا يمسهم السوء ولا هم يحزنون) وقال في سورة الأعراف 7 آية 35 (فمن اتقى واصلح فلا خوف عليهم ولا هم يحزنون).

2. الإيمان بالله: إذ قال في سورة الأعراف الآية 48 (وما نرسل المرسلين إلا مبشرين ومنذرين فمن آمن واصلح فلا خوف عليهم ولا هم يحزنون) وقال أيضاً في سورة المائدة الآية 69 (إن الذين آمنوا والذين هادوا والصابئون والنصارى من آمن بالله واليوم الآخر وعمل صالحاً فلا خوف عليهم ولا هم يحزنون) وقال في سورة آل عمران الآية 139 (ولا تهنوا ولا تحزنوا وانتم الاعلون إن كنتم مؤمنين) وقال أيضاً في سورة الأحقاف الآية 12 (إن الذين قالوا ربنا الله ثم استقاموا فلا خوف عليهم ولا هم يحزنون) وقال في سورة الروم الآية 15 (فأما الذين آمنوا وعملوا الصالحات فهم في روضة يحبرون)

.3. الولاية لله: إذ قال في سورة يونس الآية 62 (ألا إن أولياء الله لا خوف عليهم ولا هم يحزنون) وأتبع في الآية 63 (الذين آمنوا وكانوا يتقون) ويلاحظ هنا الربط بين العناصر الثلاث التقوى والإيمان والولاية لله لتكون علاجاً شافياً للحزن والاكتئاب النفسي وقال في آية أخرى , سورة البقرة الآية 38 (قلنا اهبطوا منها جميعاً فمن تبع هداي فلا خوف عليهم ولا هم يحزنون) وبديهي أن نجد هذه الآية تجمع بين عناصر العلاج النفسي الثلاثة للاكتئاب ولربما تزيد على ذلك لتوحي وتقول أن عباد الله من البشرية أجمعين الذين اتبعوا هدى الله تعالى وتعليماته لا خوف عليهم ولا هم يحزنون وهنا نجد أن العلاج النفسي يوجه للأفراد حتى من غير المسلمين والذين يعتبرون اخواناً في الخلقة والإنسانية

.4. الاستقامة والعمل الصالح: لقد قرن الله كلاً من الاستقامة والعمل الصالح بالإيمان والتقوى لرفع حالة الاكتئاب المذكورة وذلك عن طريق الاطمئنان النفسي الذي تخلقه كل من السلوكيتين المذكورتين فالاستقامة والعمل الصالح في عصورنا هذه بحاجة إلى جهاد نفسي وقناعة راكزة وإيمان راسخ يزيد من إفرازات الامينيا الأولية في الدماغ بصورة ذاتية معتدلة لينتفي الاكتئاب ويحل الفرح والحبور بديلاً عنه.تلك هي التوصية القرآنية الدائمة والمتواصلة لعلاج الاكتئاب النفسي غير السريري في هذه الحياة الدنيا كما تشير إليها الآيات الكريمة المذكورة سابقاً.5. التسبيح، السجود، العبادة: إذ قال في سورة الحجر الآية 97-99 (ولقد نعلم أنك يضيق صدرك بما يقولون فسبح بحمد ربك وكن من الساجدين واعبد ربك حتى يأتيك اليقين).ولربما تمثل العمليات الثلاث السابقة علاجاً نفسياً وعملياً سريرياً للاكتئاب الداخلي للفرد بما في ذلك من حركات جسمية منشطة للخلايا الدماغية والمتوجهة إلى الله تعالى

شكراا مستكفة وسهيلة للتوضيح..قد اضيفت لللللقاموس..انا في ارضك ووطنك اﻷول سهيلة..المغرب

رجع ولافي تاني ^.^
الله لا يحرمنا منك أخي الكريم
يا عسى ربي يمتعك بالصحة و العافية و لاتحس مكروه أبد