|
اقتباس:
تأكدي ان الحقيقة لا تخلوا من المنطق ... فإذا شعرتي بالاستسلام إلى وساوسك ...فابحثي عن المنطق الذي تستند عليه ... عندها لن تجدي شيء من ذلك مما يعني انها مجرد اوهام انتي سلمتي نفسك لها و استعبدتك بضغوطها .. |
انا عذبتني الاعراض الجسديه ابيها تختفي
وبرضو عندي مشكلة النوم اخاف يعني احاول قد ما اقدر اقاوم |
اقتباس:
|
اقتباس:
يعني اقول خلص مراح استسلم بس تجيني الافكار ومن تيجي الفكره ارجع لنقطه الصفر انا الان اخذ علاج |
اقتباس:
انا بعد اعاني من مشكله النوووم |
اقتباس:
|
ساره انا مثلك بالضبط ..كل يوم عندي فكره ماتنتهي. .رينال انا كمان تتعبني الأعراض الجسدية ويصير كل قلقي منصب عليها ..المشكله كل يوم أعراض
|
أخي متفائل .. يومي كان لا بأس به لا يخلو من الأفكار الوسواسية.. الحمدلله على كل حال .. كيف كان يومك انت ..
سارة بخصوص هالأعراض الجسدية لو ما توقف التفكير لمدة طويلة ما رح تروح للأسف لازم نوقف التفكير والخوف و بعدها بمدة نرجع طبيعين ان شاءالله المشكلة ... إن احنا كلما حسينا براحة شوي و قلنا هاد مجرد وسواس وانا مافيني شي .. تجي فكرة وتقولك .. لاااا الحين لأنك فكرتي واقتنعني انو هاد مجرد وسواس .. الحين بس رح يصير حقيقة ... ويللا حليها ... 21e1s1q |
التوتر زايد عندي صرت ما حب الهدوء وابغى رجه عشان تشغلني مع اني برضو بضل بتفكيري نفسو
كمان صرت حتى اذا سويت حاجات كنت ارتاح اسويها قبل دحين لا لما استغفر كنت ارتاح ذحين صار يجيني خوف بعدها وكل عباده كنت ارتاح بعد ماسويها وقت الوسواس دحين صرت اخاف وقت النوم قديش اكرهوو كيفكم انتو زي ولا لا .؟ وكيف تتغلبو على دا الشيء |
وايد مخنوقه
امي بتسافر بكره و احس بفقدها و البيت بيكون ملل اصلا هو ملل لان اجازه و سهر و النوم نظامه زفت و ضيقه 24 ساعه ابا اصيح :( |
صباح الخير swsqqqqqqq
افتقدتكم والله لكن انشغلت كان عندي مناسبةaxs مازلت في تقلبات المزاج اتصلت على المنسقة تبع الدكتورة اللي كنت بتعالج عندها وقالت لي انه الدكتورة مسافرة وبس ترجع راح تخبرني ان شاءالله طبعا قبل يومين جاني الم في بطني فضيييييع مااعرف هو قولون او معدة او ايش لكن خلاص ماكنت قادرة أتحرك وبس ابكي من الالم وكنت جالسة لوحدي زوجي برا البيت لكن الحمدلله خف شوي الالم ومازال في نغزات وكأنه في جرح في بطني راح احاول بكرا ان شاءالله اروح للدكتورWFW..WEFR زوجي يقول المستشفى بيتك اول ماتروحي هناك تنبسطي111``1..1 عاد عندي وساوس تافهه لدرجة اني مستحية أقولها اخاف تقولون انه ماني صاحية والمصيبة انها متعبتنيMM,Z/?XCZX راح اروح دحين اشوف ردودكم وفايش تكلمتوا67yhg |
اقتباس:
طبعا انا مؤمنة بالجلسات السلوكية اكتر ولا اعتقد ان الدوا كافي في نظري الدوا يؤخذ بس لخلق حالة من التوازن عند المريض عشان يقدر يكمل جلساته بصورة افضل وانا أتمنى زوجي يكون معايا ان،ا هو مر بظروف جداً قاسية وبفترة اكتئاب حادة صار يكره كلمة مرض ويهرب منها ولا يتقبل فكرة الجلسات إطلاقا بالعكس توتره ويزعل منها بشدة |
اقتباس:
وان شاء الله أمك تروح وترجع بالسلامة❤️ حاولي تسوي لك شي وتشغلي يومك كل ماكان وقتك فراغ كل مازال الاكتئاب والوسواس صدقيني❤️ |
اقتباس:
|
اقتباس:
واتنافض من الأمراض وعلى قولتك ان جيت بكتب قلت لا بيجيك بعيد الشر ان شاءاللهwewed |
اقتباس:
|
اقتباس:
بالضبط بالضبط كل مرا عندي شي جديد كل مرا اربط نفسي بشي وفعلا مرا تكون بسبب كلمة او حلم ولاني قادرة أتخلص منها هذي اكتر شي تاعبتني لدرجة انه بعض الأفكار نسيت السبب اللي خلاني اخاف منها ومازلت مستمرة وحتى وصلت معايا انه فيه الوان معينة من االملابس مستحيل البسهاgtsd |
اقتباس:
افتكر حلمت حلم ناسيه تفاصيله المهم انه كنت عامله تسريحة معينة فيه وقمت من النوم خايفة وكان وقتها زواج خالي ورحت للكوافيرا واخترت تسريحة بعيدة تماماً عن اللي شفتها الصاعقة انها سوت لي نففففس التسريحة اللي حلمت فيها13e31 ولكم ان تتخيلوني طول الزواج وانا تعباااانة موقف وقتها كان مرعب وبعدين قلب ضحك21e1s1q |
اقتباس:
|
صباح الخير ان شاء الله الجميع بصحه وعافيه
اليوم انا صحيت مروقه وكل شي زين لكن لما سويت الفطور وجيت بسوي الشاهي جتني ضربه قويه في قلبي طبعا ضربه وحده ولكن قويه مره وبعدها كرهت الفطور والشاهي وانسدت نفسي مرررره تسندت على كاونتر المطبخ شوي ورجع الوضع طبيعي لكن من ذيك اللحظه وانا خايفه خايفه مرررررررررره وافكر في حالتي معقول فيني شي وانا مدري عن نفسي مع اني نايمه كويس الحمدلله يعني الاجهاد مستبعد ،اذا احد موجود يرد علي لاتسفهونيييييي |
انا اليوم وضعي كان كويس بس من قريت خبر عن مرض جاني خوف مو طبيعي وضيقه وخفقان ياارب
فيه احد زيي اذا سمع قران تجيه ضيقه او خوف ؟ |
اقتباس:
|
ياناس وش اسوي بس ابحث بالنت عن المرض و خايفه احس قلبي بيطلع من مكانه اعوذ بالله من الشيطان الرجيم يارررب
|
اقتباس:
|
اقتباس:
|
احيانا اقنع نفسي ان هذا كله وسواس ومو حقيقه بس تدور الافكار وترجع لي انتي تحسينه وسواس لانك بديتي تقتنعين بالموت وانك خلاص بعيد الشر :)
افف بسس :''( |
اقتباس:
|
اللهم اني اعوذ بك وبعظمتك وعزتك و قوتك من الشيطان الرجيم ياررب رحمتك
|
صباح الخير والهدوء ان شاءالله اكثروا من الاستغفار يا اخوان وستزول كل الوساوس بعون الله واذكروا الله كثيرا وادعوه يستجب لكم تحياتي للجميع ربي يشفيكم ويعافيكم :) كونوا بخير |
اقتباس:
اقتباس:
الم بالجسم وصداع نصفي النوم ما ابي انام احاول اسهر واقاومه بس دايم يغلبني النوم مادري دايم عندي رهاب من النوم واحب اسهر ما احب انام بدري اخاف ما اصحى وما احب انام كثير برضو |
اقتباس:
|
اقتباس:
جزاكي الله الف خير اختي ظل نهارك سعيد ان شاء الله |
السلام عليكم
اخواني واخواتي حنا في عمر الزهور وفي عز الشباب وبيضيع عمرنا لا احنا تهنينا بالدنيا ولا عملنا لآخرتنا بسبب هالوسواس لازم نحط يدنا بيد بعض ونداوي انفسنا بأنفسنا لأن محد حاس فينا الا اللي مجرب خلونا نداوم على سورة البقرة + صلاة الليل + الاستغفار ألف مرة باليوم + الصدقة (داووا مرضاكم بالصدقة) حنا حاجتنا عند الله وليست عند الناس والوسواس ممكن يزيد بسبب بعدنا عن الله لأن الشيطان يكون له ألف مدخل علينا ولازم نذكر الله في الرخاء ليذكرنا بالشدة (ولا تكونوا كالذين نسوا الله فنسيهم) خلونا نتفق ونسوي اللي قلت لكم والله ماراح ياخذ مننا لا وقت ولا مجهود وليش نبخل على انفسنا بالأجر حتى لو ماتشافينا على الأقل ممكن يكون دفع لبلاء وحنا ماندري وطبعا مانمسى الدعاء في السجود وكثرة الصلاة على النبي عليه الصلاة والسلام أسأل الله لي ولكم الشفاء العاجل |
اقتباس:
بعدين صارت ترجع زي اول ماستفدت شي وفتح شهيتي وصرت اكل كثير وسمنت يعني تخيلي قبل شوي فجأه صداع براسي من جهة اليمين وراح واثر فيني وخوف وتوتر الله يعين يارب |
اقتباس:
|
اقتباس:
واشوف اعراض شنو الله يشفينا يارب |
اقتباس:
|
اقتباس:
|
صباح الخير عليكم جميعاswsqqqqqqq
كيف نفسياتكم؟ انا الحمدلله لكن ساعة يعلى المزاج وساعة ينزل4gty4e الحمدلله على كل حال❤️ |
اقتباس:
صباح الخير و التفـائـل الحمد لله بخير .. كان بدايـه كادة أن تحمل بعض السلبيـه لكـن أحاول أتغلب عليها في الوقت الراهن بالإستغفار و تبديلـها بطاقـه إيجابيـه بإذن الله الواحد الأحد القادر على كل شيء. ما هي أهدافك إلى هذا اليوم الجميل؟ |
| الساعة الآن 03:17 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا