نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب نوبات الهلع (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=58)
-   -   يوميات الفضفضه ........ (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=120192)

شوية تفاؤل 14-12-2016 10:56 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة داعيه ربها (المشاركة 1217364)
السلام عليكم مشاء الله تبارك الله انا الحمدلله تحسنت بفضل الله 80٪‏ مع العلاج النفسي

وعليكم السلام
هلا بك اشتقنا لك وقلقت عليك من زمان مادخلتي المنتدى
اللهم لك الحمد
ماشاء الله الله يتمم عليك ياقلبي
🌹❤❤

غيوم 14-12-2016 11:36 PM

مساء الخير لكل الموجودين

الله يتمم عليك الشفاء داعيه وكل الاخوه والاخوات

اوهاااااااااام 15-12-2016 09:48 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بن دايم (المشاركة 1217327)
ب

ب 12 خلال ال 7 سنوات حللت 3 مرات كويس

بس الدال ناقص بين 3 و 13
ومشكلتي ماكمل العلاج

بن دايم 15-12-2016 10:03 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اوهاااااااااام (المشاركة 1217657)
ب 12 خلال ال 7 سنوات حللت 3 مرات كويس

بس الدال ناقص بين 3 و 13
ومشكلتي ماكمل العلاج

لازم ترفع الدال لانه مهم جدا وممكن يكون السبب

بن دايم 17-12-2016 06:05 PM

وش اخباركم اليوم

أتألم جدا 17-12-2016 06:18 PM

الحمد لله على كل حال .
اليوم كالعادة رأسي ينغض علي حياتي فلا استطيع التركيز في شيء ولا الاستمتاع بشيء اسأل الله الشفاء للجميع .
اليوم خامس يوم منذ بدأت أناول زولفت أو لوسترال .

بن دايم 17-12-2016 07:19 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أتألم جدا (المشاركة 1218132)
الحمد لله على كل حال .
اليوم كالعادة رأسي ينغض علي حياتي فلا استطيع التركيز في شيء ولا الاستمتاع بشيء اسأل الله الشفاء للجميع .
اليوم خامس يوم منذ بدأت أناول زولفت أو لوسترال .

ممتاز استمر
الدواء يحتاج اسبوعين علشان جسمك يتعود عليه
بعدها باذن الله راح تحس بالتحسن

أتألم جدا 17-12-2016 07:33 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بن دايم (المشاركة 1218153)
ممتاز استمر
الدواء يحتاج اسبوعين علشان جسمك يتعود عليه
بعدها باذن الله راح تحس بالتحسن

أتمنى ذلك أخي .
لكني أشعر بالقليل من اليأس حيث جربت بروزاك لعدة شهور في السابق ولم ينفعني .

بن دايم 17-12-2016 07:41 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أتألم جدا (المشاركة 1218158)
أتمنى ذلك أخي .
لكني أشعر بالقليل من اليأس حيث جربت بروزاك لعدة شهور في السابق ولم ينفعني .

اول خطوه لعلاجك باذن الله شيل كلمة ياس نهائيا
مافيه شي صعب على الله سبحانه
خلي ايمانك برب العالمين كبير
قول في نفسك راح اشفا راح اكون بخير
تفاااااااااااائل دائما ولاتستسلم للشيطان

بن دايم 17-12-2016 07:41 PM

وبعدين العلاج اقل مده ياخذ فيها فرصته 6 شهور

أتألم جدا 17-12-2016 08:16 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بن دايم (المشاركة 1218161)
اول خطوه لعلاجك باذن الله شيل كلمة ياس نهائيا
مافيه شي صعب على الله سبحانه
خلي ايمانك برب العالمين كبير
قول في نفسك راح اشفا راح اكون بخير
تفاااااااااااائل دائما ولاتستسلم للشيطان

ونعم بالله يا أخي .
لكن تجرتي مع بروزاك أحبطتني . فهل ممكن ينفعني زولفت رغم فشل بروزاك ؟

بن دايم 17-12-2016 08:29 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أتألم جدا (المشاركة 1218181)
ونعم بالله يا أخي .
لكن تجرتي مع بروزاك أحبطتني . فهل ممكن ينفعني زولفت رغم فشل بروزاك ؟

اخي العزيز
استغرب من فكرة الاحباط اللي عندك
الياس مو حل الياس هو الحكم على النفس بالانهزام مدى الحياه
خلي في راسك دايم المحاربه وعدم الاستسلام
واذا بروزاك مانفع ان شاء الله ينفعك زولفت

أتألم جدا 17-12-2016 08:45 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بن دايم (المشاركة 1218184)
اخي العزيز
استغرب من فكرة الاحباط اللي عندك
الياس مو حل الياس هو الحكم على النفس بالانهزام مدى الحياه
خلي في راسك دايم المحاربه وعدم الاستسلام
واذا بروزاك مانفع ان شاء الله ينفعك زولفت

شكرا أخي على التشجيع .
لكن انا بطبيعتي متفائل لولا الأثر الكبير للقلق على حياتي تخيل جربت حتى المهدئات لفترات قصيرة ولم تنفع مع أعراض الرأس هذه .
فهل يمكن أن يكون زولفت أنفع من المهدئات ؟
أعتذر على مزاجي التشاؤمي ولكن يعلم الله كم اعاني .

بن دايم 17-12-2016 09:25 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أتألم جدا (المشاركة 1218187)
شكرا أخي على التشجيع .
لكن انا بطبيعتي متفائل لولا الأثر الكبير للقلق على حياتي تخيل جربت حتى المهدئات لفترات قصيرة ولم تنفع مع أعراض الرأس هذه .
فهل يمكن أن يكون زولفت أنفع من المهدئات ؟
أعتذر على مزاجي التشاؤمي ولكن يعلم الله كم اعاني .

ابيك تتذكر دايم ان مشكلتك شد في اعصاب الراس فقط
فيه ناس اعراضهم مخيفه جدا فانت قول الحمد لله على اللي انت فيه
وش المهدئات اللي استخدمتها

أتألم جدا 17-12-2016 09:31 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بن دايم (المشاركة 1218200)
ابيك تتذكر دايم ان مشكلتك شد في اعصاب الراس فقط
فيه ناس اعراضهم مخيفه جدا فانت قول الحمد لله على اللي انت فيه
وش المهدئات اللي استخدمتها

دواء اسمه prazepam

عبدو عمر 18-12-2016 08:08 PM


السلام عليكم

التكنولوجيا غير عادات ..

بن دايم 18-12-2016 10:22 PM

اخباركم اليوم

أتألم جدا 18-12-2016 10:29 PM

لا تغير من ناحية أعراض الرأس

بن دايم 18-12-2016 11:35 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أتألم جدا (المشاركة 1218465)
لا تغير من ناحية أعراض الرأس

لسه بدري جدا

تفااااااؤل 19-12-2016 04:41 PM

مساء الخير

انا ولله الحمد تمكنت من التغلب على الهلع الى درجة كبيرة وتشافيت الى حد كبير الحمدلله
لكن ليلة البارح سافر زوجي لعمله ( علما ان سفره متكرر بسبب العمل) وحصلت لي انتكاسه قويه
حيث جلست انظر واركز الى نبض بطني وصدري واراها تتحرك ترتفع وتنزل وبدات اقرا بالنت عن
الاعراض وقيل ان هذا شلع بالسرة وقيل الرضاخ وقرات عن مايسمى فرط التهيج الاورطي الذي قد يكون
بسبب فرط في الجهاز العصبي
وقرات ايضا قد يكون سبب النبض في البطن من توسع الاوردة الخطير
الذي يؤدي للوفاة واصابني الرعب والذعر والهلع من جديد
ياررب احفظني وسلمني من كل شر وارزقني الصحة والعافية طول العمر
يارب ابعد عني كل هم وقلق وخوف

عضوة رهاب 19-12-2016 05:44 PM

اختي وش نوع العلاج اللي تستخدميه

عضوة رهاب 19-12-2016 05:52 PM

وعندي سؤال هل كان يجيكم احساس بجفاف الفم واللسان و عطش مع نوبات الهلع ولا لا

بن دايم 19-12-2016 10:10 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تفااااااؤل (المشاركة 1218623)
مساء الخير

انا ولله الحمد تمكنت من التغلب على الهلع الى درجة كبيرة وتشافيت الى حد كبير الحمدلله
لكن ليلة البارح سافر زوجي لعمله ( علما ان سفره متكرر بسبب العمل) وحصلت لي انتكاسه قويه
حيث جلست انظر واركز الى نبض بطني وصدري واراها تتحرك ترتفع وتنزل وبدات اقرا بالنت عن
الاعراض وقيل ان هذا شلع بالسرة وقيل الرضاخ وقرات عن مايسمى فرط التهيج الاورطي الذي قد يكون
بسبب فرط في الجهاز العصبي
وقرات ايضا قد يكون سبب النبض في البطن من توسع الاوردة الخطير
الذي يؤدي للوفاة واصابني الرعب والذعر والهلع من جديد
ياررب احفظني وسلمني من كل شر وارزقني الصحة والعافية طول العمر
يارب ابعد عني كل هم وقلق وخوف

اي انسان في العالم لو يركز على صدره راح يشوف النبض
اكبر غلط سويته انك استرسلت مع الوسواس
واكبر مصيبه قووووقل امنع نفسك منه

بن دايم 19-12-2016 10:11 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عضوة رهاب (المشاركة 1218642)
وعندي سؤال هل كان يجيكم احساس بجفاف الفم واللسان و عطش مع نوبات الهلع ولا لا

هذا من اعراضه الاساسيه
انصحك بعرض نفسك على دكتور واخذ علاج

عضوة رهاب 19-12-2016 11:05 PM

أشكرك اخوي بن دايم وصفلي الدكتور سيبرالكس
بس اللي اقصده أنو مو وقت النوبه لا اي وقت اخر

بن دايم 19-12-2016 11:46 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عضوة رهاب (المشاركة 1218741)
أشكرك اخوي بن دايم وصفلي الدكتور سيبرالكس
بس اللي اقصده أنو مو وقت النوبه لا اي وقت اخر

سيبرالكس علاج رائع وانا استخدمه لي 5 شهور
ولله الحمد في تحسن مستمر ماشاء الله تبارك الله
استمري وراح تشوفين العافيه ان شاء الله

أتألم جدا 20-12-2016 07:22 PM

أخي بن دايم أنا استعملت من قبل مرخي عضلات لأن الشد في رأسي أحسه في العضلات ولكن دون تحسن .
هل الأمل كبير مع زولفت ؟ خاصة أن الشد ليس العرض الوحيد بل اشعر بأعراض اخرى غريبة وصعب وصفها في عضلات وعظام الرأس .
فقط طمني الله يطمنك هل الامل كبير في ان تزول الحالة ويرجع رأسي طبيعي مع زولفت ؟

بن دايم 20-12-2016 08:53 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أتألم جدا (المشاركة 1218895)
أخي بن دايم أنا استعملت من قبل مرخي عضلات لأن الشد في رأسي أحسه في العضلات ولكن دون تحسن .
هل الأمل كبير مع زولفت ؟ خاصة أن الشد ليس العرض الوحيد بل اشعر بأعراض اخرى غريبة وصعب وصفها في عضلات وعظام الرأس .
فقط طمني الله يطمنك هل الامل كبير في ان تزول الحالة ويرجع رأسي طبيعي مع زولفت ؟

حالتك بسيطه ياعزيزي
بس القلق اللي فيك يحسسك باللي انت فيه
لكن باذن الله راح تتشافى قريب
انصحك بسورة البقره كل يوم راح تشوف العجب
وكثر من الاستغفار

تفااااااؤل 20-12-2016 09:35 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عضوة رهاب (المشاركة 1218641)
اختي وش نوع العلاج اللي تستخدميه

مااستخدمت علاج الحمدلله
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بن دايم (المشاركة 1218722)
اي انسان في العالم لو يركز على صدره راح يشوف النبض
اكبر غلط سويته انك استرسلت مع الوسواس
واكبر مصيبه قووووقل امنع نفسك منه

طيب النبض في السرة اشوفها تتحرك تطلع وتنزل
مع اني خفييت كثير الحمدلله واغلب الاعراض بدات تخف وتزول
الا هذا النبض في بطني مستمر وكل مااكون مبسوطة يجي شي يقول ناظري بطنك وصدرك
ولما اشوفها اخااااااف اقول ليش ماخفت زي باقي الاعراض ويرجع لي الضيق والقلق امس
غبت عن دوامي عشان كذا ماقدرت اروح من الخووف والقلق والضيق
ياااارب تحفظنا وعطول باعمارنا ع طاعتك

بن دايم 20-12-2016 11:20 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تفااااااؤل (المشاركة 1218914)
مااستخدمت علاج الحمدلله


طيب النبض في السرة اشوفها تتحرك تطلع وتنزل
مع اني خفييت كثير الحمدلله واغلب الاعراض بدات تخف وتزول
الا هذا النبض في بطني مستمر وكل مااكون مبسوطة يجي شي يقول ناظري بطنك وصدرك
ولما اشوفها اخااااااف اقول ليش ماخفت زي باقي الاعراض ويرجع لي الضيق والقلق امس
غبت عن دوامي عشان كذا ماقدرت اروح من الخووف والقلق والضيق
ياااارب تحفظنا وعطول باعمارنا ع طاعتك

والله طبيعي
وهذا من الشريان الاورطي هذا شريان يمر بالمعده
وزي ماقلت لك ترا اللي مشغلك الوسواس واكبر غلط الاسترسال معه
طنشيه

سترك يارب 20-12-2016 11:21 PM

سلام عليكم أخواني
شفت الموضوع وحبيت أشاركم،

طبعاً نوبت الهلع بدأت معي بسنة 2014 واستمرت معي 5 شهور،
وبعدها سيطرت عليها وبهذه الفترة ما كانت الأعراض قوية.

سنة 2015، ماجانتي

هذه السنة وبالتحديد شهر 8 بدأت عندي طبعاً بعد ماكنت اعاني من ضغوط نفسيه كبيرة في العمل،
وبدأت الإنتكاسه بدأت بشد في ظهري، ومنذ شهر 8 الى الأن وانا اوسوس،
أعراض جديدة بدأت تظهر وتختفي،

مثل:
ثقل الرأس، وشد مفاجئ يحصل داخل الراس، والصداع والضغط ودوخه، وألم الكتفين في بعض الأحيان، طبعاً الاعراض مو كلها في يوم واحد، كل اسبوع الأعراض تختلف.
وثقل في الجسم في بعض الأحيان ( والتشنجات ولاكن تخف من فترة إلى أخرى ولله الحمد )
بالإضافه الى كأني عايش بموج داخل جسمي.
طبعاً الأعراض أثرت على معدتي في سنة 2014
وأثرت على القولون العصبي في هذه السنة

والحمدلله على كل حال :)

طبعاً انا ما استخدم ادويه
فقط عندي نقص بفيتامين د واتعالج عنه ولله الحمد، وفي تحسن ولله الحمد، ولاكن اعراض القلق تتحسن في بعض الاحيان وتأتي في بعض الاحيان.

والله يشفينا جميعاً،

النقطه الي بغيت اوصل ليها، الدواء الفعال الى هذه المشكله اللي نعاني منها هو القرآن الكريم، ( الَّذِينَ آَمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللَّهِ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ ) تلاوة كتاب الله عز وجل بالإضافة إلى الرضا بقضاء الله وقدرة، كل ما يمنحني اياه عز وجل هو خير لي وهو أعلم بمصلحتي، والجانب الأخير هو التوكل على الله سبحانه وتعالى هو المخرج من هذه الأعراض، ومثل ما قال أخي بن دايم أحقر الأعراض وقاومها لا تستسلم ليها

وأعتذر عن الإطاله

بن دايم 21-12-2016 05:32 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سترك يارب (المشاركة 1218925)
سلام عليكم أخواني
شفت الموضوع وحبيت أشاركم،

طبعاً نوبت الهلع بدأت معي بسنة 2014 واستمرت معي 5 شهور،
وبعدها سيطرت عليها وبهذه الفترة ما كانت الأعراض قوية.

سنة 2015، ماجانتي

هذه السنة وبالتحديد شهر 8 بدأت عندي طبعاً بعد ماكنت اعاني من ضغوط نفسيه كبيرة في العمل،
وبدأت الإنتكاسه بدأت بشد في ظهري، ومنذ شهر 8 الى الأن وانا اوسوس،
أعراض جديدة بدأت تظهر وتختفي،

مثل:
ثقل الرأس، وشد مفاجئ يحصل داخل الراس، والصداع والضغط ودوخه، وألم الكتفين في بعض الأحيان، طبعاً الاعراض مو كلها في يوم واحد، كل اسبوع الأعراض تختلف.
وثقل في الجسم في بعض الأحيان ( والتشنجات ولاكن تخف من فترة إلى أخرى ولله الحمد )
بالإضافه الى كأني عايش بموج داخل جسمي.
طبعاً الأعراض أثرت على معدتي في سنة 2014
وأثرت على القولون العصبي في هذه السنة

والحمدلله على كل حال :)

طبعاً انا ما استخدم ادويه
فقط عندي نقص بفيتامين د واتعالج عنه ولله الحمد، وفي تحسن ولله الحمد، ولاكن اعراض القلق تتحسن في بعض الاحيان وتأتي في بعض الاحيان.

والله يشفينا جميعاً،

النقطه الي بغيت اوصل ليها، الدواء الفعال الى هذه المشكله اللي نعاني منها هو القرآن الكريم، ( الَّذِينَ آَمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللَّهِ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ ) تلاوة كتاب الله عز وجل بالإضافة إلى الرضا بقضاء الله وقدرة، كل ما يمنحني اياه عز وجل هو خير لي وهو أعلم بمصلحتي، والجانب الأخير هو التوكل على الله سبحانه وتعالى هو المخرج من هذه الأعراض، ومثل ما قال أخي بن دايم أحقر الأعراض وقاومها لا تستسلم ليها

وأعتذر عن الإطاله

جزاك الله خير
انا بداية تعبي نفس الشهر اللي انت فيه
لكن اعراض واحاسيس وخوف لاتصدق
كاني عايش بجحيم وعلى طول قررت اتعالج
ولله الحمد في تحسن مستمر مع الرقيه والعلاج النفسي
الله يشفينا ويشفيك

سترك يارب 21-12-2016 07:13 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بن دايم (المشاركة 1218971)
جزاك الله خير
انا بداية تعبي نفس الشهر اللي انت فيه
لكن اعراض واحاسيس وخوف لاتصدق
كاني عايش بجحيم وعلى طول قررت اتعالج
ولله الحمد في تحسن مستمر مع الرقيه والعلاج النفسي
الله يشفينا ويشفيك

طبعاً احاسيس الخوف واعراض موجوده والى الان ولاكن بشكل أقل ولله الحمد
وفي تحسن في بعض الاحيان، وتحصل انتكاسه في بعض الأحيان،
ولاكن بفضل الله التحسن موجود ونسأل الله العافيه للجميع

بن دايم 22-12-2016 11:54 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سترك يارب (المشاركة 1218976)
طبعاً احاسيس الخوف واعراض موجوده والى الان ولاكن بشكل أقل ولله الحمد
وفي تحسن في بعض الاحيان، وتحصل انتكاسه في بعض الأحيان،
ولاكن بفضل الله التحسن موجود ونسأل الله العافيه للجميع

قدامك العافيه باذن الله

سترك يارب 22-12-2016 02:27 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بن دايم (المشاركة 1219282)
قدامك العافيه باذن الله

وياك ان شاءالله أخي

بن دايم 23-12-2016 07:22 PM

وش اخباركم اليوم

سترك يارب 23-12-2016 08:41 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بن دايم (المشاركة 1219568)
وش اخباركم اليوم

نحمدالله على كل حال
انته وش أخبارك ؟

بن دايم 23-12-2016 10:04 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سترك يارب (المشاركة 1219590)
نحمدالله على كل حال
انته وش أخبارك ؟

عساه دوم
بخير ولله الحمد

سترك يارب 23-12-2016 10:29 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بن دايم (المشاركة 1219606)
عساه دوم
بخير ولله الحمد

الحمدلله
ونسألكم الدعاء، والشفاء للجميع يارب

بن دايم 23-12-2016 11:06 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سترك يارب (المشاركة 1219614)
الحمدلله
ونسألكم الدعاء، والشفاء للجميع يارب

الله يشفينا ويشفيكم


الساعة الآن 07:55 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا