نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   عيادة الطب العام والإستشارات الطبيه (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=68)
-   -   جمعية البطوطات والبطابيط الراغبات والراغبين في النحافة (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=65788)

(نوفا) 29-03-2011 10:32 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الزنبق الاحمر55 (المشاركة 624577)
هههههههههههه فديتك يا نوفا دمك شربات


راح اعترف وبدون كسوف

كل يوم اتبع الرجيم و وجباته لكن لما يجي المغرب اجوووع مره

اروح اسوي لي كاس شاي مع سكر فواكه
ونصف خبز بر مع جبن سليس قليل الدسم او جبن ابيض

هههههه يعني متبعه الرجيم في خبز البر والجبن الابيض >>> اضحك على نفسي

بعدين اكمل الرجيم
بس شو اعمل اجووووع حرام اترك معدتي تتعذب

وموعد الوجبات الصبح الساعه 8 بيض عيون من غير زيت جبن ابيض

الغدا : الساعه 2 سلطه ودجاج او سمك مشوي >>>> بالغدا ما اشبع اكل كميه قليله
العشا : الساعه 10 شوربة خضار ولحم مشوي او دجاج وسلطه

عارفه انو لخبطه بس بحاول اضبطه

لكن مشكلتي الجوع لما اجوع اضعف واروح ادور شي اكله

انتى كدة مش ملخبطة ولا حاجة

أنا شايفة أن كدة كويس

(نوفا) 29-03-2011 10:35 PM

أنا هأجل اعترافى لبكرة إن شاء الله ,,,,

أصل اليوم بصراحة ..ما جالى نفس أعمل

أكل وبعت جبت أكل من برا ..وما أدراكم

ما الدليفرى ,,,,فعدوها لى اليوم ومن بكرة

اقول حمية الكسوف بتاعتى...

د.رعد الغامدي 30-03-2011 03:44 PM

انا حايس الدنيا لي 3 ايام

غدا وعشا وفطور مليء بالنشويات من ارز وخبز

مالها داعي التفاصيل واشوف ان الكسوف مو جايب معي اي نتيجة

لكن انا مشغول هاليومين ونفسيتي مو مضبوطة، لا يغركم تعليقاتي

تراني اتميلح احيانا واحاول افرفش بس حالي اللهم لك الحمد

ولي عودة مع الريجيم ربما الاسبوع القادم فلا تاخذو في بالكم وواصلو آل نفساني

حنين: مبروك الف مبروك ياطيبة مقدما والى الامام

زنبقه: لاتخافي عزيزتي شغلك انا شايف انه نضيف ومعقول

نوفا: عادي غاليتي ، نعدي لك يوم ونشوف آخرة الكسوف

الى كل البطات وذكور البط: اصبروا اخواتي وإخواني فالنصر قادم

(نوفا) 30-03-2011 04:02 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة د.رعد الغامدي (المشاركة 625006)
انا حايس الدنيا لي 3 ايام


غدا وعشا وفطور مليء بالنشويات من ارز وخبز

مالها داعي التفاصيل واشوف ان الكسوف مو جايب معي اي نتيجة

لكن انا مشغول هاليومين ونفسيتي مو مضبوطة، لا يغركم تعليقاتي

تراني اتميلح احيانا واحاول افرفش بس حالي اللهم لك الحمد

ولي عودة مع الريجيم ربما الاسبوع القادم فلا تاخذو في بالكم وواصلو آل نفساني

حنين: مبروك الف مبروك ياطيبة مقدما والى الامام

زنبقه: لاتخافي عزيزتي شغلك انا شايف انه نضيف ومعقول

نوفا: عادي غاليتي ، نعدي لك يوم ونشوف آخرة الكسوف


الى كل البطات وذكور البط: اصبروا اخواتي وإخواني فالنصر قادم

بس لا تخربها جامد يا دكتور رعد ....علشان ما يرجع الوزن

إن شاء الله الاسبوع القادم تبدأ معنا من جديد

الزنبق الاحمر55 30-03-2011 08:52 PM

دكتور رعد شو مالك. عورتقلبي ما تشوف شر

دعواتي لك بتفريج همك

د.رعد الغامدي 30-03-2011 11:14 PM

الله يسعدك زنبقه

لا الحمد لله. مو مرّه تعبان بس المزاج ضايق شوي

يمكن لأني وحداني وطفشت من الوحدة

لا تقلقي اختي الكريمة انا بخير

حنين الشمري 30-03-2011 11:19 PM

ما تشوف شر يارب .

نورحياتي إنطفأ 30-03-2011 11:46 PM

البطة حنين وش جايبك هنييه مع الدببة وانا ادور عليكي ؟

حنين الشمري 30-03-2011 11:48 PM

وش تبين ؟؟!!!

خخخخخخخخخخ جاييه اشقر على رفقاتي هههههههههههههههه .

نورحياتي إنطفأ 30-03-2011 11:53 PM

ماتصلحلك هذي الصفحة

خلي عندك قبوول بشكلك

انتي حلوة طبيعي المهم ان قلبك حنين

http://images.aljayyash.net/files/file/h/315.jpg

حنين الشمري 30-03-2011 11:57 PM

شئ طبيعي هههههههههههه الحمدلله راضية وربي معطيني بس الرشاقة مو عشان الشكل عشان الصحة (العمر وانا اختس ) هههههههههه

(نوفا) 31-03-2011 12:35 AM

يا هلا بالضيوف اللى منورين الصفحة ...

د.رعد الغامدي 31-03-2011 12:53 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنيــن (المشاركة 625153)
ما تشوف شر يارب .

ولا يجيكي

ربي يسلمك ويبارك فيكي

الزنبق الاحمر55 31-03-2011 12:55 AM

اليوم انا أكلن اكل لشهر

ام اللخبطة مع ان معدتي محروووقه بس ابلع مسكن وخفف حموضه واكل

شو صاير لي صرت افه امشي واكل

بكره حرمااان

انا اوريني ........ >>> ملطوشه من د رعد

د.رعد الغامدي 31-03-2011 12:55 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة (نوفا) (المشاركة 625204)
يا هلا بالضيوف اللى منورين الصفحة ...

ياهلا بك ويامرحبا

ولو انك صاحبة بيت بس تستاهلي الترحيب


الساعة الآن 06:25 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا