طيب سؤال مهم ؟ انتي لما تقيسين الضغط بالجهاز بالبيت طبعا يطلع قياس ضربات القلب هالضربات القلب تزيد اثنا القياس اذا كان كذا معناه انتي مثلي تؤتر قوي .. اما اذا كان عدد الضربات نفسه ما تغير معانه شي ثاني مش توتر والعلم عند الله ..

الشر ما يجيكي سارونه

أخوي المحب اعتقد أننا نختلف
لأنه أنا لما أقيس ضغطي يكون أوقات 125 على 90 ونبض القلب يكون في السبعينات
بس أول ما أشوف التسعين اتحطم وازعل ورجع أقيس أحصل الضغط زاد والنبض زاد بس مأيوصل للميه يعني في الثمانينات
بس أنا عندي اللي تحت هوا اللي يرتفع واعتقد انت عكسي اللي فوق يكون مرتفع لأنه تابع للقلق

والله أعلم

فعلا الللي الفوق عندي يرتفع شوي بس اقسم مره ونا مره خايف وضربات قلبي وصلت 120 المهم الضغط طلع 180 ع 100
بعدها قلت وش قلت الحيا ذي هههه المهم بديت اخذ اندرال ضبط وضعي بصراحه وبعدها الضغط زان شوي بس بقولك شي ترا فيه مرض معروف طبيا واسالي اي،طبيب هو مرض المعطف الابيض والسبب في تسميتة كذا لانو اذا المرض شاف المعطف حق الطبيب يرتفع ضغطه ع طول،من الخوف .. بس اذا قاس المريض ضغطه في،البيت يلقاه عادي
اما اذا قاس في،العياده يلقاه عالي

White coat hypertension هذا اسم المرض معروف عن الاطبا اختي

إيوا أعرف هذا العلاج حق ضربات القلب بس أنا الحمد لله ما احتاجه
وفعلا لما تزيد عندي ضربات القلب يرتفع الضغط اللي فوق
بس مشكلتي في اللي تحت يعني أحاول أوقات أكون هادئه واخذ نفس ؤكذا بس برضو عالي

طيب اختي مادام ضغطك ما وصل اللي تحت 100 الحمد لله مازلتي معقوله لاكن يقولك من 90 ال 100 علاجه يكون بتغير نمط الحياه الوزن والاكل الصحي ممارسه الرياضه وكذلك الابتعاد عن التوتر قد يكون انتي تستخدمين علاج مثل بعض الادويه النفسية يرفع الضغط شوي .. لا تخافين وخذ الموضوع ببساطه وبتكون بسيطه صدقني بتتحسن الامور تابعي،مع طبيب واحد فقط التنوع بين الاطبا خطا بالنسبة لمريض الضغط او اللي عنده استعداد له .. معليش كنت ابي،اساعدك بما اني مرت علي هالحاله كثير ومازلت كذلك

ألله يعطيك العافيه أخوي
أنا اللي تحت يوصل زمان مو دحين ل 112 واللي فوق ل 140
يعني اللي تحت مررره كان عالي
بس دحين يوصل لميه ولما أشوفه في الميه أبطل أقيس أخاف يطلع أكثر

أنا ناويه أن شالله أتابع مع دكتور واحد واشوف كيف الوضع
مشكور على مساعدتك ليا ريحت قلبي في ناس زي بتعاني من الضغط وآنا أحسب بس لحالي موسوسه فيه

والله اعاني مثلك وشفت الويل اصلا بدايه اصابتي بالهلع والوسواس هو بسبب الضغط عشان كذا نصحتك من قلب شخص عانا من هالموضوع يارب تشفيك وتشفيني والجميع

الله يعينك أخوي المحب

طيب ما تشوفلك علاج للضغط أخف شيء بس حتى لا توسوس
أنا مشكلتي كمان أخاف من الأدويه والاثار الجانبيه لها
الله يعين