نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب الإكتئاب (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=57)
-   -   ماذا افعل (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=112798)

وائل وائل 06-02-2016 08:39 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة راجيةالفرج (المشاركة 1132592)
مشكلتي حاولت الالتزام بها بس التفكير مستمر معي صار تفكيري اشبه بالوسواس ما أقدر افكه واتركه

استمري مع ذلك بالجلسات وهي مع الدواء رايح تساعد
خطوة خطوة وبتتجاوزي هالمرحلة
لازم تواصلي الجلسات والعلاج الدوائي
لا تتوقفي والنتيجة بتجي مع الوقت

راجيةالفرج 06-02-2016 08:41 PM

طيب ممكن بحكم خبرتك تعطيني جلسات سلوكيه لعل اتغير واقدر

وائل وائل 06-02-2016 08:43 PM

الأفضل تأخذي جلسات علاج سلوكي مع أخصائي\ة وجها لوجه
لكن لو ما في مجال
فاكتبي موضوع في العيادة هنا:
http://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=96

الفدعوسي 07-02-2016 12:29 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة راجيةالفرج (المشاركة 1130357)
القلق متمكن مني تمكن شديد حاولت ابعاده ،،حاولت عدم التفكير فيه كلمت الاستاذ شادي مكي حاولت اتباع تعليماته القلق متمكن مني تمكن شديد
قدمت على وظيفه حاولت الانشغال عن القلق الشعور به متمكن مني تمكن شديد




اقرئي القرأن وتشوفيلك شيخ يقرا عليك وشوفي طبيب نفسي شاطر واشرحيله حالتك

راجيةالفرج 07-02-2016 06:46 AM

اخواني
ماذا أفعل اكتب لكم ودمعي على خدي ملل شديد قلق شديد القلق متمكن مني تمكن شديد كرهت نفسي التفكير مستمر معي اريد ترك التفكير في هذا الموضوع ماقدرت صرت اعطي نفسي نصائح وتوجيهات ابي ارتاح والله ماقدرت ارتاح ابي انسى ان عندي اكتئاب وقلق ماقدرت اشغلت نفسي باشياء ثانيه ابي انشغل عن القلق ماقدرت ابي اطبق كلام الاخصائيه اللي قالت لي القلق والخوف متمكن مني ما أدري وش اسوي سؤالي : : هل الأدويه تنفع معي وبتجيب نتيجه لأن حتى الدواء صرت اخاف انه ما يأثر

وائل وائل 07-02-2016 11:21 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة راجيةالفرج (المشاركة 1132714)
اخواني
ماذا أفعل اكتب لكم ودمعي على خدي ملل شديد قلق شديد القلق متمكن مني تمكن شديد كرهت نفسي التفكير مستمر معي اريد ترك التفكير في هذا الموضوع ماقدرت صرت اعطي نفسي نصائح وتوجيهات ابي ارتاح والله ماقدرت ارتاح ابي انسى ان عندي اكتئاب وقلق ماقدرت اشغلت نفسي باشياء ثانيه ابي انشغل عن القلق ماقدرت ابي اطبق كلام الاخصائيه اللي قالت لي القلق والخوف متمكن مني ما أدري وش اسوي سؤالي : : هل الأدويه تنفع معي وبتجيب نتيجه لأن حتى الدواء صرت اخاف انه ما يأثر

انتي في بداية العلاج والمرض نوعا ما متمكن منك وبيحتاج العلاج لشوية وقت إلى أن يجيب نتيجة
وطبعا بتحتاجي لوقت إلى أن تجدي العلاج المناسب اللي يقضي على القلق
بس نصيحتي لكي لما تجدي العلاج المناسب لا تتركيه بعد الشفاء استمري على جرعة وقائية بعد ما تكوني أخذتي الجرعة العلاجية
واستشيري طبيبك حول دواء برستيك، واطلبي منه دواء عند الضرورة حق القلق
لازم أختي من الصبر وبعدين موعدك خلاص قريب وتناقشي مع دكتورك بخصوص كل شي، وسجلي ملاحظاتك على ورقة علشان لا تنسين أي شي ولا تهملي العلاج السلوكي استمري عليه حتى لو ما تحسي بفائدته الحين فائدته بتكون على المدى البعيد

راجيةالفرج 07-02-2016 12:26 PM

يارب القى علاج يخفف عني القلق
يارب القى علاج يخفف عني القلق
يارب القى علاج يخفف عني القلق

محمد البدراني 07-02-2016 12:27 PM

راح تلاقين علاج بس الدعوة يبلها صبر ان شاء الله فرج الله قريب

راجيةالفرج 07-02-2016 12:33 PM

الله كريم سبحاانه

Lady sara 08-02-2016 01:57 PM

اختي حلج الانشغال وان ماتكون عندج وقت فراغ

الفدعوسي 08-02-2016 06:24 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة راجيةالفرج (المشاركة 1132714)
اخواني
ماذا أفعل اكتب لكم ودمعي على خدي ملل شديد قلق شديد القلق متمكن مني تمكن شديد كرهت نفسي التفكير مستمر معي اريد ترك التفكير في هذا الموضوع ماقدرت صرت اعطي نفسي نصائح وتوجيهات ابي ارتاح والله ماقدرت ارتاح ابي انسى ان عندي اكتئاب وقلق ماقدرت اشغلت نفسي باشياء ثانيه ابي انشغل عن القلق ماقدرت ابي اطبق كلام الاخصائيه اللي قالت لي القلق والخوف متمكن مني ما أدري وش اسوي سؤالي : : هل الأدويه تنفع معي وبتجيب نتيجه لأن حتى الدواء صرت اخاف انه ما يأثر




اقرأي قرأن اخرجي برا البيت روحي مولات مجمعات تمشي. روحي طبيب نفسي فاهم غيري الطبيب افحصي راسك هل في تنسيم


الساعة الآن 04:09 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا