انشاءالله هل لديكم فيس بوك

اختي ايناس التجاهل هو انكي لاتجلسي لوحدك خليكي اجتماعيه مع الااهل والاصدقاء

ومثلا استخدمتي دواء هذا لايكفي عليك بالصلاه والرقيه والان نحن في رمضان صلي التراويح بالمسجد صليها كامله وراح تتغيرين على مسئوليتي

نعم انشاءالله

سلام كيف احوالكم مع اختلال

انا اعانى من نفس مرضك هل ممكن نتواصل علي الفيس بوك

نعم ما اسم فيس بوكك انا Nòù ssà

نعم اذا اردتم التواصل على فيسبوك يجب ان تدخلو لمجموعة نفساني على فيسبوك وتواصلو هناك https://www.facebook.com/groups/nafsany/

ام انس علي ممكن نتواصل و لي عندو فيس بوك ايضا

سلام ممكن نتواصل يلي تخلص من الاختلال يقولنا طريقة

سيبرالكس يقضي عليها تماما هي والهلع وكل الوساوس المتعلقة بها وطبعا مع ملئ الفراغ وعدم الاسترسال مع الوساوس

املي في ربي هل تخلصتيةمنه

السلام عليكم
ايناس مالا نت تاني من قالمة مرحبا بيك
اسمعي حاب نقولك انا تاني فاتت عليا الحالة ادي تاع اختلال الانية و صح تحس باحساس صعيب و تتروا معاد تفهم فيها والو
مي انا عيدتو بلا حتى دواء و لا حتى شئ حاب نقولك الاختلال ادا السبة تاعو القلقة يسمى يزيد الادريالين في الكور ومن بعد يولي يمدلك الاعراض ادي و من بعد يجي الشيطان كي يلقاك في الحالة ادى يستغلها و يبدا يوسوسلك اك ساعة تزيدي تخافي و تولي الاعراض تزيد عليك صح
مالا على حساب تجربتي مع الكا اديا و على حساب ما قريت و شفت احسن حل للاختلال هو التجاهل التام علابالي ميش بالساهل مي مرة و مرتين و نتي تهنيتي منو خلاص
و صحا رمضانك و صحا بعد الفطور

يسلمك خويا معليش نحكو في الفيس باه ندي من عندك نصائح اكثر و شكرا اكتبيلي فيس بوك نتاعك برك

سلام
صافا ايناس صحا فطورك اني بعتلك انفيت اكسابتي نحكيو