نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب الإكتئاب (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=57)
-   -   من مثلي عنده اختلال ذاكرة ـ نريد الحل ؟ (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=122832)

ظل امرأة 09-02-2017 11:00 AM

يسعد اوقاتكم بكل خير

بدنا نساعدكم شوي في استرداد ما تبقى من ذاكرتكم
بأكلات بسيطة مو مكلفة ..وبعيدا عن الأدوية والسموم

شو رأيكم تركزوا عالنتباتات الخضراء
والله انها مفيدة جدا لتنشيط الذاكرة

مثلا الخس..البازيلاء..والفاصولياء..الملوخية..الخيار..ال كرفس ..البروكلي
كل شي أخضر قدامكم انسفوه ههههههه http://i892.photobucket.com/albums/a...tshy202053.gif

على سيرة النباتات الخضراء
اتذكرت نكتة
رجع زوجها من الشغل..شو طابخة اليوم..حكتله ملوخية يا بعدي
تاني يوم..شو طابخة..قرنبيط يا عيني
تالت يوم شو طابختيلنا..شوربة بروكلي ..
رابع يوم فات عالبيت
حكالها لا تعذبي حالك..طالع أرعى لحالي http://i892.photobucket.com/albums/a...89787be2a0.gif

حس حالو غنمة ههههههههههههههه

المهم.. نرجع نكمل..
وبالإضافة الى بعض المكسرات وخاصة الجوز (عين الجمل) انخلق للذاكرة
ركزوا عليهم بشكل يومي ورح تشوفوا الفرق
وسلامتكم حبايبي :)

كفاك غرور 09-02-2017 11:13 AM

محاكيك نفس الحالة ذاكرة ضعيفة عدم تركيز و هواجيس ما لها آخر في السابق كانت ذاكرتي ممتازة جدا كنت مجتهد بالدراسة لكن بعد المرض فقدت كل شيء اشوف الطلاب ينجحون با أسهل المواد وانا أواجه صعوبة كبيرة

دجى القمر 09-02-2017 12:08 PM

مساء الخير احبتي
والله يا عالي كان ببالي افتح مثل هالموضوع للنقاش حالتي اصبحت صعبه 😕
انا مشكلتي بعاني من الوسواس واخاف يمسك علي في هالنقطه واترك الدراسة لان فعلا صرت اذاكر والله كأني امضغ علك هههه مافي شي يستوقفني او يظل بعقلي احس في حاجز من دخوله لعقلي تعبت بشكل والمشكله احب الدراسه والله راح اتدمر لو اتركها بسبب هالشي خايفه وبقوه 😔
على فكرة هالسنه مع الواسوس جتني هالحاله قبل ما شاء الله لا ،

دجى القمر 09-02-2017 12:12 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مبهم (المشاركة 1232589)
في كل شي ابو امل
اعطيك امثله مختلفه
وقت الدراسه
اكون ماسك الكتاب وناوي اذاكره من قلب
احس بصعوبه توصل لدرجة البكاء والسخونه وغثيان
احيانا مو بس ما اقدر احفظ انا اشوف الكلمة اقرا حروفها بس ما افهمها تستوعب كيف ! على انها كلمة عادية زي كلمة هواء
جربت الحفظ بالكتابة ما قدرت يروح يومي وانا ع صفحه يا ليت ما احفظها لا بعد ما افهمها ولا احس اني ع بعضي


مع الناس
نتكلم عادي فلحظة اكون نسيت ايش كان بدي اقول وايش كان اللي قدامي يقول


ف البيت اسرح كثير ولما اوعى او اصحصح مدري شو كنت سرحان فيه ولما افكر او اتخيل شيء مقدر اجمع الافكار كل فكرة من ديره غير الثانيه
يجيني احراج مو طبيعي مع الناس لان قله تركيزي صارت واضحه حد التناكه و الهفاوه

كأنك تتكلم عني لكن كأني ببداية الطريق الله يعين بس
والله الي يومين اذاكر وكأني العب 😢

مبهم 09-02-2017 02:28 PM

انا شايل هم هذا الترم لانو خلاص تخصصت
كل امتحان احسه يوم القيامه الله يعين
تضحك سالفة التركيز اروح البقاله انسى اخذ الباقي من فلوسي كسبتهم وقليلين الذمه ياكلون

الفيتامين يا رسوم فيتامين اعشاب الجينسينغ
يقول ممتازه وهو شخصيا يستخدمها بتحصلها بأي صيدليه
والزعتر وفيتامين E . D انا بجرب الجينسينغ
لانو والله صرت اشحد العافيه شحاده
والله يعين

رسوم متحركة 09-02-2017 09:55 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ظل امرأة (المشاركة 1232736)
يسعد اوقاتكم بكل خير

بدنا نساعدكم شوي في استرداد ما تبقى من ذاكرتكم
بأكلات بسيطة مو مكلفة ..وبعيدا عن الأدوية والسموم

شو رأيكم تركزوا عالنتباتات الخضراء
والله انها مفيدة جدا لتنشيط الذاكرة

مثلا الخس..البازيلاء..والفاصولياء..الملوخية..الخيار..ال كرفس ..البروكلي
كل شي أخضر قدامكم انسفوه ههههههه http://i892.photobucket.com/albums/a...tshy202053.gif

على سيرة النباتات الخضراء
اتذكرت نكتة
رجع زوجها من الشغل..شو طابخة اليوم..حكتله ملوخية يا بعدي
تاني يوم..شو طابخة..قرنبيط يا عيني
تالت يوم شو طابختيلنا..شوربة بروكلي ..
رابع يوم فات عالبيت
حكالها لا تعذبي حالك..طالع أرعى لحالي http://i892.photobucket.com/albums/a...89787be2a0.gif

حس حالو غنمة ههههههههههههههه

المهم.. نرجع نكمل..
وبالإضافة الى بعض المكسرات وخاصة الجوز (عين الجمل) انخلق للذاكرة
ركزوا عليهم بشكل يومي ورح تشوفوا الفرق
وسلامتكم حبايبي :)

هههههههههههه النكته لو كملتيها تلقين طلعت لو قرون و يقول باع باععععع

صراحة ما ودي أكون ثور مثلو :)

الخضار حلوة لكن و الله من الصعب نداوم عليها و بعدين أجسامنا فيها خلل شنيع لا يصلح خللها الا بالكيمياء و الفيزياء :(

حتى الفيتامينات باليآلله تعمل عملها و كذلك المكملات

الله يسعدك دايم و أبدا ياسمينوو ما قصرتِ و الله يبيض وجهك :)

رسوم متحركة 09-02-2017 10:00 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كفاك غرور (المشاركة 1232741)
محاكيك نفس الحالة ذاكرة ضعيفة عدم تركيز و هواجيس ما لها آخر في السابق كانت ذاكرتي ممتازة جدا كنت مجتهد بالدراسة لكن بعد المرض فقدت كل شيء اشوف الطلاب ينجحون با أسهل المواد وانا أواجه صعوبة كبيرة

الله يشفيك كفاك غرور و يوفقك و يسعدك

ما أدري أنت بأي مرحلة لكن يمدحون دراسة الليلي لمثل حالتك

أنا في المرحلة الثانوية كلها درستها ليلي و لا في اختبارات شهريه و إذا جت الإختبارات النهائيه يعطيك المدرس ورقتين و الا ثلاث تذاكر منها

صبري 09-02-2017 10:13 PM

الذاكره بوشت ياطويل العمر يبيلها توظيب💔💔🤕

رسوم متحركة 09-02-2017 10:13 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دجى القمر (المشاركة 1232775)
مساء الخير احبتي
والله يا عالي كان ببالي افتح مثل هالموضوع للنقاش حالتي اصبحت صعبه 😕
انا مشكلتي بعاني من الوسواس واخاف يمسك علي في هالنقطه واترك الدراسة لان فعلا صرت اذاكر والله كأني امضغ علك هههه مافي شي يستوقفني او يظل بعقلي احس في حاجز من دخوله لعقلي تعبت بشكل والمشكله احب الدراسه والله راح اتدمر لو اتركها بسبب هالشي خايفه وبقوه 😔
على فكرة هالسنه مع الواسوس جتني هالحاله قبل ما شاء الله لا ،

لا بآس عليك دجو و الله الحال ما يعلم فيه الا الله

أنا كنت مثلك بالجامعة و كانت نفسي تتهرب من المذاكرة عشان المرض لكن كانوا الدكاترة جدا طيبين
تصدقين و الله ما أدري كيف خذيت البكالوريا هههههههههه أحس سويت معجزة
في الاختبارات كانوا يعطوننا ورقة فيها الأسئلة و دفتر نحل فيه الأجوبه و أرد لهم الدفتر مليان شخابيط ألغاز على خواطر على سواليف و شكلهم كانوا يرتاحون على دفتري اللي كأنه مجلة ماجد الله يذكرها بالخير
شوفي دجى في مكملات جدا تصلح لك و فيتامينات
مثل الديناميزان و الأوميغا 3 و الجنسينغ جدا مفيدة لحالتك

الله يسعدك دجو و يبارك فيك و تآخذين الشهادة الجامعية مع شهادة تقدير يا رب :)

رسوم متحركة 09-02-2017 10:25 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مبهم (المشاركة 1232815)
انا شايل هم هذا الترم لانو خلاص تخصصت
كل امتحان احسه يوم القيامه الله يعين
تضحك سالفة التركيز اروح البقاله انسى اخذ الباقي من فلوسي كسبتهم وقليلين الذمه ياكلون

الفيتامين يا رسوم فيتامين اعشاب الجينسينغ
يقول ممتازه وهو شخصيا يستخدمها بتحصلها بأي صيدليه
والزعتر وفيتامين E . D انا بجرب الجينسينغ
لانو والله صرت اشحد العافيه شحاده
والله يعين

اقتباس:

تضحك سالفة التركيز اروح البقاله انسى اخذ الباقي من فلوسي كسبتهم وقليلين الذمه ياكلون
يا ما و يا ما كثير تصير :)

الله يعينك مبهم شد حيلك ما بقى الا شويات ع الإجازة هههههههه

تدري مبهم أنا أشكرك و الله ع الرابط

الصيدلي كان عند و عده و جاب لي نوتروبيل تركيز 800 قلت له بس هذي قال أنت خلصو و أبشر
الآن مآخذلي حبة قبل شوي و الحمدلله على كل حال

أتمنى يلغون سحبه من الصيدليات و يرجعونه مثل ما كان

أشكرك ع الإفادات و الله يبيض وجهك يالغالي

و ما أنسى مهدي الجزائري اللي ذكر اسم العلاج أشكره شكر الجزيل و الله يوفق الجميع و يسددهم و يهديهم سواء السبيل :)

رسوم متحركة 09-02-2017 10:27 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صبري (المشاركة 1232937)
الذاكره بوشت ياطويل العمر يبيلها توظيب💔💔🤕

أنشهد يا منتظر الفرحه

إن شاء الله يوضبها ربك من عنده مالنا سواه سبحانه :)

كفاك غرور 10-02-2017 05:10 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رسوم متحركة (المشاركة 1232928)
الله يشفيك كفاك غرور و يوفقك و يسعدك

ما أدري أنت بأي مرحلة لكن يمدحون دراسة الليلي لمثل حالتك

أنا في المرحلة الثانوية كلها درستها ليلي و لا في اختبارات شهريه و إذا جت الإختبارات النهائيه يعطيك المدرس ورقتين و الا ثلاث تذاكر منها


والله انا جالس اجاهد نفسي الإكتئاب والقلق أثر على هالدماغ والجسد أصدقائي الآن على باب تخرج من الجامعة وانا بسبب هالمرض تعثرت وتأخرت لكن الحمدلله على كل حال مازال عندي أمل بالله أنها راح تفرج قريبا وأرجع زي زمان وافضل

عمر عبدالله 10-02-2017 05:26 PM

افضل علاج للذاكرة الذكر و الابتعاد عن المعاصي
الواحد ممكن يقول ايش علاقه هذي بهذي

اقول مافي علاقه جرب بنفسك فالتجربه خير برهان

دجى القمر 10-02-2017 06:13 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رسوم متحركة (المشاركة 1232939)
لا بآس عليك دجو و الله الحال ما يعلم فيه الا الله

أنا كنت مثلك بالجامعة و كانت نفسي تتهرب من المذاكرة عشان المرض لكن كانوا الدكاترة جدا طيبين
تصدقين و الله ما أدري كيف خذيت البكالوريا هههههههههه أحس سويت معجزة
في الاختبارات كانوا يعطوننا ورقة فيها الأسئلة و دفتر نحل فيه الأجوبه و أرد لهم الدفتر مليان شخابيط ألغاز على خواطر على سواليف و شكلهم كانوا يرتاحون على دفتري اللي كأنه مجلة ماجد الله يذكرها بالخير
شوفي دجى في مكملات جدا تصلح لك و فيتامينات
مثل الديناميزان و الأوميغا 3 و الجنسينغ جدا مفيدة لحالتك

الله يسعدك دجو و يبارك فيك و تآخذين الشهادة الجامعية مع شهادة تقدير يا رب :)

هههههههههه والله ضحكتني وتخيلتك الله يسعدك آمين
وشو تخصصك عالي؟
واللهم آمين الله يسمع منك ويبارك فيك وفيما تملك يارب
عالي هالفيتامينات هل تسمن وهل امنه لاني بوسوس في كل دواء رغم متاكدة عندي نقص بس خايفه اخد !

مبهم 10-02-2017 08:24 PM

ولو م عملنا شي
ومشكور خيي مهدي م قصر
ويعطيكم العافيه
اسال الله لنا ولكم الشفاء العاجل والعافيه


الساعة الآن 11:55 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا