نفساني - وش حل ضيق التنفس اللي يعرف يفيدني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)

- ملتقى أصحاب نوبات الهلع (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=58)

- - وش حل ضيق التنفس اللي يعرف يفيدني (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=124469)

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منتقد (المشاركة 1262505)

طبيب الباطنيه هو اللي يعرف

شكرا لك

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهرة الغاردينيا (المشاركة 1262550)

تاخد سبع حبات قرنفل او مايسمى المسمار تشيل الرأس وتخلي العود مع التاج وتنقعه في الماء من الليل للصبح ثم تشربه على الريق لمده 15 يوم
طريقه ممتازه جدا ربي يشفيك ويشفي كل مريض يارب

جربت ي اختي وماصار شي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نيفو (المشاركة 1262752)

جربت السيبرالكس وزادني سو وحاليا على لوسترال كل شي متحسن الا ضيق التنفس والملل

لو انك استمريت على سبرالكس كان قضا لك على ضيق التنفس

لكن بما انك بديت في لوسترال ف استمر عليه ولا توقفه

اما بالنسبة للملل سوي لنفسك نشاط
العب رياضة امشي هرول سوي شي بيحاتك مو بس تاكل وتنام

تحرك وسوي لنفسك اي نشاط وخلي هالنشاط عادة لك كل يوم
تحرك اخرج روح وارجع وعيش حياتك وتجاهل ضيق التنفس عشان تحس بطعم يومك

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابوتركي جده (المشاركة 1262765)

لو انك استمريت على سبرالكس كان قضا لك على ضيق التنفس

لكن بما انك بديت في لوسترال ف استمر عليه ولا توقفه

اما بالنسبة للملل سوي لنفسك نشاط
العب رياضة امشي هرول سوي شي بيحاتك مو بس تاكل وتنام
تحرك وسوي لنفسك اي نشاط وخلي هالنشاط عادة لك كل يوم
تحرك اخرج روح وارجع وعيش حياتك وتجاهل ضيق التنفس عشان تحس بطعم يومك

ابوتركي السيبرالكس زاد حالتي سوا كيف استمر عليه وبعدين ماعاد ادري وش فيني حياتي كيئبه وملل وضيق تنفس وقلق وعدم ارتياح طيل اليوم الظاهر مابقى الا ان اسوي عمليه لفتق الحجاب الحاجز يمكن تتصلح اموري

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نيفو (المشاركة 1262838)

بالمختصر لوصبرت عالسبرالكس كةن انها لك مشاكلك
ومشاكلك نفسية وليست عضويه

وبس