نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب نوبات الهلع (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=58)
-   -   نفضة اثناء النوم جننتني ! (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=134383)

حياه اجمل 26-02-2019 01:59 AM

مو فاهمه عليك ابي ابد بالعلاج كيف تساعدني

كلمة طيبة 04-03-2019 03:12 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حياه اجمل (المشاركة 1361484)
مو فاهمه عليك ابي ابد بالعلاج كيف تساعدني

لو كنت تاخذ أدوية فأطلبي من طبيبك أن يعطيك علاج سلوكي أو حتى تلقي اخصائي سلوكي

ميزة العلاج السلوكي أنه يعلمك ويدربك تدير مشاعرك السلبية وتتحكم بها إن شاء الله
لكن ياخذ وقت يعني يحتاج متابعة وثقة وخبرة يعني لايفيد إذا كنت تسبح في تيار والاخصائي في تيار آخر
يعني العلاج السلوكي مثل ماواحد يمسك السلم الخشبي والثاني يطلع يغير لمبة الضوء
هو يدعمك فتصير معتمد على نفسك وتستغني عن طلب الدعم


إذا مالقيتي حل في الواقع هناك موقع عربي يقدم هذة الأستشارات النفسية وتعديل السلوك بمبالغ مالية
لو حبيت أرسل لك الرابط ماعندي مانع

واثق بنفسي 26-03-2019 02:06 PM

ﺍﻟﺮﺍﺣﺔ ﺍﻟﺤﻘﻴﻘﻴﺔ ﻫﻲ ﺃﻥ ﺗﻘﻮﻝ ﺍﻟﺤﻤﺪﻟﻠﻪ ﻋﻠﻰ ﻛﻞ ﺷﻲﺀ ﻭﺭﻏﻢ ﻛﻞ ﺷﻲ ﻳﺤﺼﻞ ﻣﻌﻚ ﻗﺪ ﻻ ﺍﻋﺮﻓﻪ
ﻭﻟﻜﻦ ﺍﻋﺮﻑ ﺗﻤﺎﻣﺂ ﺍﻥ ﺍﻟﻠﻪ ﻳﺤﺒﻚ ﻟﺬﻟﻚ ﺍﺑﺘﻼﻙ
ﻓﺄﺑﺘﻠﻰ ﻗﺒﻠﻨﺎ ﺍﻟﺼﺤﺎﺑﻪ ﻭﺍﻟﺼﺎﻟﺤﻴﻦ
ﻭﺍﻻﻧﺒﻴﺎﺀ ﻣﻨﻬﻢ ﺳﻴﺪﻧﺎ ﺍﻳﻮﺏ ﺍﺑﺘﻼﺀﻩ 18 ﺳﻨﻪ ﻭﺳﻴﺪﻧﺎ ﻳﻮﻧﺲ
ﻓﻜﻠﻪ ﻓﻲ ﻣﻴﺰﺍﻥ ﺣﺴﻨﺎﺗﻜﻢ
ﻓﻼ ﺗﺸﻐﻞ ﻧﻔﺴﻚ ﺑﺎﻟﺪﻧﻴﺎ ﺍﺑﺘﺴﻢ ﻓﻜﻞ ﺷﻲﺀ ﻣﻜﺘﻮﺏ ﻟﻚ ﺳﺘﻠﻘﺎﻩ ﺍﻥ ﺷﺂﺀ ﺃﻟﻠﻪ ﺧﻴﺮ


الساعة الآن 11:03 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا