نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب الوسواس (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=59)
-   -   وسواس هلكني😣 (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=136169)

وفاء المغربية 11-10-2019 01:27 AM

تعالي بقولك شي خلينا نتفاهم على شي بنجيب موضوع ونتناقش فيه احكي لي عن يومك كيف بتقضيه مثلا وكيف علاقتك بأولادك أو جيبي رواية نقراها سوى ونناقشها وبعدها بعطيك أسئلة وانتي تجاوبيني كأنك تلميذة بالقسم نرجع لأيام الطفولة ههه

كلي ش 11-10-2019 03:11 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وفاء المغربية (المشاركة 1382780)
تعالي بقولك شي خلينا نتفاهم على شي بنجيب موضوع ونتناقش فيه احكي لي عن يومك كيف بتقضيه مثلا وكيف علاقتك بأولادك أو جيبي رواية نقراها سوى ونناقشها وبعدها بعطيك أسئلة وانتي تجاوبيني كأنك تلميذة بالقسم نرجع لأيام الطفولة ههه

😅😅والله حلوه ايام الطفوله
ابدا يومي اقوم الفجر اجهز اولادي للمدرسه وافطرهم والبسهم وبعدين يروحوا ارجع انام شوي بعدها اقوم اجهز للغداء لمايرجعوا من المدرسه ابدا اخلص ترتيبات الغداء ولما يخلصوا نبدا مذاكره العصر كله بعدها يجلسوا يلعبوا مع بعض يضحكوا يسولفوا اذا فيه حاجات ناقصه ف البيت نروح نجيبها لين ياذن المغرب بعدها يصلوا ابدا اجهز عشاءهم يتعشوا يجلسوا لين يصلوا العشاء ثم اخليهم يناموا بدري المربط هنا لما يناموا ابقى لحالي وحيده يا اشوف التلفزيون يا اخلص اشغال البيت بعدها خلاص اجلس لحالي تبداء الوساوس والدوامات والذكريات معي احن ل امي ل طليقي ل ابوي اقول كيف صرت ووين كنت لاني العام كنت اجلس اسولف مع امي اذا ناموا السنه هذي خلاص بقيت وحيده ف ابدا اتعب وافكر واحس😣😣
علاقتي مع اولادي كويسه الحمدالله

لوليتا دايت 11-10-2019 03:21 AM

كيفكم بنات

وفاء المغربية 11-10-2019 03:30 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلي ش (المشاركة 1382789)
😅😅والله حلوه ايام الطفوله
ابدا يومي اقوم الفجر اجهز اولادي للمدرسه وافطرهم والبسهم وبعدين يروحوا ارجع انام شوي بعدها اقوم اجهز للغداء لمايرجعوا من المدرسه ابدا اخلص ترتيبات الغداء ولما يخلصوا نبدا مذاكره العصر كله بعدها يجلسوا يلعبوا مع بعض يضحكوا يسولفوا اذا فيه حاجات ناقصه ف البيت نروح نجيبها لين ياذن المغرب بعدها يصلوا ابدا اجهز عشاءهم يتعشوا يجلسوا لين يصلوا العشاء ثم اخليهم يناموا بدري المربط هنا لما يناموا ابقى لحالي وحيده يا اشوف التلفزيون يا اخلص اشغال البيت بعدها خلاص اجلس لحالي تبداء الوساوس والدوامات والذكريات معي احن ل امي ل طليقي ل ابوي اقول كيف صرت ووين كنت لاني العام كنت اجلس اسولف مع امي اذا ناموا السنه هذي خلاص بقيت وحيده ف ابدا اتعب وافكر واحس😣😣
علاقتي مع اولادي كويسه الحمدالله

حلو يومك تقريبا مع أولادك تلتهي شوي طيب بالليل ما عندك صديقة تسولفي معها أو أختك تدردشي معها لين يجيك النوم
انا قبل ما أتزوج كان يومي يمر بصعوبة لين لما سويت برنامج صرت أطبقه وما أروح فراشي الا لما أتعب حيل عشان أنام وما أحلم بكوابيس أو ما أفكر

وفاء المغربية 11-10-2019 03:30 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لوليتا دايت (المشاركة 1382791)
كيفكم بنات

الحمدلله بخير وانتي كيفك أختي؟؟

لوليتا دايت 11-10-2019 03:40 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وفاء المغربية (المشاركة 1382794)
الحمدلله بخير وانتي كيفك أختي؟؟

الحمدلله عندي الم عضلي زي تشنج عضلات وقاعدة اوسوس استغفر الله وكل ماافكر فيه احس ولما انسى يروح شي غريب

وفاء المغربية 11-10-2019 03:57 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لوليتا دايت (المشاركة 1382796)
الحمدلله عندي الم عضلي زي تشنج عضلات وقاعدة اوسوس استغفر الله وكل ماافكر فيه احس ولما انسى يروح شي غريب

لا تخافي أختي مشكلة بسيطة وبتعدي استغفري الله او جيبي حاجة فيدك اقريها لهي نفسك عبال ما يجيك نوم

تقهويتك مواجع 11-10-2019 03:58 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلي ش (المشاركة 1382759)
مرحبا اختي
ايه انا اجلس مافيني شئ فجاءه احس بقلق بخوف واني بموت ذلحين وتبدا نفس الاعراض الي معك معي وتبدا تشتغل دوامة الشيطان بعدها اتضايق واحزن واقول خلاص بموت الحين ايوه وكنك بتفقدي السيطره على نفسك اوبتصابين بالجنون اخاف واقلق وانا امشي او اكل اواقعد اواطالع التلفزيون اوبرا واوفي البيت ف كل وقت وكل لحظه كرهني كل شئ حتى وانا والله اذاكر ل عيالي فجاءع يجيني
اللهم امين الله يسمع منك

حتى انا والله والحين ماسكني تخيلي خايفه وبردانه ونعسانه واحس بيغمى علي وبموت بسم الله علي الله لايوفقه هالوسواس 😭😭😭😭

تقهويتك مواجع 11-10-2019 04:03 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وفاء المغربية (المشاركة 1382768)
السلام عليكم
إيه أختي تطمني أغلب المرضى بالوسواس عندهم نفس حالتك ومنهم أنا في مناسبات كثيرة مرت بعيلتنا حسيت حالي ما حضرت لها جسدا وروحا الجسد موجود والعقل مع الأفكار الوسواسية لي أفقذتني لذة كل شيء
هو الوسواس كذا كل ما تحاولين تطنشين الفكرة يضغط بقوة ويخليك تحسي أنه هالمرة غير وما يصير شي وهكذا إلى أن تلاقي نفسك صرتي حبيسة له وما تقدري تسيطري على هالأفكار وبالتالي تتركي مجال لنوبات الهلع تسيطر على جسدك
وأنا كيف تغلبت عليه بنسبة كبيرة هو القيام بنقيض تلك الفكرة صدقيني مع الوقت تتلاشى مثلا الوسواس قالك لا تروحي هذا المكان ترى لو رحتي بتموتي وانتي تخافي وما تروحي بالعكس روحي وخليها فيد الله لأننا كلنا فيد الله وما راح يصير لك شي مثال ثاني تحبي تتصلي تطمني عليها أو أحد من أحبابك يجي الوسواس يقولك ليش تبي تتصلي كيد عارفة حالك بتموتي عشان كذا بتتصلي لأختك وإنتي بسبب هالفكرة لا تتصلي لا أختي وقتها بقولك اتصلي وما راح يصير لك شي بإذن الله تعالى صدقيني لو سويتي نقيض الفكرة لي تجيك مع الوقت راح تصيري تتغلبي على هذا الوسواس.

والله يااختي مرات اقدر اصيطر عليه مثل ماتقولي ولاكانه يتكلم وبعدين يهاجمني مرة وحدة ويضعفني وابقى تحت تاثيره ايام نفسيا وجسديا من تعب وحرارة اذوني وبرودة جسمي وشد راس وعدم اتزان ومعدتي وغيره من الاعراض ولي كم يوم الهلع والخوف مع بعض ورا بعض كذا مرة باليوم وانا اكتب الحين وخايفه وبردانه واحس بيغمى علي وكانه يصيرلي شي اعوذ بالله😭😭😭😭

تقهويتك مواجع 11-10-2019 04:05 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لوليتا دايت (المشاركة 1382791)
كيفكم بنات

الحمدلله كيفك انت

لوليتا دايت 11-10-2019 04:06 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وفاء المغربية (المشاركة 1382797)
لا تخافي أختي مشكلة بسيطة وبتعدي استغفري الله او جيبي حاجة فيدك اقريها لهي نفسك عبال ما يجيك نوم

باذن الله حبيبتي الله يسعدك

لوليتا دايت 11-10-2019 04:07 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تقهويتك مواجع (المشاركة 1382799)
والله يااختي مرات اقدر اصيطر عليه مثل ماتقولي ولاكانه يتكلم وبعدين يهاجمني مرة وحدة ويضعفني وابقى تحت تاثيره ايام نفسيا وجسديا من تعب وحرارة اذوني وبرودة جسمي وشد راس وعدم اتزان ومعدتي وغيره من الاعراض ولي كم يوم الهلع والخوف مع بعض ورا بعض كذا مرة باليوم وانا اكتب الحين وخايفه وبردانه واحس بيغمى علي وكانه يصيرلي شي اعوذ بالله😭😭😭😭

يختي لمتى والله شئ متعب من جد تجيني ايام قوية ومااخاف من شي وفجأة اتنكس والله تعبت

تقهويتك مواجع 11-10-2019 04:09 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لوليتا دايت (المشاركة 1382802)
يختي لمتى والله شئ متعب من جد تجيني ايام قوية ومااخاف من شي وفجأة اتنكس والله تعبت

اي والله خلااااص شي مقرف تعبنا والله تعبنا يعني مو عارفه اقول شي لاحد جمبي ماابي اتكلم ويقولون كانت حاسه وذي الكلام والله اني مرعوبة وهو يزيدني رعب يقول اي اكتبي اخر كلام بالمنتدى تخيلي😭😭😭

لوليتا دايت 11-10-2019 04:20 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تقهويتك مواجع (المشاركة 1382803)
اي والله خلااااص شي مقرف تعبنا والله تعبنا يعني مو عارفه اقول شي لاحد جمبي ماابي اتكلم ويقولون كانت حاسه وذي الكلام والله اني مرعوبة وهو يزيدني رعب يقول اي اكتبي اخر كلام بالمنتدى تخيلي😭😭😭

يختي والله اوهام مو صايرلك شي ان شاءالله كل الناس ما كده ونفس الأعراض اتطمننني دا الوسواس بس قاعد يسرق سعادتنا وعمرنا الحلو

كلي ش 11-10-2019 09:12 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لوليتا دايت (المشاركة 1382791)
كيفكم بنات

الحمدالله بخير وانتي كيفك


الساعة الآن 05:39 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا