اخ ارتست مااسم الموضوع الذي نصحت الاخت بقرائته او ما اسم كاتبه

فائق تقديري

تمسكوا بحقوقكم في التعبير عن مشاعركم العاطفيه

وهذا هو الرابط

http://www.nafsany.com/vb/showthread.php?t=32235

إذهب إلى مطعم ( وهذه صعبة شوية وتحتاج إلى إرادة قوية ) أدخل إلى المطعم ؛ أطلب شاى أو قهوة ؛ فإذا طلبت قهوة وجاء النادل بها ؛ فقل له غاضبا : أنا طلبت شاى ولم أطلب قهوة . وكشر وجهك . فإذا طلبت شاى فقل له بأنك طلبت قهوة ؛ وإذا طلبت كوكاكولا فقل له بأنك طلبت بيبسى .... وكن مصرا على موقفك ... وأحتد فى النقاش ... ثم غادرالمحل ولا تدفع شيئا إلأ إذا حمل النادل سكينه من الغضب حينها إدفع له ثم غادر مسرعا وأنت تمور من الضحك ...
ههههههههه قويه مرة ويعطيك العافيه

ههههههههههه
يكفى ان الموضوع اضفى الإبتسامة عليك ؛ وأخشى بعد قليل أن تجدونى مع عادل امام فى مسرحية هئ هئ هئ

اخوي انا الحساسيه عندي فضيعه مثلا اذا سلفت احد وابي استرجع منه فلوسي ماقدر احس بحزن شديد ماعرف ايش السبب حتى اذا خاصمت احد ولو كان هو غلطان احس بحزن تتوقع هذا مرض ولا طبيعي

الأخت العزيزة
أنا طبعا لست طبيب , ولكنى أعتقد أن الإنسان المفرط الحساسية ليس مريضا والمقصود بالمرض أن هناك اعتلال نفسى أو جسدى . أعتقد أن الحساسية هى نتاج للتربية المحترمة من قبل العائلات المتمسكة ببعض القيم الأخلاقية . أو ان الحساسية المفرطة قد تكون للتربية الناشئة عن عدم اعطاء الأهل للأبناء الثقة فى النفس ؛ أو مداومة احراجهم أمام الناس أو أمام أنفسهم مما يجعل الإنسان دائما ما يخشى الوقوع فى الخطأ ويكون مرتبكا جدا فى المواقف التى يكون فيها نوع من التعامل الجاد مع الناس مثل المال ( الدين والقروض، البيع والشراء ) . أو عندما يفعل شئ بسيط ويظن بأنه أخطأ خطأ جسيم مما أدى الى غضب الناس منه .
أعتقد أن الحساسية الشديدة ليست عيبا بل هى المفروض أن يكون عليه كل الناس . ولكن بما أن الناس ليسوا كلهم حساسين . فإذا يجب على الإنسان الحساس محاولة تعديل سلوكه . وهذا التعديل يتم أولا بمحاورة الإنسان لنفسه وتأكيده على أنه إنسان ذكى وأنه يمتلك مواهب كبيرة ؛ ثم عليه أن يفهم بأن الناس ليسوا بأسياده وهو ليس عبدا لهم فمن شاء فليغضب ومن شاء فليرضى .

الحمد لله انتى فى البداية ؛ ومن ثم يمكنك معالجة الحساسية الزائدة بسرعة . أهم ما فى الموضوع أن لا تضعى للناس أحجام أكبر من أحجامهم الحقيقية .
لقد كنت أعانى من نفس ما كنتى تاعنى منه ؛ ولكن الحمد لله انتهت هذه المعاناة . فلو أعاد لك صاحب البقالة الباقى بأوراق نقدية ممزقة ؛ فأطلبى منه ان يستبدلها لك بأموال صالحة للتعامل ولا تترددى فى ذلك . ولو رفض فأعيدى له السلعة وخذى مالك دون تردد . ويمكنك أن تذهبى إلى محل ملابس وتبدئى فى قياس الملابس وتجربتها فإذا شعرت أن البائعة نفذ صبرها من كثرة تجربتك للملابس فواجهيها بذلك واصرخى فى وجهها : مالك ؟؟ هل تريديننى أن البس على ذوقك ؟ ويمكنك الخروج دون شراء شئ . لأنك وبكل بساطة لم تجدى ما يعجبك .
وهكذا يجب أن تكونى واثقة من نفسك ولا يهمك أى انسان فى هذا العالم . والحمد لله .

يعطيك الف عافيه... اخوي كلامك واقعي ومفيد جدا بحاول اضغط على مشاعر الحزن والتأنيب الي تواجهني مع الناس وكون اكثر ثقه مشكووووووووووره

بل انتى المشكورة على مشاركتك القيمة . ولك الف تحية

اخالفك كثيرا فالانسان الحساس لو عمل بعض هذه التصرفات وقال له احد انت مجنون وقذف بالفاظ مشينة ربما اذا ذهب وفكر بكلامهم وماقالوه فيه لانجرح اكثر لانه حساس بالفعل ، اظن العلاج الامثل هو تعويد النفس على مهاراة ان ماقاله الاخرون عني انا ايضا قلته لهم في السابق وجرحتهم فلما ازعل واتكدر وافكر بماقالوا !