بدايه المرض من عشره شهور
نمت و اتحلمت بحلم و من بعدها و انا في معانا بس قبل شهرين صرت ادرس و بدا يخف عليا
الاعراض احس كنه يد تخنق في رقبتي و الام في القلب و احلام مزعجه في النوم لدرجه صرت اكره انام
لما اسمع ل الرقيا ما اتاثر ابدا و لا احس بشيء

احس هذي الايام رجع لي الوسواس من جديد
اسال الله العضيم رب العرش ابعضيم ان يشفينا جميعا

فتره المعاناة ؟ بصراحه من فتره طويله اتذكر اول مره كنت في المرحله المتوسطه وانا الان في الجامعه
الاعراض ؟ توتر شديد مصاحب لضيق بالتنفس وتفاوت درجات حراره جسمي من بروده وسخونه بصراحه ما اعرف كيف اصف حالتي
غالبا متوتره وقلقه قليل اكون مرتاحه دائما تأتي وقت الصلاة ووقت النوم و في محاضراتي
اخاف الجلوس وحدي أراقب جسدي أراقب دقات قلبي ونفسي
مهما تكررت الأعراض ومهما تكررت النوبات فإن كل مره تأتيني الوساوس أصدقها وأستسلم لها

سبحان الله نفس حالتي .. صارت رسايل الواتس والتويتر عن الموت .. يخوفون ..الواحد مايقدر يتفائل وينبسط .. صرنا نخاف .. ابي اشوف قنوات دينيه مثل بدايه شويه قالو الموت . تعبتتتتت الله يصلحهم
والوسواس يقول نفس كلامك .. الله يشفينا

فترة المعاناه خمس سنوااات ..
بدأت وانا كنت دايم اسهر لوحدي افكر واتذكر طول حياتي وانا عايشه وحيده ..المهم احس باحد معاي فؤ السرير.وقرو علي وصدعت ودق قلبي بسرعه ..وبعدها تعبت الى اليوم ..
الاعراض خفقان قوي ووسواس وقلق واحساس بالموت . بس تأقلمت وصار عاده ..
المرض اثر علي كثير ايجابيا ..صرت متدينه وتركت الاغاني بعد ماكنت مدمنه ..لكن تعبني نفسيا والله يجعلها كفاره لذنوبي ..

1- فترة المعاناة من هذا المرض
الاجابة: سنة واحدة حتى الآن.

2- كيف بدأت؟
إحساس متقطع مرتين أو ثلاثة على مدار سنة قبلها وكاني افقد الوعي للحظة واسقط من أعلى ثم يزول في لحظتها ، ولكن كنت استغرب هذا الإحساس خاصة كنت اشعر معاه بسحبة روح للحظة.
وبعدين في شهر يوليو 2013 وأنا في العمل بالمساء فجأة جاءني رعشة داخلية مع بروده في الأطراف ودوخة بسيطة وعدم اتزان تبعهم خوف شديد وشعور بالموت وشعور بفقدان الوعي وخفقان كبير وسريع في نبضات القلب، في ذلك اليوم اتصل لي زملائ بالاسعاف وذهبت للطوارئ وعملولي أشعة على الصدر وتحليلات دم وكبد وكلى ورسم قلب ونسبة الاكسجين في الجسم والحمد لله كله سليم ، الضغط كان اثناء نقلي للمستشغى 180/120 ودقات القلب 155 تقريبا.
هذه الحالة بنفس الأعراض تكررت بعد ذلك باسبوعين وذهب للطوارئ ايضا وكان كله تمام الحمد لله ، وكذلك تكررت في شهر اكتوبر من نفس العام ، وكررت الذهاب للمستشفى ونفس الفحوصات.
أيضا في شهر اغسطس ذهبت لاخصائي قلب وعملت رسم قلب وايكو ورسم قلب بالصبغة المشعة ورسم قلب بالمجهود وكان كله تمام والحمد لله.
النوبة في خلال العام استطيع القول جاءتني ست مرات ذهبت في المرات الثلاث الأولى إلى الطوارئ ولكن بعد بحثت عن حالتي في الانترنت بالاعراض التي تصيبني وجدت انها ربما تكون حالة نفسية ، لذلك في المرات الثلاث التالية كنت بستحمل النوبة اللي كانت بتستمر حوالي من نصف الى ساعة ، كنت أحاول النسيان واذكر الله الى أن تمر.
لكن اللي فعلا بيضايقني هو استمرار بعض الأعراض بالايام زي الشعور بالدوخة وعدم الاتزان وساعات الاختناق أو كاني سافقد الوعي.

3- الأعراض وقت حدوث النوبه
الاجابة: دوخة بسيطة عدم اتزان بسيط احساس لحظي بالسقوط من أعلى أو كأنه لا توجد أرض تحت قدمي ، شعور بانسحاب الروح وكاني بموت رعشه وبرودة وساعات برودة اطراف ، تسارع ضربات القلب والخفقان.
وتستمر الدوخة وعدم الاتزان ساعات لأيام ، وساعات تاتي الأعراض دون النوبة بكاملها.
4- تغيُر الحال (إنعكاسات هذا المرض على حياتك)
الإجابة: جعلني إنسان مختلف يفكر في كل لحظة في الموت وعذاب الله مع العلم إني برتكب اكيد المعاصي ولكن املي في ربي كبير، لكن الخوف مستمر.
5- نصائح من الذين?يعانون?
الرقية والاذكار وموسيقى الاسترخاء والتأمل والتطنيش.

تحياتي وبالشفاء للجميع.

فترة المعاناة من هذا المرض اربع شهور او اكثر
كيف بدأت؟ انا من النوع الي احب اتأمل الطبيعه كنت اتأمل السماء ع وقت اذان المغرب بالبدايه حسيت بشي ينزل ع جسمي بعدين كتمه وضيقه صدر ورحت اركض ابي اصلي المغرب ولما دخلت الحمام عشان اتوضأ زادت معي الكتمه مع رجفه
3- الأعراض وقت حدوث النوبه كتمه غثيان رعشه ورجفه برود الاطراف جفاف الحلق ودوخه
تغيُر الحال (إنعكاسات هذا المرض على حياتك) احس افضل شي صار قربتني من الله كثير صدق لما اصلي اتعب بس قربتني من الله كثير

1- فترة المعاناة من هذا المرض

تقريبا سنة وشوي

2- كيف بدأت؟

بدأت بنوبة هلع مفاجئة وشديدة جدا

طبعا انصدمت بخبر وفاة وجاتني اعراض النوبة بعدين

3- الأعراض وقت حدوث النوبه

خفقان-تعرق-مغص شديد جداً-إسهال الله يكرمكم-غثيان-استفراغ-
دوخة-رجفة شديدة لدرجة اني مااقدر أوقف-اضطراب شديد لدرجة وكأني عندي اختلال في الآنية
-بكاء هستيري-احساس بانسداد في الحلق.

4- تغيُر الحال (إنعكاسات هذا المرض على حياتك)

فقدان شهية - ضيق دائم -خوف مستمر - افكار وسواسية -تشاؤم

5- نصائح من الذين يعانون منه ومن أصحاب الخبره جزاهم الله خير

الدعاء سلاح المؤمن .. وإجبار النفس على التصدي للوساوس والمشي عكس الأفكار الوسواسيه
البعد عن الوحدة والعلاج السلوكي عند مختص

1- فترة المعاناة من هذا المرض
بداية هذا المرض كانت من 13 سنه يارب رحمتك صحيح فيه كم سنه من بينهم الحمدلله عشت حياتي بدون وسواس لكن من سنتين رجعلي اقوى من السابق مع اعراض اخرى ووساوس أخرى

2- كيف بدأت؟
كنت طفلة عمري 12 سنه بدأت بدون سبب نجرد وساوس ومخاوف يمكن من قصة او شي لكن مااتذكر
وبعد وفاة اخوي الله يرحمه صار هو السبب الرئيسي والأقوى
3- الأعراض وقت حدوث النوبه
-الام بالوجه كأن وجهي بينفجر
-خفقان شديد
-سرعه وتباطؤ بالتنفس
-حرارة الأقدام
-أسمع نبضاتي بأذاني بصوت مزعج ومخيف
-شعور باللاواقعية
-نغزات بالقلب
-كتمه شديدة وضيق تنفس
-دوخة
-صداع
-شعور غريب جدا براسي كأنه مفتوح نصين مثل (القدر) وأحس انه فاضي وفيه أحد قاعد يغرف منه شي(شعور غبي ادري بس والله هذا اللي حاصل بدون مبالغة)
-آلام متنقلة بجميع عضلات الجسم
-نزيف مستمر ولخبطة هرمونات
-زغللة بالعين
-جرثومة المعدة
^يمكن تقولون بالغت بس والله هذي الحقيقة :(
4- تغيُر الحال (إنعكاسات هذا المرض على حياتك)
بعد اول نوبة هلع لزمت الفراش واستسلمت وكل يوم اروح الطوارئ واطلع بكلمة مافيك شي
حتى بنتي والله نسيت ان عندي بنت وزوجي وبيتي نسيتهم والاكل مااعرفه وشوي شوي الا وصل فيني ماعاد انام وهذا اكثر شي اتعبني واستمرت حالتي ثلاث شهور لما صحيت من غفلتي واستسلامي وبديت ابحث بمشكلتي والحمدلله عرفت انها وسواس وبكذا راح نص المرض

5- نصائح من الذين يعانون منه ومن أصحاب الخبره جزاهم الله خير
التطنيش احيانا يفيد واحيانا لا
ذكر الله والصلاة ركعتين اذا اشتد الوسواس خصوصا عند نوبات الهلع

أسأل الله العظيم ان يشفينا جميعا ويجعل مااصابنا تكفير يارب

سميه انتي مثلي ب الضبط كانك تتكلمين عن حالتي

بدات الحاله لما سمعت وحده دخلت غيبوبه فجأه م فيها ولا شي بعدها حسيت حاجه زي الكهربا برجلي وجاني ضيق تنفس وابكي اقول م اتنفس وروحت المستشفى وعملت تحاليل ومن بعدها ضيق التنفس مايفارقني الى الان واعاني من وسواس الموت والضيق الحمدلله ع كل حال

مابيوقف الحال عند وسواس الموت الخوف من القبر وانو لوحدي مابعرف تخيلات غريبه ومرهقه والله يشفي الجميع

فترة المعاناة من هذا المرض ? من ثلاث سنوات تقويبا ..
2- كيف بدأت؟ بدات فجاة..
3- الأعراض وقت حدوث النوبه؟! دووخه تسارع نبضات القلب تنميل و ثقل باللسان احساس بسحب الروووح
4- تغيُر الحال (إنعكاسات هذا المرض على حياتك). كئابه حزززن نظره سوداويه للحيياه خوووف قلة نوم فقدان الشهيه نزول الوزن
5- نصائح من الذين يعانون منه ومن أصحاب الخبره جزاهم الله خير.
لا زم من البدايه يطنش و ياخذ العلازاللازم ولا يخليه يتطور لانه لو تطور صعب العلاج منه نفس حالتي
و يتحول ل وسواس الامراض

وانا بعد نفس الحاله بس الحمدلله تحسنت حالتي شوي بعد م اطنش واذكر الاذكار بدال التفكير فيها يعني كنت اقنع نفسي ماراح يصير الا اللي كاتبه ربي ومو أي شيء افكر فيه راح يصير يعني طنشوا ولا تشغلوا مخكم في هالوساوس احاول اقنع نفسي ان الشيطان يحاول يتعسني وهذا اللي يسعده الله ياخذه عني
نصيحة مهما صار حاولوا تضغطون على نفسكم علشان م تتطور المشكلة لان انا م جاني الوسواس الا من قرآتي في النت عن قرابة الاجل وبعدها الله يعلم في حالي السبب الرئيسي في هذا الوسواس هو ان نبحث عن حلول لمشكلاتنا بس تكون ضررها اكبر من حلولها انا مجربة هذا الشيء لاني اعاني من وسواس قهري فا احس الحمدلله تحسنت حالتي بنسبة 30٪‏ لان حطيت في راسي التطنيش هو الحل الامثل وذكر الله حتى


توكلوا على الله والله يشفيني واياكم اجمعين

فترة المعاناة من هذا المرض؟ منذ شهر
كيف بدأت؟ بدأت كنت فى ليله خائفة جداً ولم أستطع النوم ولم أكن مطمئنة كأن شيئا يحدث ولكن بعد أن صليت وشغلت القرأن نمت
الأعراض وقت حدوث النوبة؟ ضربات قلب سريعة وهبوط ودوخة وضيق فى التنفس وآلام فى الصدر وآلام فى المعدة ونغزات في القلب بروده أو حرارة فى الأطراف ودائما هناك شئ عالق فى حلقى وأحس بأن روحى بتنسحب
تغير الحال؟ أصبحت خائفة وحزينة ودائما ابكى وأفكر فى الموت في كل لحظة أصبحت لا استطيع ان أعيش بالرغم من ذلك أصبحت قريبة من الله أكثر
نصائح من يعانون منه؟ جربت التطنيش ولكنى كنت اتعب وحاولت الخروج مع أهلى كان في البداية صعب ولكنى بعد اندمجت

بدأت معناتي من اقل من شهر كنت سهرانه وفجأه حسيت بثقل برأس وصعوبه في البلع وانقطاع النفس وخفقان شديد في القلب وقتها تملكني احساس بأني بموت ركضت لمكان ادور في الهوا وحاولت اسيطر على تنفسي ..لكن من بعدها وانا ما افكر الا بالموت صارت ايامي مالها اي معنى خوف من النوم خوف من قراءه اي خبر عن الموت تخيلات كيف بتكون ردة فعل اهلي واحيانا اشعر من كلام الناس انه الي بموت بحس قبلها بانه الي بشعر في حقيقي ..بصدق تعبت
الحل التقرب الى الله واذا كنت بحاجه الذهاب لطبيب نفسي

نوبات الهلع أصعب حاجه في الوسواس